خارش پوست سر: 40 درمان خانگی خارش سر که بسیار موثر است

خارش پوست سر نه فقط باعث ناراحتی و عذاب و خجالت است بلکه حتی باعث ریزش مو هم می‌شود. آیا می‌خواهید بدانید دلیل خارش پوست سر چیست؟ قطعا پاسخ‌تان مثبت است. عوامل زیادی هستند که باعث خارش پوست سر می‌شوند از جمله پوست سر خشک، مراقبت ضعیف از موها، شوره، رژیم غذایی ضعیف،کیست‌های چربی، اضطراب شدید، عفونت های قارچی و ویروسی. وقتی در چنین وضعیتی هستید، به فکر پیدا کردن هر راهی برای درمان خارش پوست سر خواهید بود، درست است؟

به طور قطع، راه حل‌های فراوانی وجود دارند که می توانید بدون صرف پول زیاد با آن‌ها برای درمان خارش پوست سر خود اقدام کنید. و جالب این که، بعضی از این راه حل‌ها را می‌توانید در آشپزخانه‌تان پیدا کنید. در این مقاله با ما همراه باشید که در آن بهترین درمان های خانگی خارش سر را ارائه کرده‌ایم و شما می‌توانید برای خلاصی از این ناراحتی از آن استفاده کنید.

درمان خانگی خارش پوست سر

۱. روغن درخت چای

اولین درمانی که می‌توانید از آن استفاده کنید روغن درخت چای است. به لطف خواص ضد باکتریایی، ضد قارچی و ضد التهابی، روغن درخت چای می‌تواند به راحتی خارش پوست سر را درمان کند.

– ابتدا ۱۰ تا ۲۰ قطره روغن درخت چای را به یک دوم فنجان شامپوی بچه اضافه کنید

– بعد از آن برای شستن پوست سرتان استفاده کنید

– این راه حل را هر روز به کار ببندید و یادتان باشد یک بار در روز از آن استفاده کنید تا این که دیگر پوست سرتان خارش نداشته باشد

۲. روغن درخت چای با روغن سبزیجات

اگر می‌خواهید از روغن درخت چای استفاده کنید، راه دیگری نیز برای به کار بردن آن وجود دارد. دستورالعمل‌ آن به قرار زیر است:

– ابتدا دو سه قطره روغن درخت چای و یک قاشق غذاخوری روغن سبزیجات تهیه کنید

– بعد روغن درخت چای را با روغن سبزیجات رقیق کنید

– نهایتا، به آرامی پوست سرتان را با این مخلوط ماساژ دهید

– این فرایند را یک یا دو بار در روز به مدت یکی دو هفته تکرار کنید تا زمانی که متوجه نتایج مثبت آن بشوید

روغن درخت چای یکی از درمان‌های خانگی طبیعی برای خارش پوست سر به حساب می‌آید چون خواص ضد قارچی، ضد التهابی و ضد باکتریایی دارد.

۱۴ شگفت انگیزترین خواص جعفری برای پوست صورت و موی سر

۳. آب لیمو

آب لیمو یکی دیگر از درمان‌های خانگی موجود در فهرست موثرترین درمان های خارش پوست سر است. آب لیمو به خاطر خواص ضد عفونی کننده، می تواند با خارش پوست سر و همین طور شوره سر مقابله کند. آنچه لازم است انجام دهید دنبال کردن دستورالعمل زیر است:

– آب یک عدد لیمو ترش را بگیرید

– بعد آب لیمو را روی پوست سرتان بمالید

– بعد بگذارید به مدت ۵ دقیقه بماند

– نهایتا، پوست سرتان را با شامپو بشویید

– این درمان را دو یا سه بار در هفته تکرار کنید

– هر هفته این کار را انجام دهید تا زمانی که دیگر احساس خارش نداشته باشید

توجه: اگر شوره سر ندارید باید آب لیمو را حتما قبل از استفاده روی پوست سرتان با آب رقیق کنید.

۴. آب لیمو با ماست

ترکیب آب لیمو و ماست به لطف خواص ضد عفونی کننده در لیمو و پروبیوتیک در ماست به شما کمک خواهد کرد این مشکل را حل کنید. به منظور رهایی از این وضعیت، لازم است که دستورالعمل زیر را اجرا کنید:

– ابتدا آب لیمو و ماست را به اندازه‌ی مساوی ترکیب کنید

– بعد این مخلوط را روی پوست سرتان بمالید

– بگذارید چند دقیقه بماند

– نهایتا سرتان را با شامپو بشویید

– این روش را یک بار در روز انجام دهید

– هر روز این کار را ادامه دهید تا زمانی که نتایج مثبت آن را مشاهده کنید

۵. جوش شیرین

وقتی صحبت از درمان‌های خانگی برای خارش پوست سر می‌شود، جوش شیرین نیز در فهرست ما جای می‌گیرد. جوش شیرین با کنترل شوره‌ی سر و همچنین لایه برداری پوست سر، می‌تواند خارش را به راحتی برطرف کند. طریقه‌ی انجام این درمان به قرار زیر است:

– مقدار کافی جوش شیرین را با آب مخلوط و از آن یک خمیر صاف تهیه کنید

– بعد این خمیر را مستقیما روی پوست سرتان بمالید

– بعد بگذارید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه روی سرتان بماند

– نهایتا سرتان را به خوبی با آب بشویید

– این درمان را دو یا سه بار در هفته انجام دهید تا این که احساس بهتری پیدا کنید.

اگر می‌خواهید بهترین نتایج را بگیرید، بهتر است قبل از مالیدن این خمیر پوست سرتان را با کمی روغن زیرتون چرب کنید.

روغن زیتون برای مو: ۱۲ فایده روغن زیتون برای تقویت موی سر، ابرو، مژه و ناخن

۶. سرکه سیب

سرکه سیب نیز یکی از درمان‌های خانگی موثر برای رفع خارش پوست سر به حساب می‌آید. این ماده خواص ضد التهابی دارد که می‌تواند به کشتن ویروسها و قارچ‌هایی که باعث خارش پوست سر می شوند کمک کند. به علاوه، می‌تواند به تعادل سطح pH پوست سر کمک کند. یا به عبارت دیگر، می‌تواند خشکی و خارش را از بین ببرد. در اینجا دستورالعملی را که می‌توانید از آن بهره ببرید به شما ارائه می‌کنیم:

