- 97/01/07 شب زفاف عروس و داماد لخت در حضور میهمانان عروسی (حجله)
- 97/08/10 جملات انگیزشی موفقیت | جملاتی که زندگیتان را تغییر میدهد
- 97/07/20 نگاهی که بچه ها به عشق دارند
- 01/01/03 قلک شکرگزاری ، جعبه شادی
- 97/02/16 رابطه از پشت با همسر و نکات مهم بهداشتی | رابطه مقعدی با دختر
- 97/08/02 آیا پسران زیر 15 سال مایع منی دارند؟ نشانه های بلوغ و احتلام
- 97/06/29 گردنبند چوکر چیست؟ آیا چوکر مفهوم بدی دارد؟ راهنمای کامل گردنبند های چوکر
- 00/05/16 رفتارهای ترسناک والدین در حساس ترین سن دختران و پسران
- 99/02/04 همه چیز درباره فرنولوم آلت تناسلی و ارگاسم مرد + تصویر آموزشی
- 00/08/14 سپاسگزاری، باعث مداربندی مجدد مغز می شود
- 98/01/19 چگونه لب عشقم را ببوسم؟
5 توصیه عملی برای مدیریت "حمله پانیک"
"پانیک اَتَک" به زبان ساده یعنی اضطراب بسیار شدید که به صورت ناگهانی ایجاد می شود و به اوج می‌رسد و معمولا در کمتر از ۳۰ دقیقه تمام...
کلینیک دکتر دارابی
کلینیک دکتر دارابی از سه شنبه ۷ تیر تا آخر هفته تعطیل است..از شنبه ۱۱ تیر کلینیک جهت رزرو نوبت باز خواهد بود.. انشاالله💜❤️
نجات از تله پشت گوش اندازی کارها
بسیاری از افراد برای ترک آن، روی شکل‌‌‌گیری عادت و نظم تمرکز می‌کنند و برای مواجهه با کارهایی که انجام‌شان ناخوشایند است، دست به ابتکارات مختلف...
بهتر است همه ساعت 10 یا 11 شب بخوابند؛ این تجربه اجداد ما در دوره غارنشینی هم بوده
چند روانشناس در روزنامه کیهان به مردم در ارتباط با فضای مجازی توصیه هایی را مطرح کردند؛ به عنوان مثال یک روانشناس توصیه کرده که بهتر است همه ساعت ۱۰...
چرا می گویند قبل از ازدواج مشاوره کنید؟ + نکات
ازدواج خوب و انتخاب همسر مناسب یکی از مهمترین تصمیماتی است که بیشتر افراد در زندگی خود اتخاذ می‌کنند، زمانی که فرد ازدواج می‌کند، تمام اهداف زندگی،...
8 چیزی که طول انگشت حلقه شما می تواند در مورد شخصیت شما بگوید
شخصیت شناسی انگشت بـه همان اندازه کـه خواندن کف دست شـما لذت بخش اسـت، ممکن اسـت رازهای دیگری در دستان شـما پنهان باشد: ببینید، محققان مدت‌هاست...
کودک و نوجوان والدین و فرزندان 1
جدا کردن اتاق کودک
آموزش صحبت کردن به کودکان آموزش صحبت کردن به کودکان آموزش صحبت کردن در کنار اینکه یک فرایند معمول می باشد اما نیاز به یک سری آموزش ها نیز در...
اختلالات روانی تا چه اندازه زمینه ساز گرایش افراد به «اعتیاد» است؟
به گزارش میگنا دکتر حسن فلاح پور در گفتوگو با ایسنا، همزمان با روز جهانی مبارزه با مواد مخدر، درباره علل روانشناختی گرایش افراد به مواد اعتیادآور...
آنچه در ابتدا میبینید نشان میدهد که چگونه هستید و ویژگی های ذاتی شما چیست؟
دانستن کمی بیشتر درباره نحوه زندگی‌مان به ما کمک می‌کند تا آن دسته از اقداماتی را که در نگاه اول نمی‌بینیم، در نظر بگیریم، یا به این دلیل که آنها را...
