اینفوگرافیک/ چطور بعد از غذا، خوابآلود نباشیم؟
بعد از غذا خوردن احساس خوابآلودگی آزاردهنده است.
خیلی از ما معمولا بعد از غذا خوردن احساس سنگینی و خوابآلودگی میکنیم که آزاردهنده است، برای اینکه این حس کمتر باشد میتوانید از این راهکارها استفاده کنید: