تمرین پرفشار شاگردان توشاک در ترکیه

بانک ورزش - شاگردان جان توشاک تمرینات پرفشار خود را زیر نظر کادرفنی برگزار کردند.

به گزارش بانک ورزش و به نقل از تراکتورکلاب، تیم تراکتورسازی که فصل بدنسازی خود را سپری می کند همچون روزهای گذشته تمرین بسیار پرفشاری را برگزار کردند. تراکتوری ها که از روز اول اردو به صورت دو بار در روز تمرین کرده اند بدنسازی و کارهای تاکتیکی را به صورت همزمان پیگیری می کنند.

تمرین صبح امروز از ساعت ۱۰:۳۰ در زمین چمن کمپ پاتالیا به مدت ۹۰ دقیقه پیگیری شد. در این تمرین شاگردان توشاک پس از کارهای بدنی بازی در زمین کوچک را انجام دادند.

بازی تک ضرب ، دوضرب و ضرب آزاد به ترتیب در تمرین امروز مرور شد.

تاکتیک های دفاع و حمله، رسیدن به دروازه و ضربات آخر نیز توسط سرخپوشان تمرین شد.

با توجه به بازی دوستانه روز آینده تیم شاگردان توشاک عصر امروز را استراحت می کنند و فردا صبح یک جلسه تمرینی سبک را برگزار خواهند کرد.