– ابتدا، پوست سر و موی‌تان را با آب بشویید

– بعد بگذارید خشک شود

– بعد مقدار مساوی آب و سرکه ی سیب را با هم ترکیب کنید

– بعد این ترکیب را در یک بطری اسپری بریزید

– حالا ابتدا کمی از آن را مستقیما روی سرتان بمالید

– بعد، مقداری از این ترکیب را روی پوست سرتان اسپری کنید

– نهایتا، بعد از چند دقیقه موهایتان را با شامپو و آب بشویید

– این مراحل را یک بار در روز انجام دهید

– هر هفته آن را تکرار کنید تا نتایج مثبتی به دست آورید

۷. ژل آلوئه ورا

وققتی از درمان‌های خانگی رفع خارش پوست سر صحبت می‌کنیم، نمی‌توان یک درمان فوق‌العاده را فراموش کرد، یعنی ژل آلوئه ورا به لطف خواص مرطوب کنندگی‌اش، ژل آلوئه ورا می‌تواند به رهایی از خارش و همچنین خشکی پوست سر کمک کند. به منظور انجام این درمان، لازم است که از دستورالعمل مشروح زیر کمک بگیرید:

– ابتدا ژل برگ های آلوئه ورا را بگیرید

– بعد با استفاده از انگشت آن ژل را روی پوست سرتان پخش کنید

– بعد، بگذارید به مدت ۱۰ – ۱۵ دقیقه بماند

– نهایتا پوست سرتان را با آب و شامپو بشویید

– این درمان را دو یا سه بار در هفته انجام دهید

– تا زمانی که وضعیت‌تان بهتر شود به انجام آن ادامه دهید

۸. روغن نارگیل

یکی از درمان های فوق العاده برای خارش پوست سر که حتما باید انجام دهید روغن نارگیل است. این ماده لایه‌ای ایجاد می‌کند که پوست سرتان را مرطوب نگه خواهد داشت. به همین خاطر است که می‌تواند به راحتی و به طور موثر بر خارش پوست سر تاثیر بگذارد. نحوه‌ی انجام این درمان به قرار زیر است:

– ابتدا، پوست و موی سرتان را خوب بشویید

– مقداری روغن نارگیل را روی پوست سرتان بمالید

– بگذارید حداقل ۳۰ دقیقه بماند

– نهایتا موهایتان را مجدد با شامپو به دقت بشویید

– این فرایند را سه بار در هفته تکرار کنید

– هر هفته این کار را انجام دهید تا دیگر احساس خارش سر نداشته باشید

به علاوه، می‌توانید روغن زیتون را نیز به همین طریق استفاده کنید. فقط کافی است مقدار مناسبی روغن نارگیل را گرم کنید تا ذوب شود. بعد روغن ذوب شده را به شامپوی‌تان اضافه کنید. نهایتا، مو و پوست سرتان را با این مخلوط سه بار در هفته و به مدت چند هفته بشویید تا به بهترین نتایج ممکن دست پیدا کنید.

۹. موز و آووکادو

آیا موز دوست دارید؟ آیا هر روز موز مصرف می‌کنید؟ پس حتما خوشحال خواهید شد اگر بدانید که موز یک درمان بی نظیر برای رفع خارش پوست سر است. به علاوه، می‌تواند به عنوان یک نرم کننده‌ی موی سر عمل کند. همچنین موز خواص مرطوب کننده و مغذی دارد که ممکن است التهاب، شوره، و پوسته پوسته‌های سر را کاهش دهد. اگر می‌خواهید این درمان را انجام دهید، از دستورالعمل زیر کمک بگیرید:

– ابتدا، دو عدد موز و یک آووکادو را با هم له کنید

– بعد آن ها به خوبی با هم مخلوط کنید

– حالا این مخلوط را روی پوست سر و همچنین در صورت تمایل روی موهایتان بمالید

– بگذارید به مدت حدودا ۳۰ دقیقه بماند

– نهایتا، به طور کامل پوست و موی سر را بشویید

– این درمان را سه بار در هفته تکرار کنید تا این که به نتایج مثبتی دست پیدا کنید.

۱۰. روغن کنجد

انتخاب دیگر در این زمینه برای شما می‌تواند استفاده از روغن کنجد باشد. روغن کنجد روان کننده، مغذی و همچنین دارای خواص درمانی است و به همین خاطر است که باعث راحت شدن شما از خارش و خشکی پوست سر می‌شود. آیا می‌خواهید از آن استفاده کنید؟ پس مراحل زیر را دنبال کنید:

– ابتدا کمی روغن کنجد را گرم کنید

– بعد پوست سرتان را به آرامی قبل از خواب به مدت بیش از ده دقیقه با انگشتهایتان ماساژ دهید. به منظور حصول بهترین نتایج، بعد از ماساژ پوست سرتان، باید آن را به مدت حدودا ۱۰ دقیقه قبل از خواب با یک حوله‌ی داغ بپوشانید.

– نهایتا، پوست سر و موی‌تان را بشویید و صبح روز بعد نیز شامپو کنید

– این فرایند را دو یا سه بار در هفته دنبال کنید تا دیگر احساس خارش نداشته باشید

۱۱. فندق افسونگر

به خاطر خواص قابض طبیعی فندق افسونگر می‌تواند به راحتی و به طور موثر خارش پوست سر را درمان کند. همچنین، می‌تواند خشکی پوست سر را کم و بر طرف کند. راه استفاده از آن به قرار زیر است که بهتر است از آن مطلع باشید:

– ابتدا کمی فندق افسونگر را با دو لیوان آب مخلوط کنید

– بعد خوب آن را هم بزنید

– سپس این ترکیب را روی پوست سرتان بریزید

– آنگاه به طور کامل ماساژ دهید

– حالا بگذارید چند دقیقه بماند

– نهایتا پوست سرتان را با آب بشویید

– این درمان را حداقل دو بار در هفته تکرار کنید

– تا زمانی که وضعیت‌تان بهتر می‌شود هر هفته این درمان را انجام دهید

۱۲. روغن جوجوبا

درمان مرطوب کننده‌ی طبیعی که می‌تواند خشکی و خارش پوست سرتان را از بین ببرد روغن جوجوبا است. به منظور استفاده از آن، باید از دستورالعمل مفصل زیر کمک بگیرید:

– مقدار مناسبی از روغن جوجوبا را چند دقیقه قبل از خواب روی پوست سرتان ماساژ بدهید

– بعد بگذرارید یک شب بماند

– نهایتا، موهایتان و پوست سرتان را صبح روز بعد بشویید

– این درمان را فقط یک بار در هفته انجام دهید

– هر هفته آن را تکرار کنید تا وضعیت‌تان بهتر شود

۱۳. روغن زیتون، پوره بروکلی و مایونز

مایونز می تواند پوست سرتان هیدراته کند و شپش را پاکسازی کند. به علاوه، می‌تواند به موهایتان درخشندگی و جلا بدهد. در ضمن، بروکلی می تواند شما را از شر خارش پوست سر نجات دهد. دستورالعمل انجام این درمان به قرار زیر است.

