درمان خانگی کهیر بهترین راه حل برای مواقعی است که خاراندن بدن واقعا عذاب آور شده و کلافه تان می کند. کهیر معمولا نتیجهی یک واکنش آلرژیک به چیزی است که خوردهاید. اما نگران نباشید! این برجستگیهای قرمز که سر و کلهشان روی پوست شما پدیدار میشود، به راحتی میتوانند درمان شوند بدون اینکه لازم باشد از یک متخصص کمک بگیرید.
در این نوشتار برایتان ۱۷ بهترین داروی خانگی را معرفی میکنیم برای درمان کهیرهایی که ممکن است به اندازهی آبنبات مورد علاقهتان کوچک باشند یا به اندازهی یک نعلبکی بزرگ باشند. اما قبل از اینکه سراغ این راهکارهای خانگی برویم، بیایید نگاهی کوتاه داشته باشیم به اینکه کهیر چیست.
مطلب مرتبط:۱۲ دلیل اصلی خارش بدن و راه های درمان طبیعی آن ها
چه عواملی سبب پدیدار شدن کهیر روی پوست میشود؟
سلولهای بدن شروع به آزاد کردن هیستامین میکنند که سبب میشود رگهای خونی مایعاتی را به لایههای پوست منتقل کنند. علت ایجاد این اختلال میتواند هر چیزی باشد، اما ناراحتی و عذابی که ایجاد میکند میتواند خستهکننده باشد. علائم این اختلال برجستگیهای خارشداری را شامل میشود که ممکن است حاوی مایع باشند یا نباشند. بیایید نگاهی به علل بروز این مشکل پوستی داشته باشیم.
عوامل ایجادکنندهی کهیر:– گرده
– نیش حشرات
– برخی از داروها
– غذاهایی مانند حلزون صدفدار، آجیل، تخممرغ، شیر و غیره
– پشم و موی حیوانات
– دمای خیلی بالا یا دمای خیلی پایین
– استرس
– عفونتهای ناشی از باکتری، ویروس، قارچ یا سایر میکروبها / انگلها
– قرار گرفتن در معرض آب آلوده
– تعریق بیش از حد
کهیر میتواند هنگامی که شما دچار سرماخوردگی هستید یا تب دارید و هنگامی که حامله هستید، نیز ایجاد شود.
آنژیوادم نوع دیگری از راش پوستی است که بسیار به کهیر شباهت دارد. این نقاط متورم معمولا در اطراف چشمها و لبها دیده میشوند و بر لایههای عمیق پوست اثر میگذارند.
در ادامه ۱۷ درمان خانگی کهیر آمده است
در این نوشتار فهرستی خواهید دید از ۱۷ روش درمانی برتر که برای شما انتخاب کردهایم تا دفعهی بعد که دچار کهیر شدید، آنها را امتحان کنید:
– روغن نارگیل برای از بین بردن کهیر
– حمام برای درمان کهیر
– جوش شیرین برای از بین بردن کهیر
– ژل آلوئهورا برای جلوگیری از کهیر
– گیاهان دارویی برای درمان کهیر
– روغن درخت چای برای از بین بردن کهیر
– چای سبز برای از بین بردن کهیر
– لوسیونهایی برای درمان کهیر
– روغن ماهی برای خلاص شدن از شر کهیر
– زنجبیل برای از بین بردن کهیر
مطلب مرتبط: ۶ خوراکی عالی برای درمان حساسیت بینی
با استفاده از این شیوههای درمانی ساده میتوانید از شر کهیر خلاص شوید!
۱. روغن نارگیل
مواد لازم:– روغن نارگیل خالص و ارگانیک
روش انجام کار:– روغن نارگیل را به آرامی روی قسمتهای آسیبدیدهی پوست ماساژ دهید.
– اجازه بدهید چند ساعت بماند.
این روش درمانی را دو بار در روز تکرار کنید.
روغن نارگیل چهطور چنین تاثیری دارد؟روغن نارگیل به عنوان یک مرطوبکنندهی طبیعی پوست عمل میکند و حس خارش شدید را که با کهیر همراه است، کاهش میدهد. این روغن همچنین دارای خواص ضد میکروبی است که از پوست در برابر بروز هر گونه عفونت باکتریایی یا قارچی محافظت میکند.
احتیاط:از روغن نارگیل تصفیهشده استفاده نکنید زیرا ممکن است که کهیر شما را بدتر کند.
