طرز تهیه خوراک هندی خوشمزه و سالم با گشنیز (در عرض چند دقیقه آماده میشه)

گشنیز یه گیاه فوق العاده ست که خواص زیادی برای سلامتی داره. تو این ویدیو یه دستور پخت خیلی خوشمزه و آسون با گشنیز رو بهتون یاد میدم که نه تنها طعمش عالیه، بلکه به بهبود سیستم گوارش، کنترل تیروئید و قند خون هم کمک میکنه. این غذا رو میتونید خیلی سریع و راحت تو خونه درست کنید و از خواص بی نظیر گشنیز بهره مند بشید. پس با من همراه باشید تا این غذای هندی خوشمزه و سالم رو یاد بگیرید.