صفر تا صد فیتنس از زبان Zyzz


صفر تا صد فیتنس از زبان Zyzz

دسته: بدن سازی و تناسب انداممترجم: عانگع اصلانیان، زهرا احمدی - - در میان فیتنس مدل های مطرح دنیا شاید بتوان عزیز شاورشیان ملقب به Zyzz را از ا...

مترجم: عانگع اصلانیان، زهرا احمدی

در میان فیتنس مدل های مطرح دنیا شاید بتوان عزیز شاورشیان ملقب به Zyzz را از افرادی دانست که با داشتن بد ترین ژنتیک کار خودشان را شروع کردند. Zyzz در زمانی که تصمیم گرفت به ورزش رو بیاورد یک نوجوان بسیار بسیار لاغر اندام و قد بلند بود ولی در چند سال با تلاش و پشتکار توانست به صورت طبیعی و به یک فیتنس مدل تبدیل شود و به همین دلیل بسیار مورد توجه قرار گرفت.
Zyzz در این کتاب فوق العاده به صورت مختصر و مفید و کوتاه، خلاصه‌ی تمام نکاتی که به او کمک کرده است به فیتنس مدل تبدیل شود را به نگارش در آورده. در مورد ورزش / در مورد لاغری / در مورد ساختن عضلات.
این کتاب توسط مدرسه فیتنس چاپ و منتشر شده و در این کتاب همچنان هدیه‌ی با ارزش‌تری هم گنجانده شده که بعد از خواندن کتاب به کد هدیه دست خواهید یافت.

حق تکثیر: مدرسه فیتنس، تیر ۱۳۹۴
اثر متعلق به نویسنده میباشد و به دیگران حق دانلود رایگان را میدهد

حتما بخوانید: سایر مطالب گروه کتاب

برای مشاهده فوری اخبار و مطالب در کانال تلگرام ما عضو شوید!



بیشترین بازدید یک ساعت گذشته


صدای کوتوله برزیلی برای آموزش و سریع حرف زدن