شادترین کشورهای جهان را بشناسید

در دنیای گذشته مردم از حال هم با خبر بودند و می‌دانستند دوست و فامیل و همسایه چه می‌کند. آن‌ها به هم سر می‌زدند و از کنار هم بودن لذت می‌بردند. مردم به‌ویژه در ایران در پایان هفته و مناسب‌های گوناگون دور هم جمع می‌شدند و شاد بودند و شادی می‌کردند آن هم به بهانه‌های مختلف چیزی که امروزه کم‌تر می‌توانیم آن را ببینیم.

امروز تنهایی در تمام دنیا بیداد می‌کند. مردم تمام زندگی خود را داده‌اند و یک گوشی تلفن همراه خریده‌اند و می‌خواهند هر آن‌چه ندارند در آن جستجو کنند چیزی که جز اندوه چیزی برایشان به ارمغان نمی‌آورد. گویی مردم شادبودن را فراموش کرده‌اند و یا شادی‌کردن برایشان سخت شده است. حتما شما هم در همین وانفسا باز هم افرادی را دیده‌اید که نسبت به دیگران شادترند و گویی از زندگی لذت بیش‌تری می‌برند. اما شادی به‌راستی به چه معناست؟

شادی چیست؟

تاکنون درباره شادی و شادبودن دانسته و خوانده‌اید و تجربه کرده‌اید، اما به‌راستی شادی چیست؟ آشناترین تعریف، شادی را کیفیتی می‌داند که در درون فرد تولید می‌شود و اگرچه عامل بیولوژیک و زیست شناختی دارد، اما عامل ژنتیکی هم در آن بی‌تأثیر نیست و بنا به جمله آخر این تعریف، انگار به‌طور وراثتی، برخی افراد شادتر از دیگرانند. می‌بینیم که در این تعریف هم بار دیگر بحث وراثت به میان آمده است گویی برخی افراد شادتر از دیگران به دنیا می‌آیند، زندگی می‌کنند و می‌میرند.

چرا برخی شادتر از دیگرانند؟

همه به‌دنبال شادی‌اند و می‌خواهند شاد زندگی کنند، اما آیا می‌توانند؟ آیا شادبودن برای همه آسان است و همه می‌توانند به‌آسانی به آن دست پیدا کنند؟ شادی و نشاط نیاز طبیعی انسان است و در همه افراد وجود دارد و باید بدرستی به آن پاسخ داده شود. نیاز به شادی مانند نیاز به غذا است که ضرورتی اساسی برای ادامه حیات و سلامت جسم و روان انسان است. ارسطو گفته است که شادمانی نتیجه پروراندن عالی‌ترین صفات و ویژگی‌های انسانیست. در روان‌شناسی ریشه شادی در هیجان بررسی می‌شود درواقع روانشناسان شادی را جزو هیجانات مثبتی به حساب می‌آورند که نشان از رضایت و خشنودی باطنی فرد دارد.

شاخصه‌های شادی در دنیا

شادی‌ کردن و شاد بودن اصلا کار دشواری نیست تنها باید بدانید چه کارهایی شما را شاد می‌کند تا آن‌ها را بیش‌تر انجام دهید. شاید برخی افراد و محیط‌ها هم در شادشدن شما تاثیر داشته باشد پس این مکان‌ها و افراد را دریابید و بیش‌تر با آن‌ها وقت بگذرانید. تلاش کنید خودتان هم جزو کسانی باشید که می‌توانید دیگران را شاد کنند. شوربختانه مردم برای شادکردن خود برنامه‌ای ندارند و تنها به این موضوع اشاره می‌کنند که دوست دارند شاد باشند یا شادی اهمیت زیادی دارد، اما آیا برای آن کاری هم انجام می‌دهیم؟

کارشناسان نشریه فایننشال تایمز طی تحقیقات خود اعلام کردند که ساکنان ۱۰ کشور جهان، جزو شادترین و خوشحال‌ترین مردم روی کره زمین به شمار می‌روند و با توجه به بحران‌های روبه رشدی که بسیاری از نقاط جهان را در بر گرفته مردم این ۱۰ کشور (به ترتیب) با توجه به ملاک «رضایتمندی‌شان از زندگی» مردمانی شاد به حساب می‌آیند.

شادترین مردمان دنیا به ترتیب دانمارک ۹۰.۱ درصد، فنلاند ۸۵.۹ درصد، هلند ۸۵.۱ درصد، سوئد ۲۷.۸، ایرلند ۸۱.۱ درصد، کانادا ۷۸ درصد، سوئیس ۷۷.۴ درصد، نیوزلند ۷۶.۷ درصد، نروژ ۷۶.۵ درصد و در بلژیک ۷۶.۳ درصد هستند. متوسط طول عمر در این ۱۰ کشور ۸۵ تا ۹۰ سال است.