در زمستان باید کلم بیشتری بخورید! دستور غذای سالم و ساده!

منبع خبر / گوناگون / 3 ساعت پیش

در زمستان باید کلم بیشتری بخورید! دستور غذای سالم و ساده!

در حال حاضر زمان خوردن کلم بیشتر است. این یک روش جدید برای پخت کلم با قارچ است! بسیار سالم، بسیار مغذی و فوق العاده خوشمزه است.

دستور پخت کلم

کلم از گوشت خوشمزه تر و فوق العاده خوشمزه است. دستور پخت کلم ساده و آسان که همه می توانند در خانه بپزند! همه از طعم آن راضی خواهند شد.

🍲 دستور پخت و مواد لازم:
کلم 150 گرم / 5.29 اونس.
نمک.
کلم را فشار دهید تا آب آن خارج شود.
2 عدد تخم مرغ.
خوب مخلوط کنید.
1/2 پیاز.
روغن زیتون.
2 دقیقه سرخ کنید.
7 عدد قارچ.
نمک.
رب گوجه فرنگی 2 قاشق چایخوری.
3-5 دقیقه بپزید و هم بزنید.
روغن زیتون.
کلم را بگذارید.
پنیر فرآوری شده برای ساندویچ.
پیاز را با قارچ اضافه کنید.
از وسط تا کنید.
5 دقیقه دیگر بپزید.
همین!
بسیار خوشمزه و معطر!



روی کلید واژه مرتبط کلیک کنید
منتخب امروز

بیشترین بازدید یک ساعت گذشته

(تصاویر) مخوف‌ترین مرکز بازداشت و شکنجه در دمشق