– ابتدا، مقدار کمی روغن زیتون، پوره ی بروکلی و همچنین مایونز را با هم مخلوط کنید تا خمیر نرمی به دست آید

– بعد این مخلوط را روی پوست سرتان بمالید

– سپس بگذارید چند دقیقه بماند

– نهایتا پوست سرتان را با آب و شامپو بشویید

– این درمان را یک یا دوبار در هفته تکرار کنید تا خیلی زود از خارش پوست سر رهایی پیدا کنید

۱۴. آب پیاز و روغن زیتون

ترکیب آب پیاز و روغن زیتون انتخاب دیگری برای درمان خارش پوست سر است. چرا؟ آب پیاز با داشتن خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی قادر است شوره را بر سطرف کند. یعنی به درمان خارش سر کمک خواهد کرد. به علاوه، مواد مغذی فراوانی به پوست سر شما می دهد مانند سولفور، ژرمانیوم، پتاسیم، منیزیم، و همین طور ویتامین C و B6. قبل از انجام این درمان، باید موارد زیر را تهیه کنید:

– یک یا دو عدد پیاز

– یک یا دو قاشق غذاخوری روغن زیتون

حالا مراحل زیر را دنبال کنید:

– ابتدا پیاز را رنده و آسیاب کنید

– بعد آب آن را بگیرید

– سپس این آب را با روغن زیتون رقیق کنید.

– بعد از این مخلوط برای ماساژ پوست سرتان استفاده کنید.

– سپس بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه روی سرتان بماند

– نهایتا، آن را با شامپو بشویید

– این درمان را دو یا سه بار در هفته تکرار کنید

– این درمان را تا آنجا تکرار کنید که ناراحتی‌تان کاملا بر طرف شود

۱۵. موز، آب پیاز، و عسل

وقتی پوست سرتان می‌خارد، چرا از ترکیب موز، آب پیاز و عسل استفاده نکنید؟ همان طور که اشاره شد هر دو موز و آب پیاز می‌توانند به درمان خارش پوست سر کمک کنند. عسل یک مرطوب کننده‌ی طبیعی است. این ماده می‌تواند به طرز موثری خشکی سر را برطرف کند چون حاوی خواص ضد باکتریایی است. فهرست مواد لازم عبارتند از:

– یک عدد موز رسیده

– دو قاشق غذاخوری آب پیاز

– دو قاشق غذاخوری عسل

و اما دستورالعمل مشروح انجام این درمان به قرار زیر است:

– ابتدا موز رسیده را بکوبید

– بعد عسل و آب پیاز را به موز کوبیده شده اضافه کنید

– سپس خوب آن را هم بزنید

– حالا این مخلوط را روی پوست سرتان بمالید

– سپس بگذارید ۲۰ دقیقه بماند

– نهایتا آن را شامپو کنید و با آب از پوست سرتان بشویید

– این درمان را ۲ یا ۳ بار در هفته انجام دهید

– به مدت چند هفته این درمان را تکرار کنید تا وضعیت‌تان بهتر شود

۱۶. روغن جوجوبا با روغن اسطوخودوس

راه دیگری نیز وجود دارد که می‌توانید برای درمان خارش پوست سر انجام دهید. آیا می‌پرسید این درمان چیست؟ بسیار راحت است. فقط کافی است از روغن جوجوبا و روغن اسطوخودوس استفاده کنید. مواد لازم عبارتند از:

– ۵ قطره روغن اسطوخودوس

– یک قاشق چایخوری روغن جوجوبا

حالا مراحل زیر را دنبال کنید:

– روغن اسطوخودوس و روغن جوجوبا را به خوبی با هم مخلوط کنید

– بعد به طور کامل این مخلوط روغن را روی پوست سرتان بمالید

– سپس پوست سرتان را به مدت ۱۵ دقیقه ماساژ بدهید

– حالا بگذارید ۵ تا ۱۰ دقیقه بماند

– نهایتا، آن را شامپو کنید و با آب بشویید

– این درمان را دو بار در هفته تکرار کنید تا زمانی که احساس بهتری به شما دست بدهد

۱۷. روغن اکالیپتوس، سرکه سفید و آب

به لطف خواص ضد قارچی و ضد عفونی کننده، روغن اکالیپتوس می‌تواند به مبارزه با عفونت‌ها کمک کند. بنابراین، می‌تواند خارش پوست سر و شوره را درمان کند. قبل از انجام این درمان، موارد لازم زیر را تهیه کنید:

– ۳ یا ۴ قاشق غذاخوری سرکه‌ی سفید

– یک قاشق چایخوری روغن اکالیپتوس

– ۴ یا ۵ فنجان آب

و دستورالعمل انجام آن به قرار زیر است:

– تمام مواد لازم را با هم ترکیب کنید

– خوب آن‌ها را هم بزنید

– بعد، از این محلول برای شستن پوست سر و موی خود استفاده کنید.

– نهایتا، سرتان را شامپو کنید و مجددا با آب بشویید

– این درمان را دو یا سه بار در هفته به طور منظم انجام دهید تا به نتایج مثبت آن دست پیدا کنید.

۱۸. روغن گیاه چریش

پیشگیری بهتر از درمان است!

هنگام صحبت از درمان‌های خانگی برای رفع خارش پوست سر، نمی‌توان روغن چریش را نادیده گرفت. این ماده خواص ضد عفونی، ضد قارچی، و ضد باکتریایی دارد که ممکن است مانع از تجمع باکتری‌ها و عفونت ها شود و همچنین هیستامین آزاد کند. بنابراین، قادر است التهاب را بر طرف کند. یا به عبارت دیگر، می‌تواند خارش پوست سر را از بین ببرد. و انجام مراحل زیر کاملا الزامی است:

– ابتدا، ۴ تا ۸ قطره روغن گیاه چریش را با یک یا دو قاشق چایخوری روغن حامل مخلوط کنید. می‌توانید از روغن زیتون یا روغن نارگیل استفاده کنید. اگر می‌خواهید از روغن چریش به تنهایی استفاده کنید، فقط ۴ – ۸ قطره از آن کافی است…

– بعد به آرامی این روغن را روی پوست سرتان ماساژ بدهید

– بعد از آن بگذارید حدود ۱۵ دقیقه بماند

– نهایتا آن را شامپو کنید و با آب گرم بشویید

یا به عنوان گزینه ای دیگر می توانید ۲ یا ۳ قطره روغن چریش را داخل شامپوی خود بریزید و با آن موهایتان را بشویید.