درمان خانگی کهیر ۲. حمام کردن
مواد لازم:– آب سرد
– ۲ تا ۳ فنجان بلغور جوی دوسر
بلغور جوی دوسر را به آب سرد در حمام اضافه کنید و در این آب به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه خیس بخورید.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟این روش درمانی را هر روز انجام دهید تا ا حساس خارشتان کاهش بیابد.
حمام با آب سرد و جوی دوسر چهطور چنین تاثیری دارد؟خنکای آب پوست شما را تسکین میدهد و با کوچک کردن منافذ پوست، باعث کاهش ناراحتی میشود. آب سرد همچنین دارای اثر ضد التهابی است. جوی دوسر نشاسته و بتا گلوکان دارد که هر دو دارای خواصی برای محافظت از پوست هستند. این ماده همچنین حاوی فنلهایی است که اثرات آنتیاکسیدانی و ضد التهابی روی پوست دارند.
۳. جوش شیرین
مواد لازم:– جوش شیرین (به میزان لازم)
– آب
– آب را با جوش شیرین مخلوط کنید تا خمیر نرمی حاصل شود. به میزانی از این پودر بردارید که بتوانید کل منطقهی آسیبدیده را پوشش بدهید.
– خمیر حاصل را روی پوستتان به طور یکنواخت پخش کنید. اجازه بدهید بماند تا خشک شود.
– در نهایت آن را با آب سرد شستشو دهید.
این روش درمانی را دو بار در روز تکرار کنید.
جوش شیرین چهطور چنین تاثیری دارد؟خاصیت قلیایی جوش شیرین پوست را نرم کرده و خارش و سوزش را کاهش میدهد. با چند بار استفاده از این روش درمانی، پوست شما نرم میشود و سوزش کمتری را احساس خواهید کرد.
درمان خانگی کهیر ۴: ژل آلوئهورا
مواد لازم:– ژل آلوئهورای تازه
روش انجام کار:– ژل تازه را از برگ آلوئهورا بیرون بیاورید و آن را در منطقهی آسیبدیده استعمال کنید.
– اجازه بدهید به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه بماند. در نهایت آن را با آب سرد شستشو دهید.
برای رسیدن به بهترین نتایج ممکن، دو بار در روز این روش درمانی را تکرار کنید.
ژل آلوئهورا چهطور چنین تاثیری دارد؟گلوکومانان موجود در ژل آلوئهورا فرآیند بهبود کهیر را تسریع میکند. این ژل همچنین دارای خواص مرطوبکننده و ضد التهابی است. ژل آلوئهورا یک درمان خانگی عالی برای از بین بردن کهیر است.
۵. گیاهان دارویی
الف) گیاه دارویی پنجهی شیطان مواد لازم:– کپسول یا قرص پنجهی شیطان
روش انجام کار:– کپسولهای ۵۰۰ میلیگرمی عصارهی گیاه پنجهی شیطان به از بین بردن و درمان کهیر کمک میکنند.
چند وقت یک بار باید این مکمل را مصرف کرد؟این مکمل گیاهی را به طور روزانه مصرف کنید تا تسکین بیابید.
کهیر چهطور چنین تاثیری دارد؟پنجهی شیطان معمولا برای درمان واکنشهای آلرژیک استفاده میشود. هارپاگوسید، یک عنصر کلیدی موجود در این گیاه، به درمان کهیر کمک میکند. این گیاه دارویی دارای خواص ضد التهابی نیز است.
(ب) زردچوبه مواد لازم:– ۱ قاشق چایخوری پودر زردچوبه
– یک لیوان آب
– زردچوبه را با آب مخلوط کنید و ترکیب حاصل را دو بار در روز بخورید.
– شما همچنین میتوانید از پودر زردچوبه خمیری آماده کنید و آن را روی قسمتهای آسیبدیدهی پوست استعمال کنید.
این روش را دو بار در روز انجام دهید.
زردچوبه چهطور چنین تاثیری دارد؟کورکومین یکی از اجزای مهم زیست فعال موجود در زردچوبه است. به طور کلی این گیاه معجزهآسا دارای خواص ضد التهابی، آنتیاکسیدانی و آنتی هیستامین است. در واقع زردچوبه یکی از موثرترین داروهای طبیعی برای درمان کهیر است.
درمان خانگی کهیر ۶: روغن درخت چای
مواد لازم:– چند قطره روغن درخت چای
– یک تکه پارچهی کتان یا باند
– روغن درخت چای را در منطقهی آسیبدیده استعمال کنید و بعد آن را با باند پوشش دهید.
– برای مناطق بزرگتر، میتوانید ۱۵ تا ۲۰ قطره روغن معطر را با یک فنجان آب مخلوط کنید. یک تکه پارچه را در این مخلوط خیس کنید و چند دقیقه آن را روی منطقهی آسیبدیده قرار دهید.
این روش را میتوان چهار تا پنج بار در روز تکرار کرد.
روغن درخت چای چهطور چنین تاثیری دارد؟روغن درخت چای یکی از روغنهای معطر همه فن حریف است. این روغن دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است و باعث کم شدن تورم و جلوگیری از بروز عفونت میشود و همچنین پوست را تسکین میدهد.
۷. چای سبز
مواد لازم:– چای سبز کیسهای
– ۱ قاشق غذاخوری عسل
– ۱ فنجان آب گرم
- کیسهی چای سبز را در یک فنجان آب گرم بیندازید و چند دقیقه صبر کنید.
– نصف قاشق چایخوری عسل به چای سبز اضافه کنید و در حالی که هنوز گرم است آن را بنوشید.
یک یا دو فنجان چای سبز در روز بخورید.
چای سبز چهطور چنین تاثیری دارد؟پلیفنولهای موجود در چای سبز باعث کاهش التهاب ناشی از کهیر و راشهای پوستی شبیه به آن میشود. چای سبز همچنین دارای خواص آنتیاکسیدانی و آنتی هیستامین است بنابراین به طور اساسی این مشکل را مورد درمان قرار میدهد.
درمان خانگی کهیر ۸: لوسیونهایی برای درمان کهیر
مواد لازم:– لوسیون کالامین و یا لوسیون فندق افسونگر
– توپ پنبهای
– توپ پنبهای را به لوسیون آغشته کنید و آن را روی کهیرها بمالید تا فورا از شر خارش ناشی از آن خلاص شوید.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟این روش درمانی را دو تا سه بار در روز تکرار کنید.
این لوسیونها چهطور چنین تاثیری دارند؟لوسیون کالامین به عنوان قابض و محافظتکنندهی پوست عمل میکند و به جمع شدن رگهای خونی کمک میکند. و در این میان، نه تنها علائم این مشکل پوستی را کاهش میدهد، بلکه خود اختلال موجود را نیز درمان میکند. فندق افسونگر هم حاوی تاننهایی است که دارای خواص قابض هستند و تحریک و سوزش را کاهش میدهند. این لوسیون همچنین دارای خواص ضد التهابی است.
درمان خانگی کهیر ۹: روغن ماهی
مواد لازم:– کپسول روغن ماهی
روش انجام کار:دو تا سه کپسول را در روز بخورید تا حتی حادترین موارد کهیر را نیز درمان کنید.
چند وقت یک بار باید این روش درمانی را انجام داد؟این مکمل را به طور روزانه مصرف کنید تا از شر کهیر خلاص شوید.
روغن ماهی چهطور چنین تاثیری دارد؟این کپسول به لطف اسیدهای چرب ضروری که دارای خواص ضد التهابی هستند، میتواند به طرز معجزهآسایی کهیر را بهبود بدهد. کسانی که مستعد ابتلا به کهیر هستند نیز میتوانند ماهیهای آبهای سرد مانند ماهی سالمون و تن را در رژیم غذایی روزانهشان بگنجانند.
احتیاط:اگر ماهی یا محصولات مربوط به آن یک عامل خوراکی برای بروز واکنشهای آلرژیک در بدنتان هستند، از کپسول روغن ماهی استفاده نکنید.
درمان خانگی کهیر ۱۰: زنجبیل
مواد لازم:– ۱ قاشق چایخوری آب زنجبیل تازه
– ۲ قاشق چایخوری عسل
آب زنجبیل را با عسل مخلوط کنید و ترکیب حاصل را بخورید.
چند وقت یک بار باید این روش روش درمانی را تکرار کرد؟این ترکیب را دو تا سه بار در روز میل کنید.
