چگونه لکه های صورت را از بین ببریم؟
وقتی که پوست شما در معرض نور شدید آفتاب قرار می گیرید تولید سلولهای قهوه ای رنگی که به آنها ملانوسیت می گویند افزایش پیدا می کند. به این لکه های...
اگر درونگرا هستید چگونه می‌توانید عشق واقعی‌تان را پیدا کنید؟
آیا شما درونگرا هستید ؟ اگر جواب مثبت است پس حتماً با اخلاق‌های‌تان در مورد ارتباط با دیگران آشنا هستید و می‌دانید که آشنایی با یک فرد جدید برای...
چگونه بهترین زندگی را داشته باشیم؟
یکی از مزایای بقاپذیر بودن این است که می‌توانیم تلاشمان را معطوف شادی شخصی‌مان کنیم، اگرچه جنبه دیگر تمام تحقیقات این است که تمام وقت، تعداد زیادی...
توریا پیت (Turia Pitt) زنی استوار با 65 درصد سوختگی
بیش از 65 درصد از بدن او سوخته است اما توریا پیت به ما نشان می دهد استقامت به چه معناست! او زندگی و مبارزه اش را با جهان به اشتراک گذاشته و به سمبل...
راهنمای شروع یک کسب و کار موفق برای زنان
آغاز یک کسب و کار به دلایل مختلف برای زنان ممکن است مقداری سخت تر باشد اما هیچوقت اجازه ندهید چیزی شما را محدود کند. به گزارش آلامتو به نقل از سایت...
آرایش زیاد یا کم؟ چقدر آرایش کنیم؟
قبلا در مقاله ای با عنوان زنانی که آرایش کمتری دارند برای مردان جذاب‌تر هستند در مورد این موضوع صحبت کرده بودیم اما ضرری ندارد اگر مقاله سایت آی...
شادی را چگونه بدست آوریم؟
شادی تنها یک احساس خوب نیست بلکه برای سلامتی هم خوب است. به گزارش مجله آلامتو؛ مطالعات گوناگونی نشان داده‌اند که افسردگی و اضطراب اغلب منجر به...
فال روزانه : فال امروز 25 فروردین
فال روزانه 25 فروردین امروز شما چگونه خواهد گذشت ؟ فروردین: تلاش‌های شما برای اینکه امروز همه چیز را با هم داشته باشید کاری عبث و بیهوده است، به...
منتور کیست؟ نقش مربی در زندگی
عاملان هویت، افراد و نهادهایی هستند که عامدانه در شکل‌گیری هویت سایرین ایفای نقش می‌کنند. به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ از شخصیت «اِم»،...
دلایل خیانت زن و مرد به هم چیست؟
انسان با آگاهی، توانایی تغییر دادن امور، خلاقیت و امثال آن تعریف میشود و صرفاً یک ربات مصرف‌کننده نیست. لازم است نسبت به ویژگی‌های زمانه‌ای که در...
چگونه شخصیت خود را بسازیم؟
آیا میخواهید شخصیت بهتر و کاملتری داشته باشید؟ شاید بهتر است خودتان را برای یک سفر شگفت انگیز آماده کنید. به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛...
فواید خواندن رمان چیست؟
شاید از دیدن کسی که در حال خواندن رمان است تعجب کنید و اینکار را بیهوده بنگارید اما حقیقت این است که رمان خواندن فوایدی هم دارد. به گزارش آلامتو و...
چگونه تغییر شغل دهیم؟
پیدا کردن شغل مورد علاقه کاری است که در ابتدای سنین جوانبی باید انجام دهید اما اگر به هر دلیلی موفق به یافتن شغل محبوبتان نشده اید نگران نباشید...
چگونه عشق یکطرفه را فراموش کنیم؟
هرکسی در طول زندگیش حداقل یکبار عاشق خواهد شد و اگر عشقی یکطرفه باشد با عمق درد آشنا میشود. به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ «غرورم را...
چگونه فرزندانی موفق تربیت کنیم؟
اگر میخواهید در آینده فرزند شما حس امیدواری را در تمام مراحل زندگیش داشته باشد باید همین امروز به فکر آن باشید و این حس را در او نهادینه کنید. به...
چگونه با ترس هایمان روبرو شویم؟
ترس‌هایی که از همان زمان کودکی در وجود ما شکل میگیرند ممکن است تبدیل به بزرگترین مانع در رسیدن به موفقیت باشند و باید با آنها روبرو شد. به گزارش...
آروماتراپی چیست؟ همه چیز درباره رایحه درمانی
رایحه ها خیلی بیشتر از هرچیزی که فکرش را می کنیم در زندگی ما تاثیرگذار هستند. هر بویی به خصوص اگر آشناباشد مجموعه ای از اطلاعات را به همراه دارد و...
فال روزانه : فال امروز 24 فروردین
فال روزانه 24 فروردین امروز شما چگونه خواهد گذشت ؟ فروردین: شما امروز موجی از هیجان را درون خود حس می‌کنید، اما مسئولیت‌های قبلی تان مانع از این...
چگونه از پوست خشک مراقبت کنیم؟
پوست هم با تغییر فصل و تغییر هورمون ها و عوامل دیگر دستخوش تغییرات می شود . البته ژنتیک هم در بروز برخی بیماری های پوستی مانند اگزما و آکنه نقش قابل...
راهنمای مراقبت از پوست چرب
پوست هم با تغییر فصل و تغییر هورمون ها و عوامل دیگر دستخوش تغییرات می شود . البته ژنتیک هم در بروز برخی بیماری های پوستی مانند اگزما و آکنه نقش قابل...
کتابهایی که هر زنی باید بخواند!
به گزارش آلامتو به نقل از سایت آی بانو؛ برخی کتاب ها هستند که در جانمان نفوذ می کنند ،زندگی ما را تغییر می دهند و از ما انسانی نو می سازند ، اینها...
درمان استرس با دکتر اوز
دکتر آز معاون رئیس و استاد جراحی دانشگاه کلمبیا و رئیس موسسه قلب و عروق نیویورک است و به خاطر برنامه معروف تلویزیونی اش درباره سلامتی مشهور است ،...
تامارا ملون Tamara Mellon؛ یک زن خودساخته میلیونر
10 نکته تجاری از تامارا ملون (Tamara Mellon) موسس جیمی چو ( Jimmy Choo) به گزارش آلامتو به نقل از آی بانو ؛ تامارا ملون به تازگی قوای خود را بدست...
روانشناسی خواب + 6 نوع شخصیت و نحوه خوابیدن آنها
آیا شما سحرخیز هستید؟ کمال گرایید؟ برونگرایید؟ ” نوع شخصیت” شما می‌تواند در زمان بیداری و هشیاری تاثیر زیادی روی شیوه تعامل شما با دنیا داشته باشد،...