۱۹. روغن‌های معطر

در این مورد، می‌توانید بعضی از انواع روغن‌های معطر را با هم مخلوط کنید تا خارش پوست سرتان کاهش پیدا کند. فهرست مواد مورد نیازتان به قرار زیر است:

– ۲-۳ قطره روغن چریش

– ۴-۵ قطره روغن درخت چای

– ۲-۳ قطره روغن روزماری

– ۱-۲ قطره روغن اسطوخودوس

– ۳ قاشق چایخوری روغن حامل (روغن زیتون/ روغن جوانه ی گندم/ روغن نارگیل/ روغن بادام)

روش استفاده:

– ابتدا روغن چریش، روغن درخت چای، روغن رزماری و روغن اسطوخودوس را به خوبی با هم ترکیب کنید

– یک قاشق چایخوری از این مخلوط را با یک قاشق چایخوری روغن حامل ترکیب کنید

– بعد پوست سرتان را به آرامی با این مخلوط روغن ماساژ دهید

– سپس بگذارید هر چقدر دوست دارید روی سرتان بماند

– نهایتا آن را شامپو کنید و مجددا با آب بشویید

– هر زمان که موهایتان را می‌شویید این کار را انجام دهید تا شاهد نتایج مثبت آن باشید

۱۷. موز

قطعا تعجب خواهید کرد اگر بدانید که موز هم یکی از درمان‌های خانگی موثر برای خارش پوست سر و شوره است. نه تنها موز خارش پوست سر را درمان می‌کند بلکه در حالت دادن به موهای‌تان نیز موثر است. به علاوه، به خاطر خواص مرطوب کننده و مغذی، موز در بر طرف کردن شوره، پوسته‌ پوسته‌ّهای سر، و التهاب موثر است. استفاده‌ی منظم از ماسک موز محتوای رطوبت موجود در مو را بهبود می‌بخشد، موهای‌تان را نرم می‌کند و خارش پوست سرتان را تسکین می‌دهد.

به منظور استفاده از موز برای درمان خارش سر، باید دو عدد موز را با استفاده از غذاساز له کنید. بعد، خمیر موز را با آووکادوی رسیده مخلوط کنید. و بعد این مخلوط را روی پوست و موی سرتان بمالید. به مدت ۲۰-۳۰ دقیقه صبر کنید و بعد آن را با آب ولرم بشویید. موهای‌تان را مثل همیشه شامپو کنید و حالت بدهید. اگر می‌خواهید به نتایج رضایت‌بخش‌تری دست پیدا کنید، باید این درمان را چند بار در هفته به مدت چند هفته تکرار کنید.

یا اینکه، با استفاده از ۳ عدد موز رسیده، ۳ قاشق غذاخوری عسل، و ۲ قاشق غذاخوری ماست ماسک موز درست کنید. می‌توانید در صورت تمایل یک قاشق غذاخوری شیر نیز به آن اضافه کنید. این به خودتان بستگی دارد. مواد لازم را خوب با هم مخلوط کنید. قبل از استفاده‌ی این مخلوط، باید موهای‌تان را ابتدا با آب ولرم خیس کنید. بعد، این مخلوط را روی موها و پوست سرتان بمالید. موها و پوست سرتان را به آرامی به مدت یک ساعت ماساژ دهید. باید سرتان را با یک حوله‌ی تمیز و کلاه پلاستیکی بپوشانید تا گرمای بیشتری ایجاد شود. آن را بشویید، موهای‌تان را شامپو کنید، نرم کننده بزنید و مثل همیشه آب بکشید. می‌توانید روغن‌های معطر یا روغن حامل نیز به این مخلوط اضافه کند تا از فایده‌های بیشتری برخوردار شوید. گفته می‌شود اضافه کردن روغن نارگیل یا روغن زیتون به این مخلوط کمک می‌کند موهای‌تان درخشان‌تر و نرم‌تر به نظر برسد.

۱۸. روغن دانه‌ کنجد

روغن دانه‌ی کنجد یکی از درمان‌های خانگی موثر برای خارش پوست سر است چون حاوی خواص درمانگر، مغذی، و روان کننده است. به منظور تسکین خارش و التهاب ایجاد شده به خاطر پوست سر خشک و شوره، باید کمی روغن دانه‌ی کنجد را گرم کنید. بهترین راه حل در بین درمان‌های خانگی ماساژ دادن پوست سر با روغن دانه‌ی کنجد گرم شده هر شب قبل از خواب است. برای دستیابی به نتایج رضایت بخش و راحتی فوق‌العاده، بهتر است پوست سرتان را با نوک انگشتان حدودا ۱۰ دقیقه ماساژ دهید. از یک حوله یا کلاه حمام برای پوشاندن سر استفاده کنید. صبح روز بعد، پس از بیدار شدن از خواب، موهای‌تان را به طور کامل بشویید و شامپو کنید. برای دستیابی به بهترین نتایج، باید این درمان را تا زمانی که نشانه‌های خارش پوست سر کاملا بر طرف می‌شوند ادامه بدهید.

۱۹. روغن چریش

اگر می‌خواهید خارش پوست سر ناشی از شوره را کاهش دهید روغن چریش در این زمینه بسیار مفید است. استفاده‌ی منظم از این ماده به کسانی که خارش یا شوره‌ی پوست سر دارند تسکین قابل توجهی خواهد داد. در حالی که ممکن است محصولات دارای مواد شیمایی برای خارش سر و شوره مثل شامپوها و نرم کننده‌ّها ممکن است مشکل را بدتر کنند، روغن چریش انتخابی موثر و بی‌خطر برای شوره و خارش پوست سر است.

راه های بسیاری برای استفاده از روغن چریش جهت رفع مشکلات مربوط به شوره و خارش پوست سر وجود دارد. به عنوان مثال، شما می‌توانید موهای‌تان را به طور کامل بشویید و مقدار کافی سرکه‌ی سیب روی پوست سرتان بمالید. بگذارید سرکه‌ی سیب چند دقیقه‌ی روی موهای‌تان بماند. آن را با آب بشویید و موهای‌تان را تا حدودی خشک کنید. بعد از آن، می‌توانید کمی روغن چریش را روی پوست و موی سرتان بمالید. و نهایتا، از یک حوله‌ی تمیز برای خشک کردن آن استفاده کنید.

۲۰. چای بابونه

چای بابونه نیز اغلب به عنوان درمان شماری از ناراحتی‌های مربوط به مو و پوست سر استفاده شده است من جمله شوره و خارش سر. چای بابونه موها را تمیز و قرمزی، پوسته پوسه شدن ناشی از شوره را کاهش خواهد داد. بنابراین، اصلا جای تعجب ندارد که بدانیم از چای بابونه در در بسیاری از محصولات و درمان‌های مربوط به مو استفاده می‌شود. اما، این محصولات و درمان‌ها همچنین حاوی مواد شیمیایی بحث برانگیزی هستند که ممکن است یک سری اثرات جانبی ناخواسته داشته باشد. استفاده از چای بابونه‌ی به عنوان یکی از درمان‌های خانگی طبیعی شوره و خارش پوست سر و همچنین سایر مشکلات مربوط به مو موثرتر و کم‌خطر تر است. وقتی روی موها و پوست سرتان استفاده شود، به قدرتمند، زیبا، و سالم نگه داشتن موهای‌تان کمک می‌کند.

راه‌های بسیار زیادی وجود دارد که می‌توانید از چای بابونه برای مشکل خارش پوست سر و مشکلات مو استفاده کنید. فقط کافی است سه تکه رزماری خرد شده را با سه کیسه‌ چای بابونه مخلوط کنید. این مخلوط را به مدت چند دقیقه بجوشانید. بعد از آن، بگذارید خنک شود. استفاده‌ی مکرر از این محلول برای شستشوی مو‌های‌تان به بر طرف کردن خارش پوست سر کمک خواهد کرد.

