نوشیدن چای باعث افزایش طول عمر می شود

تاثیر چای بر طول عمر

در این بررسی آمده است: افرادی که روزانه بیش از دو فنجان چای مصرف میکنند در مقایسه با افرادی که مصرف این نوشیدنی در برنامه روزانه آنان نیست عمر طولانی تری دارند.

یافته‌های بدست آمده در این بررسی حاکی از آن است: اثر مثبت مصرف چای تحت تاثیر اینکه چای، سیاه مصرف شود یا با شیر یا با شکر قرار نمیگیرد. همچنین دمای نوشیدنی یا گونه‌های ژنتیکی موثر بر سرعت سوخت و ساز کافئین در افراد در اثربخشی از چای تاثیری ندارد.

داده‌های بانک اطلاعاتی انگلیس نشان داد ۸۵ درصد از ۵۰۰ هزار مرد و زن ۴۰ تا ۶۹ ساله به طور مرتب چای مصرف میکنند. از این میان، ۸۹ درصد چای سیاه مصرف میکردند.

کارشناسان در بررسی‌های انجام گرفته مشاهده کردند: مصرف مرتب چای سیاه با کاهش ۹ تا ۱۳ درصدی خطر مرگ در افراد میانسال در یک بازه زمانی ۱۰ ساله همراه بوده است.

هرچند، محققان اظهار داشتند این مطالعه به طور قطع تایید نمیکند که چای عامل کاهش مرگ زود هنگام در مصرف کنندگان این نوشیدنی است. همچنین این پرسش مطرح است آیا افرادی که چای مصرف نمیکنند برای بهبود سلامت خود باید به مصرف این نوشیدنی رو آورند.

بیشتر بدانید : چای سبز چای سیاه و چای اولانگ چه تفاوت هایی دارند؟

بیشتر بدانید : زمان مناسب برای نوشیدن چای

بیشتر بدانید : آثار مضر زیاده روی در مصرف چای

بیشتر بدانید : در لحظات بحرانی نوشیدن چای می تواند به شما کمک کند

گردآوری: گروه سلامت سیمرغ
seemorgh.com/health
منبع:isna.ir