مواقعی که نباید رابطه جنسی داشته باشید

منبع خبر / تنظیم خانواده / سلامت جنسی / 26-03-1399

نداشتن رابطه جنسی,نه گفتن به همسر در رابطه زناشویی,مهارتِ نه گفتن به درخواست رابطه جنسی,مواقعی که نباید رابطه جنسی داشته باشید

علامت هایی که نشان می دهد شما برای ارتباط جنسی آماده نیستید،در برخی شرایط ممکن است آمادگی رابطه جنسی را نداشته باشید، به هیچ وجه در این مواقع نباید رابطه زناشویی داشته باشید

رابطه جنسی در زمان قاعدگی

زنان در دوران قاعدگی معمولا تحت تاثیر تغییرات هورمونی نیاز جنسی بیشتری پیدا می کنند، ما قبلا در مقاله رابطه جنسی در دوران قاعدگی توضیح داده ایم که چرا نباید در این دوران رابطه داشت، اما اگر نیاز جنسی به حدی است که تحمل ندراید رابطه غیر دخولی در این دوران بلامانع است.

وقتی بدن شما نه می گوید نباید رابطه جنسی داشته باشید

اگر شما وقتی به ارتباط جنسی فکر میکنید, بترسید یا لرزه بگیرید و استرس داشته باشید بدن شما آماده نیست شما امکان دارد احساس تهوع یا خفگی داشته باشید.

شما احتیاج به جا و مکان داشته باشید

حس شما بسیار اسیب پذیر است شما باید برای این کار وقت بگذارید و ذهن و احساسات خودرا کنترل کنید آنگاه آغاز به رابطه برقرار کردن بکنید.

مواقعی که نباید رابطه جنسی داشته باشید بیشتر بخوانید: مکان هایی که نباید رابطه جنسی داشت

چنانچه رابطه خودرا به مرحله بعدی نرسانید شما آماده نیستید

مدام به خاطر داشته باشید که درگیر شدن دررابطه جنسی به شدت بهفرد بستگی دارد این مورد مخصوصا برای خانم ها درست است. موج افراطی از احساسات پس از روابط جنسی است حس جدّی تر در خصوص مرد است در این زمان شما آماده نیستید.

نه گفتن به ارتباط جنسی,مهارت نه گفتن به ارتباط جنسی

تمرین مهارتِ نه گفتن به درخواست رابطه جنسی

مواقعی که نباید رابطه جنسی داشته باشید

ایجاد جنبه مثبت یا توانایی نه گفتن به ابطه بدون ناراحت شدن شوهر

بهترین زمان را پیدا کنید

روابط جنسی مثل هر کار دیگری در ازدواج احتیاج به برقراری رابطه و گفتگو دارد اشکالی دارد که هر دوی شما هم زمان میل جنسی نداشته باشید. نکته مهم اینجاست که باید با هم صادقانه رفتار نموده و به میزان کافی به هم اعتماد داشته باشید که شوهرتان فکر نکند از عمد قصد اذیت کردن وی را دارید.

می توانید کاری را پیشنهاد دهید که شاید ظاهرا خیلی جنسی بنظر نیاید ولی بتواند کمک خیلی زیادی به شما بکند. به عنوان مثال در خصوص زمان هایی از روز صحبت کنید که روابط جنسی جذابیت بسیار یا کمتری برایتان دارد و زمانی را پیشنهاد دهید که احساس و حال بهتری برای ارتباط داشته باشید.

مهم این است که خلاقیت به خرج داده و با هم راهکاری برای این مسئله پیدا کنید. نه گفتن به ارتباط جنسی,مهارت نه گفتن به ارتباط جنسی

نه گفتن به همسر در رابطه زناشویی

چیزهایی که سبب تحریکتان می شود را پیدا کنید

در مورد این که چه چیزهایی سبب برانگیخته شدن شما می شود فکر کنید. چنانچه میل به رابطه جنسی با شریکتان هماهنگ نیستید از خودتان سوال کنید برای اینکه حسش را پیدا کنید به چه چیزهایی احتیاج دارید. روی چیزهایی که شریکتان بدرستی انجام نمی دهد تمرکز نکنید زیرا مسلما میل شما را خاموش می کند به محض اینکه متوجه شوید چه چیزهایی تحریکتان می کند میتوانید این اطلاعات را به شریکتان بدهید تا متوجه شود برای پیشنوازی و حاضر شدن شما چه کاری باید انجام دهد. به عنوان مثال به او بگویید چه حرفهایی سبب برانگیخته شدن شما می شود. یا احتمالا حرکتی خاص شما را برای رابطه آماده می کند مانند بوسیدن، در اغوش کشیدن یا فشردن و خوردن ناحیه ای خاص از بدن.

منبع: بیتوته

مواقعی که نباید رابطه جنسی داشته باشید