یا اینکه، می‌توانید روغن بابونه یا مخلوطی از روغن بابونه و برگ‌های رزماری را روی پوست مبتلا به خارش بمالید تا از خارش پوست سر خلاص شوید.

درمان چای بابونه باید چند بار تکرار شود تا نتایج خوبی حاصل شود.

۲۱. میوه ارس (جونیپر بری)

اگر از من در رابطه با درمان خانگی خارش و شوره‌ی سر بپرسید، میوه‌ ارس را به شما پیشنهاد خواهم داد. دلیل آن شاید این باشد که میوه ارس حاوی خواص ضد التهابی است.

فقط کافی است به اندازه‌ی نصف لیوان میوه ارس را بکوبید و آن را با دو لیوان آب جوش مخلوط کنید. بعد از آن، اجازه دهید کمی خنک شود و بعد این مخلوط را روی پوست سرتان که مبتلا به خارش است بمالید. اگر دلتان خواست می‌توانید این مخلوط میوه ارس و آب را روی موهای‌تان پخش کنید. بگذارید به مدت ۱۰ دقیقه بماند و بعد آن را با آب ولرم بشویید. این محلول به تسکین التهاب ناشی از خارش پوست سر کمک خواهد کرد. برای حصول بهترین نتایج، باید این درمان را چند بار تکرار کنید.

۲۲. رزماری

رزماری در درمان خارش پوست سر بسیار موثر است. تاثیر آن را بسیاری از کسانی که به این ناراحتی مبتلا بوده‌اند تصدیق می‌کنند. به منظور درمان خارش پوست سر ، تمام آنچه نیاز دارید یک فنجان آب، یک بطری اسپری، و یک مشت رزماری خشک شده و به مقدار کافی روغن‌های معطر است.

ابتدا، آب را می‌جوشانید و آب جوش را بر روی رزماری‌های خشک شده می‌ریزید. آن خوب بپوشانید و بگذارید به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه خیس بخورد. آب آن را صاف کنید و بگذارید اندکی خنک شود. وقتی به طور کامل خنک شد، می‌توانید این محلول رزماری را داخل بطری اسپری بریزید. سه یا پنج قطره روغن معطر درخت چای و روغن اسطوخودوس به این محلول اضافه کنید. با استفاده از رزماری برای درمان خارش و شوره‌ی پوست سر، می‌توانید از مزایای بیشتری نیز برخوردار شوید. موهای شما سالم‌تر و براق‌تر خواهد شد. محلول رزماری همچنین فرایند رشد موها را تسریع می‌کند.

۲۳. تخم شنبلیله

تخم شنبلیله نیز در درمان خارش و شوره‌ی سر مفید و موثر است. فقط کافی است یک مشت تخم شنبلیله را یک شب در آب بخیسانید. صبح روز بعد می‌توانید آب آن را صاف کنید. شستن پوست سر و موهای‌تان با محلول تخم شنبلیله تسکین بسیار چشمگیری در خارش پوست سر شما ایجاد خواهد کرد.

اما، اگر می‌خواهید با استفاده از تخم شنبلیله محلول موثرتری درست کنید، می‌توانید به آن مواد گیاهی اضافه کنید. ابتدا، لازم است کمی برگ ریحان آسیاب شده و کمی روغن کنجد را خوب با هم مخلوط کنید. این مخلوط را روی شعله‌ی کم حرارت دهید. بعد، می‌توانید به میزان کافی به آن تخم شنبلیله اضافه کنید. چند دقیقه‌ی دیگر آن را گرما بدهید و بعد شعله را خاموش کنید. بگذارید کمی خنک شود. مایع آن را صاف کنید. این محلول را روی پوست سر خود بمالید و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند. نهایتا، می‌توانید آن را با آب ولرم و شامپویی ملایم و معمولی بشویید. توصیه می‌شود از این درمان به صورت منظم استفاده کنید تا مشکل خارش و شوره‌ی سرتان به طور کامل بر طرف شود.

۲۴. بلغور جو دو سر

به خاطر خواص تسکین دهنده، بلغور جو دو سر می‌تواند به بر طرف کردن خارش پوست سر کمک کند. ابتدا، باید کمی بلغور جو دو سر را در آب بخیسانید و بعد از ۲۰ دقیقه آن را صاف کنید. ۵ قطره روغن اسطوخودوس و ۵ قطره روغن رزماری به این مخلوط اضافه کنید. باید این مخلوط را روی پوست سر خود بمالید و بعد از ۱۵-۲۰ دقیقه آن را بشویید.

یا اینکه، می‌توانید با ۲ فنجان آب مقطر، یک دوم فنجان جو، ۲ عدد چای سبز کیسه‌ای، ۱۰ قطره روغن اسطوخودوس، ۱۰ قطره روغن نعناع فلفلی و یک پارچه‌ی توری صاف کردن پنیر درمانی برای خارش پوست سر خود درست کنید. ابتدا، باید آب مقطر را بجوشانید. وقتی جوشید، شعله را خاموش و کیسه‌های چای سبز را اضافه کنید. بگذارید به مدت چند دقیقه در این مخلوط خیس بخورند و بعد کیسه‌ها را در بیاورید. بعد از آن، این مخلوط را با جو ترکیب کنید. به مدت ۲۰ دقیقه منتظر بمانید. مخلوط را به خوبی هم بزنید تا خنک شود. مایع آن را با استفاده از پارچه توری پنیر صاف کنید. اگر توری پنیر نداشتید می‌توانید به جای آن از صافی چای یا قهوه استفاده کنید. این مخلوط را مستقیما روی پوست سر و موهای‌تان بمالید. با استفاده از نوک انگشتان موها را به آرامی ماساژ بدهید. بگذارید به مدت ۱۵ دقیقه بماند و بعد آن را با آب سرد بشویید. توصیه می‌شود این درمان را چند بار در هفته و به مدت چند هفته تکرار کنید تا به نتایج رضایت بخشی دست پیدا کنید.

۲۵. ماست

ماست نه تنها برای سلامتی مفید است بلکه به لطف محتوای مواد مغذی و خواص مرطوب کنندگی، درمانی طبیعی برای خارش و شوره‌ی سر محسوب می‌شود. اگر می‌خواهید مشکل مو و پوست سرتان را حل کنید، فقط کافی است ۲۵ گرم انگور فرنگی هندی را با یک لیتر آب مخلوط کنید و بگذارید ۱ شب بماند. صبح روز بعد، بعد از بیدار شدن از خواب، باید این مخلوط ماست و آب را بجوشانید تا مقدار آن به نصف کاهش پیدا کند. ۲۵ گرم دیگر ماست به آن اضافه کنید و خوب آن را هم بزنید. این مخلوط را روی پوست و موی سرتان بمالید و بعد آن را با آب ولرم بشویید. توصیه می‌شود که برای بر طرف شدن کامل خارش و شوره‌ی سر این درمان را تکرار کنید.

