افرادی با ذهنیت سرسخت
آرمان- ذهنیت سرسخت، یک ویژگی ذاتی نیست که با آن به دنیا آمده باشید، ذهنیت سرسخت، یک خوش شانسی نیست که به شما داده شده باشد. بلکه خصلتی است که با اراده و انتخاب شخصی خودتان میتوانید آنرا کسب کنید. مواقعی که نیروی ذهنی ما در بوته آزمایش گذارده میشود همان مواقعی است که ما وارد لحظههای بحرانی زندگیمان میشویم. این لحظههای بحرانی، میتواند به طرق مختلف ایجاد شوند مثلا توسط یک فرد منفی، یا یک چالش بزرگ در زندگی، یا اخراج از شغل، یا یک نزاع. اما مهم این است که یادبگیرید چالش بحرانی شما هر چه باشد بایستی قوی باشید و یک ذهن نیرومند و سرسخت داشته باشید تا بتوانید بر آن غلبه نمایید.فردی با یک ذهنیت سرسخت در مواقع بحرانی، با یک عینک جدید به همه چیز نگاه میکند نه با همان دیدگاهی که آن بحران به وجود آمده. سپس با گرفتن تصمیمات مفید، از آن بحران عبور میکند. اگرچه به نظر آسان است ولی داشتن یک ذهنیت سرسخت کار سختی است به خصوص وقتی در مخمصه گیر افتاده باشیم.وقتی اکثر مردم در مواجه شدن با یک مشکل، فقط موانع غیرقابل عبور را میبینند، بسیار شگفت انگیز است که چطور فردی با نیروی ذهنی بالا میتواند خودش را جمع و جور کند، از بقیه جدا کند و به مشکلات به شکل سکویی برای پرش نگاه کنددر واقع افرادی که دارای یک ذهنیت سرسخت هستند دارای یکسری استراتژیهایی هستند که شما نیز میتوانید از امروز از آنها بهره ببرید.
اعتماد به نفس حقیقی
افرادی که ذهنیت سرسخت دارند میدانند که ذهن آنها تاثیر زیادی روی توانایی یا عدم توانایی آنها دارد. در واقع این نیروی ذهن شما است که تعیین کننده توانایی شماست. این صرفا یک سخن انگیزه بخش نیست بلکه یک حقیقت است. تحقیقاتی که صورت گرفته است نشان میدهد افرادی که دارای اعتماد به نفس بالا هستند، به خوبی میتوانند خودشان را معرفی کنند. البته ما یک اعتماد به نفس کاذب داریم و یک اعتماد به نفس واقعی که این دو باهم فرق دارند.افرادی که دارای یک ذهنیت سرسخت هستند میتوانند بر شک و تردیدهای خود غلبه کرده، برای دیگران انگیزه بخش باشند و به آنها در رسیدن به اهدافشان کمک میکنند.
از تغییرات استقبال میکنند
افرادی که دارای ذهنیت سرسخت هستند انعطاف پذیر هستند و میتوانند خودشان را با شرایط وفق دهند. آنها میدانند که ترس از مواجه شدن با تغییرات، تهدید بزرگی محسوب میشود برای موفقیت و خوشبختی آنها. این افراد، تغییراتی را که به ظاهر دیده نمیشوند حس کرده و به دنبال برنامههایی برای مواجه شدن با تغییرات هستند.فقط تنها در صورتیکه تغییرات را بپذیرید میتوانید نکات مثبت آنها را حس کنید. برای رویارویی با تغییرات، بایستی ذهن باز داشته باشید تا بتوانید از دل آنها فرصتهای خوبی بسازید. اما اگر سعی کنید تغییرات را نادیده بگیرید و طبق روشهای همیشگی عمل کنید شکست خواهید خورد.
به راحتی میگویند « نه»
هرچه که نه گفتن برای شما سختتر باشد بیشتر در معرض استرس، خشم و افسردگی قرار خواهید گرفت. افرادی که ذهنیت سرسخت دارند میدانند که نه گفتن یعنی سلامتی داشتن. آنها به اندازه کافی از عزت نفس برخوردار هستند که به طور واضح بگویند نه.
شکست را میپذیرند
افراد دارای ذهنیت سرسخت، شکستها را میپذیرند، چرا که میدانند جاده موفقیت با شکستهاست که سنگفرش شده است. هیچ فردی بدون شکست خوردن نمیتواند به موفقیت برسد. شرط لازم موفقیت، شکست است. بزرگترین موفقیتهای غیرمنتظره وقتی به سراغ شما میآیند که حس میکنید در نهایت شکست و ناامیدی هستید، اگر بتوانید خارج از چارچوبهای ذهنی رفته و دید بازتری داشته باشید، خواهید توانست در دل شکستها، فرصتها را پیدا کنید.
بر روی اشتباهات تمرکز ندارند
افرادی که ذهنیت سرسخت دارند میدانند که روی هر چه تمرکز کنند، بیشتر میشود. وقتی روی یک مشکل تمرکز کنید کاری که صورت میگیرد این است که کوهی از احساس یاًس و ناامیدی را بر شانههایتان قرار میدهد. اما اگر روی راه حلهای هر مشکلی تمرکز داشته باشید هم حال خودتان و هم شرایط را بهتر خواهید کرد و دارای نیروی مثبت و تاثیرگذاری خواهید بود. افرادی که دارای ذهنیت قوی هستند بین خودشان و مشکلات، تفاوت قائل میشوند. مشکلات را شخصی سازی نمیکنند و قادرند از آنها عبور کرده تا آینده را بسازند.
حسادت نمیکنند
این افراد نسبت به دیگران قضاوت نمیکنند و از طریق پایین کشیدن دیگران، خودشان را بالا نمیبرند. مقایسه کردن خود با دیگران باعث محدودیت در شما میشود و احساس حسادت باعث میشود نتوانید زندگی کنید. افرادی که ذهنیت قوی دارند زمانشان را بابت فکر کردن به دیگران و قضاوت کردنشان هدر نمیدهند. به جای حسادت کردن نسبت به موفقیت دیگران، با آنها در شادیشان سهیم شوید.
منتظر عذرخواهی نیستند
زندگی آسان و روانتر خواهد بود اگر به کینهها پایان دهید و منتظر معذرت خواهی نباشید تا شخصی را ببخشایید. افرادی که دارای ذهنیت سرسخت هستند حتی اگر عذرخواهی شخص مقابل را نشوند، بازهم توانایی بخشش او را دارند. کینهها باعث میشوند انرژی منفی گذشته، شادی امروز شما را خراب کند. به علاوه اینکه احساسات منفی باعث ایجاد استرس شده و این استرس میتواند به سلامتی جسمی شما نیز آسیب وارد کند.
دائما مثبت فکر میکنند
افرادی که دارای ذهینت سرسخت هستند میدانند روی چیزهایی که نمیتوانند کنترل کنند، نباید متمرکز شوند. در عوض روی تلاشهای خودشان متمرکز میشوند.تبدیل شدن به فردی با ذهنیت سرسخت، برای همه امکان پذیر است ونیاز به تلاش و تمرین دارد.