ترکیب زنجبیل و عسل چهطور چنین تاثیری دارد؟زنجبیل به عنوان یک تصفیهکنندهی طبیعی عمل میکند و احساس خارش را از بین میبرد و در عین حال جریان خون را تحریک میکند. این ریشهی خوراکی همچنین دارای خواص ضد التهابی است که تورم ناشی از کهیر را کاهش میدهند.
علائم کهیر
بیایید نگاهی داشته باشیم به شایعترین نشانهها و علائمی که در زمان بروز کهیر، تجربه خواهید کرد:
– خارش شدید
– تورم پوست به شکل برجستگی
– برجستگیهای قرمز یا به رنگ پوست
این برجستگیها میتوانند در عرض چند دقیقه تغییر اندازه، رنگ و شکل داشته باشند. آنها حتی ممکن است ناپدید شوند و دوباره پدیدار شوند. اگر از این واکنش آلرژیک دست کم دو بار در هفته به مدت شش هفته رنج ببرید، ممکن است به کهیر مزمن مبتلا باشید. در مورد چنین واکنشهای آلرژیک طولانی مدت و تکراری حتما به یک متخصص مراجعه کنید.
حالا که میدانید که چهطور میتوان کهیر را در خانه درمان کرد، منتظر چه هستید؟ ما بهترین داروهای خانگی را که میتوانید برای درمان یا از بین بردن کهیر استفاده کنید، در این نوشتار جمعآوری کردیم. کسانی که آنها را امتحان کردهاند، تاثیرگذاریشان را تضمین میکنند. در موارد خاص، ممکن است لازم باشد از دو دارو در کنار یکدیگر برای از بین بردن کهیر استفاده کنید. این موارد را امتحان کنید و به ما هم اطلاع دهید که کدام یک برای شما مناسبتر است.
۱۱. کمپرس سرد
بسیاری از کارشناسان حساسیت پوستی، کمپرس سرد را به عنوان بهترین درمان طبیعی موضعی برای کهیر پیشنهاد میدهند. دمای سرد کمک میکند رگهای خونی منقبض شوند و ترشح هیستامین متوقف شود. این به نوبهی خود تورم، التهاب و خارش را تسکین خواهد داد.
– چند تکه یخ را در یک پارچه بپیچید. آن را هر بار به مدت ۱۰ دقیقه روی پوست آسیب دیده بگذارید، و این کار را سه تا چهار بار در روز تکرار کنید.
– همچنین میتوانید دوش آب سرد بگیرید تا پوست خود را که به خاطر کهیر ملتهب شده است آرام کنید
درمان خانگی کهیر ۱۲: سرکهی سیب
سرکهی سیب درمان خوب دیگری برای کهیر است. خواص آنتی هیستامینی آن به تسکین سریع التهاب کمک خواهد کرد و پاسخ دهی سیستم ایمنی بدن را منظم میکند. این ماده همچنین در بهبود سلامت کلی پوستتان نقشی کلیدی ایفا میکند.
– دو فنجان سرکهی سیب را به یک وان پر از آب گرم اضافه کنید. یک بار در روز به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه درون آن بخوابید.
– یا با مقداری برابری آب، سرکهی سیب را رقیق کنید و از آن برای شستن پوست آسیب دیده دو تا سه بار در روز استفاده کنید.
– همچنین میتوانید یک تا دو قاشق چایخوری سرکهی سیب را در یک لیوان آب مخلوط کنید. آب یک لیموی کوچک و کمی عسل به آن اضافه کنید تا مزهی آن را بهتر کنید. بعد این محلول را سه بار در روز بنوشید.
۱۳. گزنه
گیاه شناسان همچنین گزنه را به عنوان یک درمان خانگی کهیر توصیه میکنند. این ماده که یک آنتی هیستامین طبیعی است و خواص ضدالتهابی و بندآورندهی خون دارد، تورم، التهاب و خارش را تسکین میدهد.
– یک قاشق غذاخوری از برگ گزنهی خشک شده را به یک فنجان آب داغ اضافه کنید. روی آن را بپوشانید و بگذارید به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه خیس بخورد. آن را صاف کنید و کمی عسل به آن اضافه کنید. این چای را دو یا سه بار در روز بنوشید تا وضعیتتان بهبود پیدا کند.
– یا، میتوانید تا ۵ کپسول ۳۰۰ میلی گرمی گزنه را روزانه مصرف کنید. قبل از مصرف کپسولهای گزنه با یک پزشک مشورت کنید.