۲۶. برگ بو

در کشورهای آسیایی، برگ بو گیاهی رایج و محبوب است که به طور گسترده در آشپزی و با مقاصد پزشکی نیز استفاده می‌شود. برگ بو را می‌توان به شکل پودر مصرف کرد و از فایده‌های بسیار زیاد آن برای پوست، مو و سلامتی بهره‌مند شد. این حقیقت که برگ بو در کنار مصارف آشپزی، فایده‌های بسیاری برای سلامتی نیز دارد همچنان برای بسیاری از مردم ناشناخته است. ممکن است تعجب کنید اگر بدانید برگ بو می‌تواند باعث نرم شدن موها، از بین بردن عفونت‌های قارچی و باکتریایی پوست سر، رهایی از شپش سر، تقویت پوست شود و دارای خواص آرامبخش نیز هست. به علاوه برگ بو در درمان خارش پوست سر و شوره بسیار موثر است.

به منظور درمان خارش پوست سر و شوره‌ی سر با استفاده از برگ بو، کافی است برگ بو را بکوبید و کمی آب را بجوشانید. برگ‌های له شده را داخل کاسه‌ای بریزید و بعد آب جوش را روی آن بریزید. روی کاسه را به خوبی و به مدت ۲۰ دقیقه بپوشانید. بعد، مایع را صاف کنید و بگذارید کمی خنک شود. باید این مایع را روی پوست و موی سر خود بمالید. یک ساعت منتظر شوید. در حین انتظار، می‌توانید سرتان را با کلاه حمام بپوشانید و به انجام کار مورد علاقه‌تان بپردازید به عنوان مثال تلویزیون تماشا کنید یا موسیقی گوش بدهید. بعد از سپری شدن زمان انتظار، می‌توانید موهای‌تان را با آب سرد بشویید. انجام منظم این درمان به شما کمک خواهد کرد مشکل خارش و شوره‌ی پوست سر خود را برطرف کنید.

یا اینکه می‌توانید کمی برگ بو را آسیاب و به پودر تبدیل و سپس آن را با مقدار کافی روغن نارگیل مخلوط کنید. آن را خوب مخلوط کنید و این مخلوط را روی نواحی از پوست سر که دچار خارش است بمالید. این مخلوط روغن نارگیل و پودر برگ بو در تقویت فولیکول‌های مو و تسکین خارش پوست سر موثر است. بعد از ۳۰ دقیقه، می‌توانید آن را با آب سرد بشویید. برای حصول بهترین نتایج، باید این درمان را چند بار در هفته و به مدت چند هفته تکرار کنید.

۲۷. شانه کردن موها

شانه کردن موها راه خوبی برای رهایی از خارش پوست سر و شوره است در صورتی که منشاء این مشکلات کمبود جریان خون باشد. در آن صورت، توصیه می‌شود موهای‌تان را دو بار در روز به مدت ۱۵-۲۰ دقیقه شانه کنید. این توصیه به شما کمک خواهد کرد تولید سبوم (چربی پوست) را تحریک کنید. سبوم در مرطوب کردن پوست سر و افزایش جریان خون نقش مهمی ایفا می‌کند. به علاوه، شانه کردن مو کمک می‌کند موهای براق‌تری داشته باشید چون سبوم ترشح شده پوششی محافظتی بر روی موی شما ایجا خواهد کرد و باعث درخشندگی مو خواهد شد.

۲۸. توت فرنگی

به یمن وجود ویتامین C، توت فرنگی در متعادل ساختن pH پوست سر موثر است. در نتیجه، به شما کمک خواهد کرد خارش و شوره‌ی سرتان را بر طرف کنید. فقط کافی است کمی توت فرنگی، یک قاشق چایخوری روغن نارگیل را با هم مخلوط کنید و در غذا پز بریزید تا خمیر غلیظی از آن به دست بیاید. این خمیر را روی پوست و موی سرتان بمالید. بعد از ۲۰ دقیقه، می‌توانید موهای‌تان را مثل همیشه شامپو کنید. برای درمان شدن شوره و خارش پوست سر به طور کامل و موثر باید این درمان را دوباره تکرار کنید.

۲۹. کافور

کافور به خاطر خواص درمانی طبیعی و ترکیب‌ّهای شیمایی رایحه‌ای متمایز و قوی دارد. از کافور به عنوان یکی از بهترین درمان‌ها برای بسیاری از مشکلات زیبایی مربوط به افزایش سن استفاده می‌شود. به همین دلیل است که کافور درمانی محبوب و لاینفک در طب آیورودا است. کافور فایده‌های بسیار زیادی دارد، از درمان کورک و جوش گرفته، تا خلاص شدن از جای جوش‌ها روی پوست‌تان و درمان خارش و شوره‌ی پوست سر.

برای استفاده از کافور به عنوان درمان خانگی موثر جهت خارش و شوره‌ی سر، فقط کافی است ۵ گرم کافور را با ۲۰ گرم روغن نارگیل مخلوط کنید. آن را خوب هم بزنید تا کافور به طور کامل در آن حل شود. بعد از آن، این خمیر را روی پوست سر و موهای‌تان بمالید. بگذارید به مدت ۲۰ دقیقه بماند تا جذب شود و بعد آن را با آب سرد بشویید. به منظور درمان شوره و خارش پوست سر به طور کامل، باید این درمان را دو یا سه بار در هفته و به مدت چند هفته تکرار کنید.

اما، قبل از استفاده از کافور برای درمان مشکلات مربوط به پوست سر، پوست بدن، یا مو، باید مطمئن شوید که به کافور آلرژی ندارید. ایده‌آل ترین راه حل آن است که قبل از استفاده‌ی کافور به عنوان درمان بر روی پوست‌تان، با پزشک مشورت کنید. دلیل احتمالی آن می‌تواند این باشد که کافور به خاطر داشتن ترکیب شیمیایی به عنوان یک عامل شیمیایی شناخته می‌شود. بنابراین، ممکن است کافور برای عده‌ای مناسب نباشد و باعث اثرات جانبی ناخواسته‌ای شود. مطلب دیگری که مایلم به آن اشاره کنم این است که نباید کافور را روی پوست ترک خورده یا زخم‌ها مالید. این کار می‌تواند باعث شود کافور به داخل نواحی زخمی و ترک خورده نفوذ و در آنجا تجمع کند و افزایش میزان کافور در بدن می‌تواند به مسمومیت منجر شود.

۳۰. سرکه سفید

گفته می‌شود سرکه‌ی سفید شوره و خارش پوست سر را به صورت طبیعی و موثری درمان می‌کند. دلیل احتمالی آن ممکن است این باشد که سرکه سفید حاوی اسید آستیک است که می‌تواند جلو رشد قارچ‌ها را بگیرد.

نصف لیوان سرکه‌ی سفید را با دو لیوان آب قاطی کنید. ابتدا، باید موهای‌تان را طبق معمول شامپو کنید و بعد از این مخلوط برای شستشوی موهای‌تان استفاده کنید.

یا اینکه، می‌توانید سرکه‌ی سفید، روغن زیتون، و آب را به نسبت ۳:۱:۲ با هم مخلوط کنید. میزان هر یک از این مواد به بلندی موهای شما بستگی دارد. پوست سرتان را با این مخلوط ماساژ بدهید تا خارش و شوره‌ی آن برطرف شود. بعد از ۲۰ دقیقه می‌توانید آن را کاملا با شامپوی ملایم و آب سرد بشویید. توصیه می‌شود این درمان را یک یا دو بار در هفته انجام بدهید.

۳۱. آسپرین

این درمان خارش پوست سر و شوره‌ی سر کمی عجیب به نظر می‌رسد اما به ویژه برای مشکل خارش ناشی از شوره کارساز است. این به خاطر آن است که آسپرین اسید سالیسیلیک دارد که می‌تواند مشکل شوره را تحت کنترل بگیرد. آشپرین به لایه‌برداری پوست سر کمک خواهد کرد.

دو عدد آسپرین را بکوبید و به پودری نرم تبدیل کنید و سپس آن را داخل شامپوی‌تان بریزید. موهای‌تان را با آن شامپو بشویید و پوست سرتان را به آرامی با استفاده از نوک انگشتان خود ماساژ بدهید. بگذارید چند دقیقه روی موها و پوست سرتان بماند و بعد آن را به طور کامل بشویید. اگر می‌خواهید پودر آسپرین به طور کاملا از لای موهای‌تان پاک شود می‌توانید بار دیگر موهای‌تان را با شامپوی معمولی بشویید.

راه دیگر برای درمان خارش و شوره‌ی سر به نحو موثر آن است که سه عدد آسپرین را بکوبید و بعد آن را با یک قاشق غذاخوری سرکه مخلوط کنید. باید پوست سرتان را با این مخلوط ماساژ بدهید و بعد از ۳۰ دقیقه آن را به طور کامل بشویید.

علاوه بر آسپرین، لیسترین نیز می‌تواند به درمان خارش پوست سر و شوره کمک کند. دلیل آن احتمالا این است که لیسترین حاوی الکل و خواص ضد قارچی است. فقط کافی است یک بار در هفته برای شستشوی موهای‌تان از لیسترین استفاده کنید.

۳۲. نور خورشید

دلیل دقیق و مشخصی برای این که کمبود نور خورشید خطر شوره و خارش پوست سر را افزایش می‌‌دهد وجود ندارد. اما، موارد بسیار زیادی وجود دارد که ثابت می‌کنند مشکل شوره با بیشتر قرار گرفتن در معرض نور خورشید کاهش پیدا خواهد کرد. به همین دلیل است که افراد از مشکل شوره و خارش پوست سر اغلب در زمستان‌ها رنج می‌برند. این ممکن است به خاطر آن باشد که نور خورشید تولید سبوم و چربی را کنترل خواهد کرد و سلامت کلی آدم‌ها را بهبود خواهد بخشید. دلیل هر چه باشد، امتحان کردن نور خورشید به عنوان درمان طبیعی موثر برای شوره و خارش پوست سر ارزشش را دارد. توصیه می‌شود ۱۵ دقیقه از طول روز را زیر تابش نور خورشید قرار بگیرید. اما، باید به مرور این زمان را محدودتر کنید چون پرتوهای ماوراء بنفش خورشید می‌تواند باعث به وجود آمدن مشکلاتی برای موها، پوست و سلامتی‌ شود.

۳۳. رژیم غذایی سالم

این توصیه‌ی جدیدی نیست. در کل داشتن رژیم غذایی سالم به بهبود سلامتی شما کمک خواهد کرد. به علاوه، اگر می‌خواهید موهایی قوی و پوست سری سالم داشته باشید، مهم است که خوراکی‌های سالم بخورید. رژیم غذایی سالم یعنی این که وعده‌ی غذایی روزانه‌تان باید شامل طیف گسترده‌ای از میوه‌ها، سبزیجات، گوشت لخم و چربی‌های سالم باشد. باید بدانید پوست سرتان به کدام مواد مغذی نیاز دارد. خوراکی‌های ناسالمی که چربی زیاد داشته باشند نباید مصرف شوند. اگر می‌خواهید پوست سری سالم داشته باشید باید سالم غذا بخورید پس لطفا با ادامه‌ی این نوشتار همراه باشید.

سبزیجات: گفته می‌شود سبزیجات برگ‌دار سبز برای پوست، مو، و سلامتی خوب هستند. خوردن سبزیجات به طور منظم به شما کمک خواهد کرد از خارش پوست سر، شوره و خشکی پوست جلوگیری کنید. بنابراین، رژیم غذایی سالم شما باید حاوی کلم کالی، بروکلی، و کاهو باشد.

پروتئین‌: به منظور جلوگیری از خارش پوست سر و شوره، باید پروتئین‌های بیشتری مصرف کنید. پروتئین‌ها در حفظ سلامت مو و پوست موثر هستند. توصیه می‌شود ماهی و پروتئین‌های غیرگوشتی مانند آجیل، تخم مرغ و لوبیا نیز مصرف کنید.

روغن ماهی: مصرف روغن ماهی تفاوت زیادی در مو، پوست و سلامتی شما ایجاد خواهد کرد. بنابراین، توصیه می‌شود از مکمل‌های روغن ماهی استفاده کنید تا شوره‌ی شما برطرف شود و از شدت خارش پوست سرتان کاسته شود.

۳۴. نمک

نمک چیزی است که به وفور در آشپزخانه یافت می‌شود. ما اغلب از نمک در آشپزی استفاده می‌کنیم. اما، آیا می‌دانستید نمک یکی از درمان‌های خانگی طبیعی برای خارش پوست سر و شوره است. نمک می‌تواند به عنوان یک لایه بردار طبیعی عمل کند چون حاوی کریستال‌های نسبتا تیز وخراش دهنده‌ای است. استفاده از نمک به شما کمک خواهد کرد از دست پوست مرده و شوره و چربی اضافی خلاص شوید. مالیدن نمک روی پوست سر احساس خوشایندی ناشی از فروکش کردن خارش پوست سر به شما خواهد بخشید. تمام آنچه نیاز دارید ۳ قاشق غذاخوری نمک اپسوم است. اما، اگر نمک اپسوم در دسترس‌تان نبود، می‌توانید آن را با نمک‌های خانگی معمولی جایگزین کنید.

پوست سرتان را به آرامی با سه قاشق غذاخوری نمک برای حدو ۲-۳ دقیقه ماساژ بدهید و بعد مثل همیشه موهای‌تان را شامپو کنید.

