راهکارهایی برای بازگرداندن حس بویایی بعد از درمان کرونا +اینفوگرافیک

سلامت نیوز:یکی از نشانه‌ها و عوارض بیماری کرونا تغییر در حس بویایی و از بین رفتن آن است و فرد مبتلا حتی پس از بهبودی نیز در بازیابی حس بویایی دچار مشکل می‌شود.

به گزارش سلامت نیوز به نقل از آنا، یکی از نشانه‌ها و عوارض بیماری کرونا تغییر در حس بویایی و از بین رفتن آن است و فرد مبتلا حتی پس از بهبودی نیز در بازیابی حس بویایی دچار مشکل می‌شود. با برخی درمان‌های طبیعی و دارویی و انجام امور توان‌بخشی می‌توان سرعت بهبود حس بویایی را بالاتر برد.

برای بازگرداندن حس بویایی می‌توان از موارد زیر استفاده کرد:

مصرف مکمل‌های دارای روی، مس و منیزیم تحت نظر پزشک

شربت آب‌لیمو ترش تازه با عسل که دارای خواص آنتی‌اکسیدانی است.

مصرف سیر به‌صورت جوشانده به دلیل خواص ضدالتهابی

چکاندن یک قطره روغن کرچک گرم در بینی به‌طور مداومدم‌

نوش جینکوبیلوبا که سرشار از فلاوونوئیدها و ترپنوئیدهاست.

پیروی از یک رژیم غذایی سالم و کم‌چربی

استفاده از طب سوزنی

رفع کمبود ویتامین‌های D، Aو B۱۲ تحت نظر پزشک

بخور با آب داغ

سرعت بخشیدن به بهبود حس بویایی در بیماران کرونایی با انجام توان‌بخشی بویایی امکان‌پذیر است.

به‌این‌ترتیب که بیمار ۴ بو از قبیل میخک، اکالیپتوس، لیمو و گل رز را به مدت ۱۰ تا ۱۵ ثانیه دو بار در روز به مدت سه ماه بو کند و سپس برای سه ماه دیگر این عطر‌ها را تغییر می‌دهد.بدین منظور می‌توان از روغن‌های ضروری یا همان عصاره‌ها نیز استفاده کرد.