اینفوگرافیک/ زیاده‌روی‌های بیهوده در حفظ سلامتی


اینفوگرافیک/ زیاده‌روی‌های بیهوده در حفظ سلامتی

برخی باور‌ها درمورد نوع و میزان مصرف میوه و سبزیجات، حذف کامل قند و گلوتن سلامت بدن را به خطر می‌اندازد.

رواج شبه‌علم و دست نکشیدن از برخی عادت‌ها باعث شده بسیاری از کار‌هایی که برای سلامتی انجام می‌دهیم، نه‌تنها فایده‌ای نداشته باشد، بلکه سلامتمان را به خطر بیندازد. در این اینفوگرافیک پنج باور معروف را مرور می‌کنیم که برخلاف تصور، تاثیر اعجاب‌انگیزی ندارند که از جمله می‌توان به برخی باور‌ها درمورد نوع و میزان مصرف میوه و سبزیجات، حذف کامل قند و گلوتن اشاره کرد.

اینفوگرافیک/ زیاده‌روی‌های بیهوده در حفظ سلامتی

گرافیک: اشکان پردل
منبع داده‌ها: روزنامه ایندیپندنت

حتما بخوانید: سایر مطالب گروه اجتماعی

برای مشاهده فوری اخبار و مطالب در کانال تلگرام ما عضو شوید!


روی کلید واژه مرتبط کلیک کنید

بیشترین بازدید یک ساعت گذشته


کلمات پانتومیم | 350 سوژه سخت ،راحت ،خنده دار +150ضرب المثل