23-12-1402 ایران اکونومیست سلامت 7

روزه‌داری؛ با هدف استراحت به دستگاه گوارش

یک متخصص تغذیه ضمن تاکید بر اینکه در ماه مبارک رمضان باید حتما وعده سحری مصرف شود، گفت: در بازه زمانی افطار تا سحر حتما مایعات کافی بنوشید تا آسیبی...

23-12-1402 دکتر سلام تغذیه و سلامت 6

خواص به، این میوه شگفت‌انگیز را بشناسید

میوه به فواید بی‌شماری برای سلامت جسم دارد و از آنتی‌اکسیدان‌ها نیز سرشار است. واقعاً، ترکیبات پلی‌فنولیک موجود در آن موجب ایجاد خواص آنتی‌اکسیدانی...

23-12-1402 دکتر سلام سلامت 8

اگر دچارسرفه‌های مزمن شده اید، از خواندن این مطلب غافل نشوید

سرفه طولانی‌مدت، بیشتر از آنکه خطری تهدیدکننده باشد، آزاردهنده است. بنابراین، اگر مدت زمان سرفه‌ها از چند هفته بیشتر شد، حتما با پزشک یا متخصص مشورت...

23-12-1402 آفتاب نیوز سلامت 7

از روی راه رفتن مبتلا شدن به زوال عقل را پیش بینی کنید

متخصصان معتقدند که بیماران مبتلا به زوال عقل علائمی مشترک دارند که هنگام راه رفتن قابل مشاهده است.

23-12-1402 آفتاب نیوز سلامت 9

چرا نبایدبلافاصله بعد از بیدار شدن قهوه خورد؟

قهوه که یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های جهان است، حاوی یک محرک بسیار محبوب به نام کافئین می‌باشد.

23-12-1402 آفتاب نیوز سلامت 8

با ویروس تبخال بیشتر آشنا شوید

تبخال یک ویروس قدیمی است که راه درمانی برای آن وجود ندارد و بهتر است پیشگیری کنید

23-12-1402 آفتاب نیوز سلامت 5

اگر این علائم را دارید خون تان عفونت کرده است

یک متخصص بیماری‌های عفونی اعلام کرد: عفونت در خون زمانی رخ می‌دهد که عفونت باکتریایی در بدن وارد جریان خون شود و این مساله نمی‌تواند دلیل افزایش...

23-12-1402 ایران اکونومیست سلامت 9

غذای مناسب برای وعده افطار چیست؟

پس از ساعت‌های طولانی که بدن هیچ مواد غذایی دریافت نکرده است و حالا نیاز به انرژی کافی دارد، اینکه چه غذایی در افطار بخوریم تا نیاز بدن را تامین...

23-12-1402 دکتر سلام تغذیه و سلامت 14

گیاهی که در درمان برخی مشکلات دستگاه گوارش معجزه می کند

مصطکی (Pistacia lentiscus) یک گیاه است که از زمان‌های بسیار دور در درمان بیماری‌های مختلف به کار می‌رفته است. منابع تاریخی، از جمله نوشته‌های...

23-12-1402 دکتر سلام تغذیه و سلامت 12

کاسنی گیاهی که به شما سلامتی می بخشد

کاسنی، یک گیاه با پراکندگی گسترده در دامنه‌های کم ارتفاع البرز، اطراف رودبار، اطراف تهران و کرج، اطراف رشت، لاهیجان، فارس، بلوچستان، آبادان، و نواحی...

23-12-1402 دکتر سلام سلامت 11

با خوردن کدام میوه دیگر سکته مغزی نمی کنید؟

لیمو یکی از اعضای گروه مرکبات است و سرشار از ویتامین C و فولات (ویتامین B۹) است که نقش بسیار مهمی در حفظ سلامت بدن دارند. این مواد مغذی با مهار...

23-12-1402 دکتر تو سلامت 3

اختلال نشخوار چیست و چگونه درمان میشود؟

آنچه در این مقاله می‌خوانید اختلال نشخوار یا مریسیسم یک اختلال گوارشی است که در آن غذا از معده به دهان بر می‌گردد. افراد مبتلا به این اختلال گاهی...

23-12-1402 آفتاب نیوز سلامت 3

افرادی که احتمال بروز سنگ کلیه دارند

سنگ کلیه تقریبا یک بیماری است که افراد زیادی با آن دست و پنجه نرم می‌کنند آیا چه کسانی بیشتر در معرض سنگ کلیه هستند.

