کمبود ویتامین دی در بین ایرانیان شیوع بالایی دارد و میتواند در هر سنی رخ دهد.پوکی استخوان یکی از مهمترین کم عوارض کمبود ویتامین دی است.به همین دلیل...
درمان فشار خون به چند عامل مهم و کلیدی مانند ژنتیک، سبک زندگی و استرس بستگی دارد و در تمام این موارد کاهش فشار خون و کنترل آن به تغذیه سالم و غذاهای...