در 100 گرم مواد غذایی چه میزان کالری است؟

به گزارش بهداشت نیوز، با توجه به پیش رو بودن تعطیلات نوروز و مصرف موادغذایی پر کالری در این دوران برآن شدیم تا چند ماده غذایی که به نظر کم کالری می‌آیند ولی محتوای کالری بالایی دارند را برایتان مرور نماییم.

تعطیلات خوش بگذره البته با رعایت کالری مصرفی!

کره 737

کره بادام زمینی 622

کره کاکائو 896

نوشیدنی پرتقالی 107

نوشیدنی کنستانتره 93

سالاد پاستا 127

سالاد کلم با مایونز 258

ژلاتین 338

سالاد سیب زمینی با سس فرانسوی 157

سالاد یونانی 130

سس تارتار 299

سس هزارجزیره 323

سس گوجه فرنگی و قارچ 59

سس گوجه فرنگی کچاپ 115

منبع: زندگی آنلاین