چگونه برای بارداری آماده شویم؟/ صدای دکتر

برای داشتن شرایط بارداری سالم، آمادگی روحی، نکته ای مهم قبل از حاملگی است که متاسفانه گاهی فراموش می شود. داشتن روحیه‌ ای خوب و روانی آرام از مقدمات اصلی بارداری است. قبل از اینکه تاثیرات منفی نادیده گرفتن آمادگی روحی قبل از بارداری بر شما و خانواده و حتی نوزادتان تاثیر بگذارد، خودتان را از این نظر آماده کنید.
دکتر لادن گیاهی، متخصص تغذیه، اطلاعاتی را در مورد آمادگی برای بارداری بیان می کند.