روش تهیه کوکتل سیندرلا و اسموتی خنک رژیمی و تابستونی

روش تهیه کوکتل سیندرلا و اسموتی خنک رژیمی و تابستونی

لابد از خودتون میپرسید کوکتل دیگه چیه؟ خب دوستان جوابش خیلی راحته کوکتل به ترکیب دوتا نوشیدنی باهم یا بیشتر میگن. یه نوشیدنی عالی و خوشمزه مخصوص روزای گرم تابستون.با ما همراه باشید تا بهتون یاد بدیم دستور تهیه کوکتل سیندرلا و چند تا نوشیدنی دیگه رو.

موادی که برای تهیه لازم دارید:

1 پیمانه آب لیموترش تر و تازه رو با 4 پیمانه آب پرتقال و 4 پیمانه آب آناناس با یه مشت یخ میندازین تو میکسر و مخلوط میکنین.بعدم میریزین تو یه لیوان کمر باریک و نوش جان میکنید.تموم شد.راحت و خوب و ساده…..

در ادامه فراناز به شما روش تهیه یه اسموتی خوشمزه به اسم موز و گردو رو یاد میده.

اسموتی موز و گردو

موادی که برای تهیه این اسموتی خوشمزه نیاز دارید:

1 موز

به اندازه دلخواه گردو

1 لیتر شیر

1 پیمانه شکر

1 پیمانه نشاسته

روش تهیه:

ابتدا باید شیر، شکر و نشاسته را در ظرفی ریخته و با هم مخلوط کنید.

سپس آنها را روی حرارت بگذارید و خوب هم بزنید تا قوام بیاد. حالا موز را با رنده درشت رنده کنید و به مواد اضافه کنید.

سپس گردوهای خرد شده در سایز دلخواه را هم به مواد اضافه کنید. بعد از کمی هم زدن میتوانید زیر حرارت را خاموش کنید.

بفرماییییییییید اسموتی شما حاضره.نوش جان کنید.