23-12-1402 آفتاب نیوز سلامت 3

فشار خون خود را باید از دو دست اندازه بگیرید

به گفته پزشکان برای چک کردن درست فشار خون بهتر است فشار خون هر دو بازو گرفته شود.

23-12-1402 آفتاب نیوز سلامت 6

زیاد خوابیدن نشانه چه بیماری‌ای است؟

بنا به اعلام مؤسسه ملی بهداشت ایالات متحده (NIH)، اگر بیش از ۹ ساعت در شب می‌خوابید و احساس سرحالی نمی‌کنید، ممکن است برخی از مشکلات پزشکی زمینه‌ای...

23-12-1402 آفتاب نیوز سلامت 6

توصیه‌های سازمان جهانی بهداشت در مورد تغذیه در ماه رمضان

سازمان جهانی بهداشت با انتشار گزارشی ضمن ارائه توصیه‌هایی در مورد تغذیه روزه داران در ماه رمضان، بر مصرف آب کافی در این ایام تاکید کرد.

23-12-1402 زیباشهر سلامت 3

چگونه از پوست خود مراقبت کنیم؟

مراقبت از پوست و سبک زندگی سالم می‌تواند روند طبیعی پیری را به تاخیر بیندازد و از مشکلات مختلف پوست جلوگیری کند. مراقبت از پوست شامل اصلاح رفتار...

23-12-1402 ایران اکونومیست سلامت 3

توصیه‌های سازمان جهانی بهداشت در مورد تغذیه در ماه رمضان

سازمان جهانی بهداشت با انتشار گزارشی ضمن ارائه توصیه‌هایی در مورد تغذیه روزه ‌داران در ماه رمضان، بر مصرف آب کافی در این ایام تاکید کرد.

23-12-1402 دکتر سلام تغذیه و سلامت 12

اگر کبد چربی دارید این 12 چای و دمنوش گیاهی به شما پیشنهاد می شود

درمان کبد چرب با استفاده از دمنوش و چای، در کنار مصرف آب، بهترین راه‌هایی هستند که می‌توانند به بهبود و تقویت کبد کمک کنند. یکی از نوشیدنی‌های مفید...

23-12-1402 دکتر سلام اخبار پزشکی 9

فراوری 20 نوع داروی مشتق از پلاسمای خون

معاون فنی و فناوری‌های نوین سازمان انتقال خون با بیان اینکه تمام تلاش خود را به‌ کار می‌گیریم که پالایشگاه خون را در ایران راه‌اندازی کنیم، درباره...

22-12-1402 دکتر سلام تغذیه و سلامت 8

از فواید سرکه سبب چه می دانیم؟

استفاده از سرکه سیب در میان افرادی که به دنبال بهبود سلامت و تندرستی هستند، رواج یافته است. اما چگونه سرکه سیب می‌تواند به بدن کمک کند؟ فواید سرکه...

22-12-1402 دکتر سلام تغذیه و سلامت 9

آیا خوردن روزانه پسته مضر نیست؟

پسته یکی از محصولات آجیل محبوب است، از آنجا که علاوه بر طعم خوشایند، این مغذی برخاسته از طبیعت دارای مزایای به‌سزایی نیز می‌باشد. پسته نه تنها به...

22-12-1402 دکتر سلام سلامت 8

آیا جوشاندن آب لازم است؟

ذرات ریزپلاستیک به‌طرز نگران‌انگیزی در همه‌جا حضور دارند و از بین بردن آن‌ها تقریباً غیرممکن به‌نظر می‌رسد. دانشمندان این ذرات را در غذاها، شیر...

22-12-1402 زیباشهر سلامت 7

با این غذاها میل جنسی سر به فلک میکشه! (20 مورد)

رابطه‌ مواد غذایی و میل جنسی چیست؟ میل جنسی‌تان همان‌ چیزی است که می خورید. یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم برای تنظیم سطح انرژی، قوای جنسی، تولید...

22-12-1402 دکتر سلام سلامت 4

چگونه اسید معده را در خانه سریع درمان کنیم؟

آیا راهی قابل اطمینان و سریع برای تسکین رفلاکس معده در خانه وجود دارد؟ در اینجا با چند راهکار عملی و مفید آشنا می شوید: سعی کنید نیم ساعت تا یک ساعت...