بدبینی و تاثیر آن بر طول عمر
بدبینی یک حالت درونی است که آثار منفی فردی و اجتماعی، روحی و جسمی، اخروی و دنیوی زیادی دارد. بدبینی موجب عدم اعتماد شخص به دیگران و اطرافیان می شود،...
سحر خیزی و فواید آن برای سلامتی
سحر خیزی یعنی اینکه فرد برای رسیدن به خواسته هایش صبح زود بیدار شود و فعالیت های خود را شروع کند. امروزه متاسفانه به دلیل سبک زندگی ساعات خواب...
میزان عصبانیت در ساعات مختلف شبانه روز
خشم مانند غم و شادی، اضطراب، ترس و لذت یک احساس و هیجان عادی در وجود انسان است. هر انسانی در واکنش به بعضی شرایط دچار عصبانیت و خشم می شود در واقع...
علت اضطراب منتشره و راههای مقابله با آن
اضطراب احساسی طبیعی است که همه افراد در لحظه ای از زندگی آن را تجربه کرده اند، اضطراب احساس دلشوره و دلواپسی فرد است که منشا ناشناخته ای دارد....
راههای کسب شادی
شاد بودن احساس خوبی است که همه افراد تلاش می کنند تا این احساس را تجربه کنند. زندگی سخت است و فراز و نشیب های بسیاری دارد، این سختی ها برای همه...
پنج آسیب جدی به سلامت روان
با پیشرفت علم و تکنولوژی در جوامع امروز شمار بیماری های روانی افزایش یافته است، و متاسفانه بسیاری از جوانان و نوجوانان ما از مشکلات روحی رنج می...
عبارت هایی که در گفتگوها توافق ایجاد می کند
یکی از عوامل موفقیت فرد در زندگی چگونگی برقرار کردن ارتباط با دیگران است. اینکه شما کلماتی را به کار ببرید که در عین احترام به طرف مقابل به خواسته ی...
عادت هایی که سلامت روانی را تهدید می کنند
بیشتر افراد به دنبال این هستند که جسمی سالم داشته باشند، در حالیکه سلامت روحی و روانی نقش کلیدی در سلامت جسمی دارد. امروزه با پیشرفت علم و تکنولوژی...
عادت هایی که مانع شادی می شوند
شادی یک حالت روانی است که فرد در آن احساس خوشی می کند. در واقع تعریف دقیقی از خوشحالی وجود ندارد چون خوشحالی هر فردی با فرد دیگر فرق می کند. خوشحالی...
اگر نوجوان تان با جنس مخالف ارتباط داشت چه واکنشی نشان دهید؟
از دیر باز وقتی فردی به سن بلوغ می رسید دوست داشت برای تشکیل زندگی مشترک با جنس مخالف ارتباط برقرار کند. این کار یک احساس طبیعی است و اگر فردی این...
چه کنیم تا در خواستگاری «نه» نشنویم؟
یکی از مراحل سخت ازدواج برای جوان ها، مرحله خواستگاری است که ممکن است در این مرحله با جواب رد مواجه شوند. چه کنیم که در خواستگاری با نه مواجه...
چند راهکار برای بد غذایی کودک
بدغذایی و بهانه‌گیری کودک موقع خوردن غذا یکی از شکایت‌های اصلی مادرانی است که فرزندشان از غذای خانواده و سفره استفاده می‌کند. بسیاری از مادران در...
مردها از چه زن‌هایی دوری می‌کنند؟
مردان تا حد زیادی به قوه بینایی خود متکی هستند؛ پس بهتر است خود را برای همسرتان بیارایید. مهربان، شاد، صبور، راستگو، باصفا، قدرشناس و صادق...
