اگر زردچوبه مصرف کنید از این بیماری ها در امان می مانید
زردچوبه یکی از معروف‌ترین ادویه‌ها در سراسر جهان و یکی از قوی‌ترین ادویه‌ها برای محافظت در برابر بیماری است.
این عادات غذایی استخوان هایتان را ضعیف می کند
همراه با افزایش سن و گذر سال‌ها، ظاهر همه انسان‌ها شروع به تغییر می‌کند. اما جدای از همه این تغییرات، استخوان‌های بدن هم دائما درحال تجزیه و...
هشدار به مردانی که در خانه گربه دارند
مطالعه‌ای تازه نشان داده است که گربه‌های خانگی می‌توانند باعث روان پریشی مردان شوند.
6 علت شایع ابتلا به آسم را بشناسید
درک اینکه چه چیزی باعث آسم می شود می تواند به مدیریت بهتر علل و محرک های آن کمک کند.
خطر سرطان کبد در کمین این افراد!
سرطان کبد جزو سرطان‌های در حال افزایش است و اگر شما در معرض خطر هستید، باید مطمئن شوید که آزمایش‌های لازم را برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری...
چطور سیب زمینی بخوریم ولی چاق نشویم؟
وقتی درباره سبزیجات سالم صحبت می‌شود، سیب‌زمینی معمولاً در فهرست قرار ندارد زیرا معروف شده که مصرف آن با افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع...
آنتی بیوتیک های قوی خانگی که خطرات کمی برای بدن دارند
آنتی بیوتیگ خانگی شاید به اندازه سرعت یک آنتی بیوتیک صنعتی نتواند عفونت باکتریایی یا ویروسی را درمان کند اما خطرات کمتری برای بدن دارد. در این...
افراد کم تحرک چند دقیقه در روز ورزش کنند؟
محققان تأکید می‌کنند کسانی که در طول روز بی تحرک هستند باید زمانی از وقت خود را به ورزش اختصاص دهند.
شاید به دیسک کمر مبتلا باشید و خودتان ندانید
حتی اگر شما دقیقا ندانید دیسک کمر چیست، باز هم به نظر می‌رسد چیزی است که مطمئنا دوست ندارید دچارش شوید. کاملا هم منطقی است؛ زیرا مشکلات سلامتی...
این خوراکی های خوشمزه آلرژی زا هستند
طیف وسیعی از غذاها می‌توانند منجر به آلرژی‌های غذایی شوند اما طبق گفته سازمان غذا و داروی ایالات متحده، هشت خوردنی باعث بیشترین واکنش‌های آلرژیک در...
هشدار جدی به کسانی که کمبود خواب دارند
مشکلات خواب می‌توانند خطر سکته مغزی را در افراد افزایش دهند.
نوشابه چه بلایی سر بدن می آورد؟
حالا بیش از دوقرن از تولید «نوشابه» این نوشیدنی گازدار و البته خوشمزه در جهان می‌گذرد، نوشیدنی که اولین بار با برند «کوکا کولا» به بازارعرضه شد. با...
با این 10 خوراکی به آسانی وزن کم کنید
فرایند تهیه میوه خشک، درصد بسیار زیادی از آب موجود در میوه گرفته می‌شود. در این فرایند، قسمت باقیمانده میوه از نظر مواد مغذی ارزش بالایی دارد.
چای بنوشیم یا قهوه؟ کدام بهتر است؟
چای و قهوه دو نوشیدنی پر طرفدار در ایران است که هر کدام از این دو نوشیدنی فواید خاصی برای سلامتی دارند.
خطر سکته قلبی بیخ گوشی افرادی که این وزن را دارند
افزایش دور کمر شما یا به عبارت دیگر افزایش چربی احشایی شکم شما باید مایه نگرانی‌تان شود، چرا که خطر بیماری قلبی-عروقی در شما را بالا می‌برد.
هشدار به سیگاری ها؛ این ویتامین برای شما خطرناک است
مردانی که دوز بالایی از مکمل های حاوی ویتامین B۶ و B۱۲ مصرف می کنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان ریه قرار دارند و این ارتباط میان افرادی که...
چطور به شیرینی معتاد نباشیم؟ + عکس
اعتیاد به خوردن شیرینی و مواد قندی از جمله مواردی است که خطر ابتلا به دیابت را بالا می‌برد.
هشدرا؛ سالمندان این توصیه ها را جدی بگیرند
با افزایش سن، بدن دچار کمبودهای تغذیه‌ای می‌شود که کیفیت زندگی را کاهش می‌دهد و به سلامت آسیب می‌رساند.
چگونه گرفتگی بینی و سرفه را درمان کنیم؟
درمان‌های خانگی بهتر از قرص‌ها گاهی اوقات می‌توانند به مبارزه با سرماخوردگی کمک کنند. در اینجا چند درمان خانگی موثر برای گرفتگی بینی و سرفه آورده...
3 فایده بی نظیر سیب زمینی که نمی دانستید
سیب‌زمینی را خوراکی سرشار از کربوهیدرات و چاق‌کننده می‌دانیم، اما نباید از مقدار ریزمغذی‌های آن غافل شد. در این مطلب به فواید عادت به مصرف متعادل...
معجزه آب سیب برای بدن؛ از کاهش کلسترول تا پاک‌سازی کبد
آب سیب شامل مواد مغذی بسیار است مانند ویتامین C ، انواع مختلف ویتامینB و بسیاری از مواد معدنی مختلف مانند منیزیم، آهن، کلسیم، منگنز و مس. یک فنجان...
این علائم یعنی شما کمبود منیزیم دارید + عکس
منیزیم یکی از مواد معدنی بسیار مهم است که کمبود آن به سادگی قابل تشخیص نیست.
چطور از ابتلا به کبد چرب پیشگیری کنیم؟ + فیلم
کبد چرب می‌تواند به شدت زندگی ما و عزیزانمان را درگیر خود کند، پس این ویدیو از برنامه سلامتی را از دست ندهید تا راهی برای پیشگیری از کبد چرب را یاد...
با این مکمل ها روند پیری را به تعویق اندازید
مکمل‌های ضد پیری به کند کردن برخی از علائم پیری کمک می کنند که حتی ممکن است با چشم غیر مسلح قابل مشاهده نباشند.
چند هشدار جدی درباره پوکی استخوان در مردان + عکس
پوکی استخوان وضعیتی است که در آن استخوان‌ها ضعیف شده و قدرت خود را از دست می‌دهند و در نهایت استخوان‌ها به راحتی در معرض شکستگی قرار می‌گیرند.- 97/11/10 برای جلوگیری از سرماخوردگی شیره انگور بخورید
- 97/04/12 عمل کانتوپلاستی چشم ( درشت کردن چشم ها ) چگونه است
- 99/02/30 آب باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود
- 01/08/18 فایده خوردن «کروم» چیه؟
- 97/09/06 داروهای گرانقیمت و خاص چگونه به دست بیماران میرسند؟
- 01/10/20 زنگ خطر کرونا در کشور به صدا درآمد + فیلم
- 97/11/15 شکایت شهروندان از پزشکان، هر روز بیشتر از دیروز
- 02/06/25 کمبود این ویتامین باعث زود عصبانی شدن می‌شود
- 98/06/27 دلایل افزایش وزن همزمان با بالا رفتن سن چیست؟
- 97/11/11 'آنفلوانزای خوکی' جان 72 نفر را در هند گرفت
- 98/11/17 کشتن حیوانات خانگی در چین پس از یک شایعه
- 97/10/15 توصیههای مهم برای پیشگیری از شکستگی اعضای بدن در هوای برفی