جام نیوز گوناگون
ماساژ درمانی روش مناسب برای تقویت عضلات
رییس انجمن پزشکان ورزشی ایران می‌گوید: ماساژدرمانی یکی از روشهای مناسب برای کاهش التهابات،تقویت عضلات وتمدد اعصاب برای...
نی نی بان سلامت مادر و نوزاد
تناسب اندام زنان، وقتی سر کارید
با چند ورزش ساده می‌توانید روزهایی که پشت میز می‌نشینید بدنتان را تقویت کرده و ماهیچه‌های شکمی‌تان را بسازید.
سینا فناوری
تنها مراکز توانبخشی مجوز آب درمانی دارند
معالجه و مداوا با آب، از قرن‌ها پیش به عنوان یک شیوه پذیرفته شده علمی در پزشکی به کار گرفته می‌شود و در میان مردم…
رکنا گوناگون
این کفش ها با کمر درد مبارزه می کنند
رکنا: محققان کفش هایی طراحی کرده اند که قاتل کمردرد به شمار می روند.
دکتر سلام سلامت
پیشنهادهای خوراکی برای تقویت عضلات
با افزایش سن به مرور با کاهش حجم عضلات مواجه خواهیم شد. برای افزایش استحکام عضلات و تقویت آنها می توانید از روش های خوراکی استفاده کنید. در این بخش...
نواندیش سلامت
خواص مصرف باقالی
مزیت های مصرف باقالی باقالی به تقویت عضلات کمک می کند باقالی باعث استحکام استخوانها می شود باقالی به تقویت سیستم دفاعی بدن کمک می کند...
دکتر سلام تغذیه و سلامت
ترفندهایی برای افزایش روند عضله سازی
اگر می خواهید روند عضله سازی در بدنتان را سرعت ببخشید بهتر است از برخی مواد غذایی مفید در این زمینه کمک بگیرید. تخم مرغ از جمله مفیدترین خوراکی های...
نت نوشت سلامت
فلج صورت و نشانه های آن؛درمان های طبیعی که نجاتتان میدهد
بروز فلج صورت علت های مختلفی دارد. وقتی این بیماری به وجود می آید فرد قادر نیست با اراده خود عضلات صورت را به حرکت در بیاورد. در عین حال به دلیل فلج...
نت نوشت سلامت