اینفوگرافیک / هفت نکته برای مدیریت اضطراب در دوران کرونا
منبع خبر
/
سلامت نیوز /
سلامت
سلامت نیوز:گزارش وب سایت بیزنس اینسایدر که اخیراً منتشر شده است، به هفت راهکار ساده برای کنترل اضطراب در دوران شیوع ویروس کرونا اشاره کرده است. برنامه ریزی روزانه، ورزش کردن و گفت وگو با دوستان و اعضای خانواده، جزو این موارد است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،در این اینفوگرافیک به این هفت نکته ساده اما مؤثر برای کنترل اضطراب در دوران...
سلامت نیوز:گزارش وبسایت بیزنس اینسایدر که اخیراً منتشر شده است، به هفت راهکار ساده برای کنترل اضطراب در دوران شیوع ویروس کرونا اشاره کرده است. برنامهریزی روزانه، ورزش کردن و گفتوگو با دوستان و اعضای خانواده، جزو این موارد است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایسنا،در این اینفوگرافیک به این هفت نکته ساده اما مؤثر برای کنترل اضطراب در دوران کرونا اشاره شده است.
منبع : Business Insider
حتما بخوانید: سایر مطالب گروه سلامت
برای مشاهده فوری اخبار و مطالب در کانال تلگرام ما عضو شوید!