چگونه در اتوبوس و مترو از وقت خود بهره ببریم؟ (10 فعالیت)

با توجه به سپری کردن مدت زمان های طولانی در وسایل نقلبه عمومی در طی شبانه روز به نظر می رسد بخش اعظمی از وقت خودتان را در حال تماشای نما و منظره های تکراری شهر هستید بدون آنکه بدانید واقعا این زمان از تایم روزانه اتان تا چه اندازه می تواند به فراگیری و یا انجام کار های دیگر بگذرد و از این تایم هم نهایت استفاده را ببرید. اگر شما هم در طی مجموعا ساعت های زیادی را در حال طی کیردن مسیر به عنوان مسافر هستید این مقاله از هاو کن یو را دنبال کنید.

همین فردا که از خانه خارج می شوید دفترچه یادداشت خود را در دست گرفته و به محض سوار شدن به وسایل نقلیه عمومی از اتوبوس و تاکسی گرفته تا مترو و … تایم وارد شدن را بنویسید و به هنگام خروج همین کار را تکرار کنید. در پایان روز تمامی این زمان ها را جمع بزنید تا متوجه شوید که در طی ۲۴ ساعت چند ساعت را به همین راحتی از دست می دهید و از آن استفاده و بهره ای نمی برید. اگر شما هم به دنبال استفاده از این تایم های پرت هستید با ما همراه باشید تا در هاو کن یو ۱۰ روش برای استفاده موثر از این ساعات را با هم مرور کنیم. البته نگران نباشید این موارد تمامی به کتاب خواندن و فراگرفتن هم محدود نمیباشد.

با در نظر گرفتن سطح بالای بی حوصلگی ای که مسافران مترو دارند هیچ نوعی از دکوراسیون کابین مترو یا ایستگاه انتظار اتوبوس این وسیله عمومی را برایمان جذاب نخواهد کرد.

بیشتر افراد بطور متوسط روزانه یک یا دو ساعت را در مسیر سفر با اتوبوس یا مترو می گذرانند. که بطور متوسط حداقل ۲۰ تا ۴۰ ساعت در ماه است که میزان زیادی از زمانی است که باید در سکوت فرد کنار دستیتان سپری شود. یا زمانی که به جای فراگیری، مدام تمام حواستان به فردی باشد که در حال دستفروشی است و یا اینکه هدفون به گوش بزنید واقدام به موزیک گوش دادن کنید.

از آنجایی که شما نمی توانید دقیقا روی وسایل حمل و نقل عمومی تمرینی جز رقص میله یا آویزان شدن از دستگیره های مترو تمرین ورزشی دیگری انجام دهید اینجا ده فعالیت ذکر می شود که می توانید انجام دهید:

1

3

4

5

6

7

8

برنامه ریزی کنید

10

Like

Like Love Haha Wow Sad Angry