هشدار ساپینتو به استقلالی‌ها: چاق نشوید!


هشدار ساپینتو به استقلالی‌ها: چاق نشوید!

سرمربی استقلال به بازیکنان خود هشدار داده که در روزهای تعطیلی تمرینات حواس شان به آمادگی جسمانی خود باشد.

به گزارش "ورزش سه"، تمرینات استقلال از روز شنبه با توجه به فرارسیدن نوروز 1402 چند روزی با نظر ریکاردو ساپینتو تعطیل شده و اکثر بازیکنان به مسافرت رفته اند. نکته قابل توجه اما تمرکز کادرفنی استقلال روی حفظ آمادگی جسمانی بازیکنان در تعطیلات است.

مربی بدنساز استقلال قبل از شروع تعطیلات برای بازیکنان برنامه تمرینی در نظر گرفته و نفرات ملزم هستند که به صورت روزانه این تمرینات را انجام بدهند و فیلم تمرین خود را برای کادرفنی ارسال کنند.

ساپینتو قبل از شروع تعطیلات چند روزه نیز به بازیکنان خود هشدار داد که حواس شان به آمادگی بدنی خود باشد. او قصد دارد در شروع دوباره تمرینات از بازیکنان استقلال تست چربی و جسمانی بگیرد و هر بازیکنی با اضافه وزن مواجه شده باشد، با او برخورد کند.

از آنجایی که در فصل جاری لیگ برتر بعد از هر تعطیلی استقلال با افت مواجه شده، ساپینتو قصد ندارد چنین مساله ای تکرار شود و به همین خاطر با روش‌های خاص قصد دارد آمادگی تیمش را در سایر مسابقات لیگ برتر هم حفظ کند.

حتما بخوانید: سایر مطالب گروه ورزشی

برای مشاهده فوری اخبار و مطالب در کانال تلگرام ما عضو شوید!


روی کلید واژه مرتبط کلیک کنید
منتخب امروز

بیشترین بازدید یک ساعت گذشته


انواع فونت و متن بسم الله الرحمن الرحیم برای بیو اینستا