نکاتی برای دلبسته نگه داشتن سالمندان به زندگی
سالمندی فرایندی طبیعی است که در طول زمان در کلیه موجودات رخ میدهد. سیر این فرآیند همواره با واکنش و تغییرات گسترده در دستگاه‌های مختلف بدن همراه...
چیزهای که اقایان به همسر باردار ن خود نگویند
بارداری کار ساده‌‌ای نیست. شوهرانی که وانمود می‌کنند حال همسر خود را درک می‌کنند یا چیزهایی می‌گویند که فکر می‌کنند ابراز همدلی است، بارداری را...
چگونه با مردهای عصبی رفتار کنیم
کنار آمدن با همسر عصبی شاید برای خانم ها یکی از مشکلات زندگی زناشویی باشد. اما نگران نباشید در این مقاله چند راه برای آرام کردن مردان عصبانی را به...
جنگیدن با فاصله‌ها در زندگی زناشویی
اگر این امکان به هر شکلی برایتان وجود دارد برنامه‌ای برای دیدار با هم بگذارید. هر از چند گاهی به هم سر بزنید تا احساس دوری آزاردهنده و تنش‌آفرین...
چگونه برخورد کردن با کودک کج خلق
کج خلقی یکی از بخش های معمول زندگی کودک نوپا است، رفتاری که برای والدین می تواند بسیار آزاردهنده باشد و حوصله آنها را سر ببرد. اما این بدان معنا...
چند مورد از رفتارهایی که والدین باید از انجام آنها در مقابل کودکان خودداری کنند
والدین باید توجه داشته باشند که در مقابل چشم کودکان خود اقدام به رفتارهایی کنند که قصد دارند در دراز مدت این عادات و رفتار را در فرزندان خود تثبیت...
چند نکته ساده برای داشتن یک زندگی عاشقانه و رویایی
برای حفظ ارتباطی شاد، سعی کنید این ده نکته مهم را به یاد داشته باشید تا زندگی عاشقانه ای داشته باشید. ۱۰ روش برای حفظ ازدواج اول عشق به سراغ آنها...
جملاتی که هیچ زنی نباید به شوهرش بگوید،حتی در بدترین شرایط!!
برخی روان شناسان معتقدند، زن باید از برخی از سخنان راست که شوهرش را آزرده خاطر می کند بپرهیزد. ۴ مورد از این راست های شوهر آزار بدین قرار است. در...
ارتقای بهداشت روان یا سفردرمانی
آیا تا به حال احساس کرده اید که دلتان می خواهد به فرودگاه رفته و به یک مکان جدید سفر کنید؟ محققان دانشگاه Edith Cowan پیشنهاد می کنند که این یک حس...
برای دوام ازدواج، تفاهم مهم‌تر از "لذت جنسی" است
نارضایتی جنسی یکی از مسائل رایج در زندگی زوج‌هاست که از دیرباز وجود داشته ولی امروزه بیش از پیش مطرح و تصریح می‌شود. اینکه این امر چه عللی دارد و...
زبان تاب آوری / فاطمه فلاح تفتی
به گزارش میگنا فاطمه فلاح تفتی در یادداشتی برا یباشگاه تاب آوری نوشت : مفهوم تاب آوری به نسبت جدید می‌باشد که در برخی از زبان‌ها برای آن واژه ای...
ره بادیه رفتن به از نشستن باطل
به گزارش میگنا سارا حق بین در یادداشتی برای باشگاه تاب آوری نوشت :هزینه اقدام نکردن به مراتب بیشتر از اشتباه کردن است «موفقیت مجموع تلاش‌های کوچک...
باشگاه تاب آوری/ نتیجه یا فرآیند
به گزارش میگنا به نقل از خبرگزاری برنا از کردستان؛ محمدرضا مقدسی در یادداشتی در زمینه تاب آوری کودکان آورده است که کودکان نظریه های متفاوتی راجع به...
تفاوت ضریب هوشی دوقلوهایی که در دو کشور متفاوت بزرگ شدند!