درمان خانگی کهیر ۱۴: نعناع
به خاطر اثر خنک کنندگیاش، نعناع هم یکی از درمانهای شناخته شدهی کهیر به حساب میرود. به علاوه، نعناع خواص ضدالتهابی و آنتی اکسیدانی دارد که به کاهش بسیار سریع خارش و احساس سوزش کمک میکند.
– دو قاشق چایخوری از برگهای خرد شده و تازهی نعناع را در یک فنجان آب جوش به مدت ۵ دقیقه بخیسانید. آن را صاف کنید و مایع را در یخچال بگذارید. چند بار در روز از این آب نعناع سرد برای شستن پوست ملتهب و سوزان استفاده کنید.
– یک قاشق چایخوری برگ خرد شدهی نعناع و دو قاشق چایخوری شکر را در یک فنجان آب به مدت ۵ دقیقه بجوشانید. آن را صاف کنید و بگذارید خنک شود. این مایع را یک تا دوبار در روز، بسته به وخامت اوضاعتان، مصرف کنید.
۱۵. دمنوش ریشهی شیرین بیان
ریشهی شیرین بیان نیز درمان خانگی موثری برای کهیر تلقی میشود که میتوانید برای رفع مشکلتان از آن بهره بگیرید. شیرین بیان میتواند التهاب ناشی از کهیر را کاهش دهد، زیرا دارای خواص ضد التهابی است. بنابراین، برای استفاده از این درمان خانگی، باید از دستورالعمل زیر پیروی کنید:
الف. ابتدا، مقداری ریشهی شیرین بیان تهیه کنید.
ب. سپس، آن را به مدت ۱۵ دقیقه در آب حرارت دهید.
پ. مقداری عسل به آن اضافه کنید.
ت. در نهایت، این دمنوش را چندین بار در روز بر حسب نیاز بنوشید.
ث. این کار را آنقدر تکرار کنید تا وضعیتتان بهتر شود.
درمان خانگی کهیر ۱۶: روغن زیتون و روغن هستهی انگور
وقتی آدمها به کهیر دچار میشوند، پوستشان خشکتر میشود. بنابراین، بهترین درمان خانگی برای این وضعیت، روغن زیتون است. به علاوه، خواص ضد التهابی و آنتی هیستامینی موجود در روغن هستهی انگور میتواند حساسیتهای شایع را که باعث ایجاد اختلالات پوستی نظیر کهیر میشوند، از همان ابتدا درمان کند. بنا به همهی دلایل فوق، اگر مایل هستید از این درمان خانگی استفاده کنید، باید مراحل زیر را پشت سر بگذارید:
الف. ابتدا، ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون را در یک کاسهی شیشهای بریزید.
ب. سپس، ۳ تا ۴ قطره روغن هستهی انگور به آن اضافه کنید.
پ. اکنون روغنها را خوب به هم بزنید.
ت. تکه پنبهای را به این روغنها آغشته کنید.
ث. سپس، روغن اضافه را از پنبه بچلانید.
ج. آن را روی ناحیهی کهیر زدهی پوست بمالید.
چ. ۱۰ الی ۱۵ دقیقه صبر کنید.
ح. در آخر، پوستتان را با آب گرم بشویید.
خ. این درمان خانگی را روزی ۲ بار انجام دهید تا مشکل پوستتان بر طرف شود.
۱۷. دمنوش (چای) بابونه
دمنوش بابونه نیز بهترین درمان خانگی کهیر است. اگر به دلیل استرس دچار کهیر شدهاید، باید یک فنجان چای بابونه را امتحان کنید. چای بابونه دارای اثر آرامبخش است و به ذهنتان آرامش میدهد. برای تهیهی دمنوش بابونه، باید مراحل زیر را انجام دهید:
الف. ابتدا مقداری آب را بجوشانید.
ب. سپس، برگهای بابونه را در آب جوش بریزید تا بعد از چند دقیقه در آن دم بکشد.
پ. دمنوشتان را صاف کنید.
ت. در صورت تمایل، میتوانید مقداری شکر یا عسل به آن اضافه کنید.
ث. در نهایت، این دمنوش را بر حسب نیاز بنوشید تا وضعیت پوستتان بهبود یابد.
ترجمه: تحریریه سایت کسب و کار بازده – سارا فیضی
منبع: stylecraze