رضایت زناشویی مردان و زنان شاغل
وقتی که زن و شوهر همزمان شاغل باشند ممکن است در زندگی زناشویی خود دچار مشکلات کوچکی شوند اما این به معنی نداشتن رضایت زناشویی نیست و اتفاقاً میتواند...
در قرار اول چگونه باشیم؟
برای آنهایی که میخواهند برای اولین بار کسی را ببینند ممکن است سوالاتی وجود داشته باشد که در این مقاله قصد داریم به آنها بپردازیم: به گزارش آلامتو و...
10 غذای کالری سوز
اگر در تلاش برای لاغری دائماً در حال شکست خوردن هستید شاید وقت آن رسیده است تا مواد غذایی مصرفی خود را با غذاهای کالری سوز سالم تغییر دهید. به گزارش...
چرا من پولدار نیستم؟ 3 عادت اشتباه مانع پولدار شدن
نمی‌توانید آن‌قدر که میخواهید پول دربیاورید؟ اینکه رویای داشتن یک خانه مجلل را داشته باشید تفاوت دارد با اینکه عمیقا باورتان این باشد که آن اندازه...
عادت های سالم برای داشتن یک زندگی شاد
با نگاه کردن به سبک زندگی مردم در سراسر جهان میتوان نکات مهم و تاثیر گذاری را دید که هرکسی میتواند برای بهبود زندگی شخصی‌اش از آنها استفاده کند. به...
فال روزانه : فال امروز 18 فروردین
فال روزانه 18 فروردین امروز شما چگونه خواهد گذشت ؟ فروردین: کمی تنفس عمیق و آرامش داشتن فکر خوبی است و خوشبختانه امروز مجالی برای این کار می‌یابید....
بعد از طلاق چه کنم و چگونه زندگی کنم؟
مطمئناً طلاق یک ضربه روحی خواهد داشت اما اینگونه هم نیست که بعد از طلاق زندگی نابود شود و دیگر نتوان به روزگار خوش قبل برگشت. به گزارش آلامتو و به...
فرزندپروری چیست؟ انواع سبک های فرزندپروری
براساس بررسی‌های دیانا بامریند، روانشناس معاصر، شیوه‌های تربیتی و فرزندپروری والدین را میتوان با دو محور توقع و درخواست‌هایی که پدر و مادر از...
از خود گذشتگی در زندگی مشترک
وقتی وارد زندگی زناشویی میشوید باید «من» را به «ما» تغییر دهید و این موضوع نیازمند مهارتی به نام از خود گذشتگی است. به گزارش آلامتو و به نقل از...
صمیمیت بین زن و شوهر
به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ گفت‌وگوی رضایت‌بخش کم‌خرج‌ترین روش ایجاد صمیمیت است. گاهی همسران دنبال خرج‌های گزاف برای یکدیگرند تا بین...
مکیدن انگشت شست در نوزادان
داشتن فرزند همراه میشود با وسواس‌ها و نگرانی‌های مختلف در مورد سلامت او و والیدن معمولاً برای هرچیز کوچکی دچار استرس و ترس میشوند، یکی از این موارد...
چگونه به درخواست جنسی نه بگوییم؟
نه گفتن مهارتی است که در زندگی هر فردی سرنوشت‌ساز است یکی از کاربردهای این مهارت گرفتار نشدن در دام تقاضای جنسی طرف مقابل است مخصوصاً برای جوانان....
تغذیه مناسب در ماه رمضان چگونه است؟
اگر میخواهید ماه رمضان یک تغذیه سالم و اصولی داشته باشید با ما همراه شوید. به گزارش آلامتو و به نقل از روزیاتو؛ روزه گرفتن در طول ماه رمضان، یکی از...
لیست بهترین رمان های خارجی + خلاصه داستان
به گزارش آلامتو به نقل از «هفه نامه همشهری جوان/ شماره 259/ احسان رضایی» اگر قصد خواندن رمان های خارجی را دارید بهتر است کارتان را با شاهکارهای...
چگونه ذهن خود را خالی کنیم؟ بازسازی مجدد افکار
واژه خالی کردن ذهن و بازسازی مجدد افکار به یک انقلاب روانشناسی در چند سال اخیر تبدیل شده است. در حال حاضر به خوبی می دانیم که می توانیم ذهن خود را...
چگونه افکار منفی را دور بریزیم؟
از بین بردن افکار منفی ناخوشایند و تبدیل آنها به مثبت اندیشی میتواند قدمی بزرگی در راه رسیدن به خوشبختی باشد. به گزارش آلامتو و به نقل از آی بانو؛...
فال روزانه : فال امروز 17 فروردین
فال روزانه 17 فروردین امروز شما چگونه خواهد گذشت ؟ فروردین: شما امروز فشار مسئولیت‌های زیادی را روی شانه‌های خود احساس می‌کنید و بیش از این صلاح...
12 راه ترمیم رابطه زناشویی و نجات ازدواج
ما می‌خواهیم به شما بگوییم این کاملا طبیعیست که بخواهید همواره همسرتان را کنترل کنید. اما اگر دائما این کار را انجام می‌‌دهید، که به اعتقاد...
زنان از مردان چه میخواهند؟
دانستن خواسته های واقعی یک زن میتواند راز جذابیتی باشد که همه مردان در جستجوی آن هستند. به گزارش آلامتو به نقل از هافینگتن پست ؛ اگر از یک زن...
چگونه برای بچه دار شدن آماده شویم؟
آیا برای پدر یا مادر شدن آمادگی دارید؟ اصلا آمادگی برای داشتن فرزند شامل چه چیزهایی میشود؟ به گزارش آلامتو و به نقل از سپیده دانایی؛ با وجود اینکه...
چگونه شوهر پیدا کنیم؟ 8 روش پیدا کردن خواستگار
کاهش آمار ازدواج علت‌های زیادی را در بر میگیرد که نمی‌توان در این مقاله به آن پرداخت. اما بحث دخترانی که همه آنها را بعنوان دخترانی خوب و ایده‌آل...
خواستگاری از طرف دختر و موانع آن
در حوزة انتخاب، بدون هیچ شک و تردید، زنان و دختران حق انتخاب دارند و معمولا در بیشتر موارد، وقتی کسی به خواستگاری آنها میآید، میتوانند در مورد آن...
مهارت تصمیم گیری در نوجوانان
ترس از گرفتن تصمیم های مهم زندگی الزاماً بد نیست اما اینکه نتوانید تصمیم‌تان را بگیرید و چیزی را شروع کنید میتواند مشکل ساز شود؛ تصمیم گیری مهارتی...
تشخیص مشکل در رابطه زناشویی + راه حل آن
روان درمانگرها آشکار می‌کنند که آیا رابطه شما دوام خواهد داشت یا خیر؟ به گزارش آلامتو به نقل از prevention ؛ صدای جویدن آدامسش برایتان بسیار...