در مطالعه ای که به تازگی منتشر شده، محققان دانشگاه کوکمین در سئول و دانشگاه ایالتی کالیفرنیا، ویژگی های زنی را که در کره جنوبی بزرگ شده با خواهرش که...
کودکان برای شادی، اعتمادبه‌نفس و موفقیت به چه چیزهایی نیاز دارند
کمک به شکوفایی کودک آیا می‌خواهید به کودکتان اطمینان دهید که زندگی خوبی در انتظارش است؟ بنابراین باید عوامل مؤثر بر کیفیت زندگی در حال و آینده را...
کودک و نوجوان والدین و فرزندان 0
نگهداری از شیر دوشیده شده مادر
سوالات متداول در مورد پرخوری کودک و نوجوان سوالات متداول در مورد پرخوری کودک و نوجوان کودک من مدام در حال خوردن است، آیا این مسئله نرمال...
اطلاعیه سازمان نظام روانشناسی در خصوص خبر حذف «قبولی در مصاحبه» !
به گفته امیر سیاح متاسفانه این سازمان در سال‌های گذشته شرایط صدور مجوز تخصصی روانشناسی را بسیار سخت و نظارت پیشینی بسیار شدیدی اعمال کرده است به...
اهمیت تاب آوری مادران کودکان بیش فعال
به گزارش میگنا دکتر ژیلا فرخی در اهمیت و آثار مثبت تاب آوری برای مادران کودکان بیش فعال نوشت: تنش در قالب خانوادگی به خصوص وقتی که مزمن باشد و در...
ناخن جویدن نشانه کمال‌گرایی است
شاید همین الان که در حال خواندن این متن هستید، در حال جویدن ناخن یا پیچاندن موی سرتان باشید. اگر چنین عادتی را دارید، جای نگرانی چندانی نیست....
این تست 4 در احساسات شما را آشکار می کند!
محققان دریافته اند که رنگ نه تنها بر احساسات بلکه بر سلامت نیز تأثیر می گذارد. لباس هایی که فرد می پوشد و رنگ هایی که در محیط خود انتخاب می کند نشان...
سالمندی فعال / سارا حق بین
به گزارش میگنا سارا حق بین در یادداشتی برای باشگاه تاب آوری از کیفیت زندگی ، توانایی و تاب آوری سالمندان نوشت: افزایش سن و شروع دوره سالمندی بخشی...
مادران کودکان بیش فعال
به گزارش میگنا دکتر ژیلا فرخی در اهمیت و آثار مثبت تاب آوری برای مادران کودکان بیش فعال نوشت : تنش در قالب خانوادگی به خصوص وقتی که مزمن باشد و در...
هشدار دکتر افروز به والدین و معلمان
دکتر غلامعلی افروز در صفحه توییتر خود خطاب به والدین و معلمان، نوشت:" مواد روان گردان مثل الکل، گُل، حشیش، آمفتامین، کراک، کوکائین، پان پراگ...
کلینیک رفتار؛ مرکز مشاوره و خدمات تخصصی روانشناختی
کلینیک رفتار، مرکز تخصصی مشاوره و خدمات روانشناختی که موسس آن دکتر هومن نامور است از سال 1393 با مجوز رسمی از سازمان نظام روانشناسی و مشاوره جمهوری...
اطلاعیه سازمان نظام روانشناسی در خصوص مقررات زدایی
بنا به گزارش میگنا و به نقل از روابط عمومی سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور به اطلاع اعضاء محترم جامعه روان شناسی ومشاوره می رساند؛ در پی انتشار...
درک نادرست جوامع صنعتی از دوران کودکی
همه ساله در نقاط مختلف جهان کودکانِ تقریباً هم‌سن و سال در صنف‌های درسی می‌نشینند و با هدف یادگیری از یک معلم بزرگ‌سال پشت میز و نیمکت محصور...