چطور بعد از 40 سالگی شکم تخت داشته باشیم؟

منبع خبر / فناوری / 2 روز پیش

چطور بعد از 40 سالگی شکم تخت داشته باشیم؟

اولین چیزی که باید بدانیم این است که ما با افزایش سن، عضله از دست می‌دهیم و این چیزی است از حدود ۳۰ سالگی برای مردان و زنان آغاز می‌شود. با از دست دادن عضله، سوخت‌وساز کند می‌شود.


منتخب امروز

بیشترین بازدید یک ساعت گذشته

فردا 511 محصول جدید خودروسازی فردا رونمایی شد (همراه با ویدئو)