۳۵. زرده‌ی تخم مرغ

زرده‌ی تخم مرغ نیز به درمان شوره و خارش پوست سر کمک می‌کند. فقط کافی است زرده‌ی یک یا دو تخم مرغ را خوب هم بزنید. آن را روی پوست سرتان بمالید و بگذارید ۳۰ دقیقه بماند. بهتر است یک کیسه‌ی پلاستیکی روی سرتان بکشید تا گرمای بیشتری ایجاد و از انتشار بوی بد جلوگیری شود. بعد از ۳۰ دقیقه آن را با آب سرد بشوئید.

۳۶. روغن چوب سدر

یکی از درمان‌های خانگی برای بر طرف کردن خارش پوست سر و شوره که در این مقاله به شما معرفی می‌کنیم روغن چوب سدر است. این درخت سدر همیشه سبز از زمان‌ّهای دور با اهداف و مقاصد پزشکی و درمانی استفاده می‌شده است. مصری‌ها از روغن چوب سدر به عنوان یک بازدارنده‌ی حشرات استفاده می‌کردند و این روغن در لوازم آرایشی نیز استفاده می‌شده است. بومیان آمریکا از روغن چوب سدر در آیین‌های مذهبی تعمیدی و همچنین در طب و پزشکی استفاده می‌کردند. امروزه، آدم‌ها اغلب از روغن چوب سدر برای درمان بسیاری از مشکلات مربوط به پوست بدن و پوست سر شامل شوره و خارش پوست سر استفاده می‌کنید. این به خاطر آن است که روغن چوب سدر شامل ترکیب‌های شیمیایی مهم فراوانی است. بنابراین استفاده از روغن چوب سدر به درمان شوره و تسکین خارش پوست سر کمک خواهد کرد.

برای استفاده از روغن چوب سدر جهت درمان شوره و خارش پوست سر، کافی است ۶ قطره روغن معطر رزماری، ۶ قطره روغن چوب سدر و ۵۰ میلی‌ لیتر روغن زیتون را با ۴ قطره روغن درخت سرو مخلوط کنید. قبل از خواب، از این مخلوط برای ماساژ دادن پوست سر استفاده کنید و روز بعد آن را به طور کامل بشویید.

گزینه‌ی دیگر آن است که ۵ قطره روغن چوب سدر، ۵ قطره روغن درخت سرو، ۵ قطره روغن نعناع فلفلی را با ۴ قاشق چایخوری روغن هسته‌ی انگور مخلوط کنید. بعد، به این مخلوط یک چهارم لیوان آب لیمو اضافه کنید. پوست سرتان را با این محلول ماساژ بدهید. بگذارید به مدت ۲ ساعت بماند و بعد آن را کاملا بشویید.

اما، زنان باردار نباید از روغن چوب سدر برای درمان شوره و خارش پوست سر استفاده کنند!

۳۷. خاک رنگ بر

همه‌ می‌دانیم که خاک رنگ بر برای پوست مفید است. به علاوه، می‌تواند به نحو موثری بر مو و پوست سر نیز تاثیر بگذارد. اثرات خنک کنندگی خاک رنگ بر به خلاص شدن از چربی اضافی، تسکین خارش و التهاب پوست سر، و مبارزه با شوره کمک خواهد کرد. باید خاک رنگ بر را با آب و به همان مقدار آب لیمو مخلوط کنید تا یک خمیر صاف و یکدست درست شود. بعد این خمیر را روی موها و پوست سر خود بمالید. بگذارید به مدت حدودا ۲۰ دقیقه بماند و بعد آن را با آب سرد بشویید. اگر می‌خواهید به نتایج رضایت بخش تری دست پیدا کنید، باید این درمان را دوباره تکرار کنید.

۳۸. روغن تخم مرغ

روغن تخم مرغ در درمان شوره و خارش پوست سر موثر است هر چند عده‌ی زیادی از فایده‌های آن خبر ندارند. روغن تخم مرغ حاوی کلسترول است که در از بین بردن شوره‌ی سر نقش مهمی ایفا می‌کند. به علاوه، اسیدهای چرب امگا۳ مانند دوکوزاهگزانوئیک اسید موجود در روغن تخم مرغ به سالم ماندن فولیکول‌های مو کمک می‌کنند.

روغن تخم مرغ را روی موها و پوست سر خود بمالید و به مدت ۵-۱۰ دقیقه ماساژ بدهید و بعد بگذارید یک شب بماند. صبح روز بعد، می‌توانید آن را با شامپوی گیاهی ملایمی شستشو دهید. توصیه می‌شود دو یا سه بار در هفته به مدت ۳ ماه از روغن تخم مرغ استفاده کنید تا شاهد نتایج قابل توجهی باشید.

گفته می‌شود روغن تخم مرغ درمانی پایدار و بدون کثیف کاری است. بر خلاف زرده‌ی تخم مرغ، این ماده باعث بوی بد نمی‌شود. به علاوه استفاده از روغن تخم مرغ عارضه‌ی جانبی ناخواسته‌ای به همراه نخواهد داشت.

۳۹. پوست پرتقال

همه می‌دانیم که ویتامین C و سیتریک اسید موجود در پرتقال برای رنگ پوست مفید هستند. به علاوه، پرتقال فایده‌هایی نیز برای مراقبت از مو دارد. به لطف خواص اسیدی، پوست پرتقال به از بین بردن چربی اضافی کمک می‌کند. اگر می‌خواهید از پوست پرتقال برای رفع شوره استفاده کنید، باید دستورالعمل‌های مفصل زیر را به دقت انجام دهید.

به کمک غذاساز آب لیمو را با پوست پرتقال مخلوط کنید تا خمیر نرم و صافی درست شود. آن را روی پوست سرتان بمالید. بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه بماند و بعد آن را با شامپو و آب سرد بشویید. برای دست یافتن به بهترین نتایج باید این درمان را دو یا سه بار در هفته انجام دهید.

اگر می‌خواهید پوست سری سالم و موهایی قوی داشته باشید یک سری از نکات مهم را باید به یاد بسپارید. به عنوان مثال ، باید آب کافی بنوشید و به اندازه‌ی کافی مکمل ویتامین E مصرف کنید. باید موهای‌تان را دو بار در روز شانه کنید تا چربی طبیعی پوست سر پخش شود. توصیه می‌شود بالشتان را مرتبا بشویید تا از آلودگی به دور باشد. به علاوه، شستن مو با آب داغ باعث حساسیت پوست سر خواهد شد؛ بنابراین توصیه می‌شود به جای آب گرم از آب سرد استفاده کنید.

۴۰. دهانشویه

می‌توانید دهانشویه را با آب به نسبت 1به9 مخلوط کنید. بعد از شستن موهای‌تان، باید این مخلوط را روی موهای‌تان بریزید. نباید آن را بشویید. مثل همیشه موهای تان را حالت بدهید.