ایرنا اصفهان
پخت نان خانگی در سمیرم
ایرنا - سمیرم - سنت پخت نان سنتی که مدتی است در بسیاری از شهرهای ایران به فراموشی سپرده شده است ، با گسترش ویروس کرونا در برخی شهرستان ها از جمله...
اقتصاد آنلاین گوناگون
ماساژی که یبوست را فوری درمان می‌کند +تصاویر
روش های زیادی برای درمان یبوست ارائه شده از قرص و دارو گرفته تا دمنوش های گیاهی ولی یکی از روش های درمان قطعی یبوست ماساژ شکمی است.
مشرق نیوز اجتماعی
خواص، ارزش غذایی و عوارض طالبی +جدول
به زودی به فصل تابستان، فصل میوه های رنگارنگ و خوشمزه می رسیم. طالبی یکی از میوه های تابستانی است که طرفدارانی پر و پا قرص دارد.
فردانیوز چندرسانه ای
نیروی خارق‌العاده مردی که هشت سال فقط میوه خورد! +عکس
استاد سابق در دانشگاه توکیو میزوکی ناکانو، در طول هشت سال گذشته فقط میوه مصرف می‌کند، او حتی آب نمی‌خورد و برای تأمین آب مورد نیاز بدنش از آبمیوه...
مشرق نیوز اجتماعی
پاکسازی ریه با روش های طبیعی و سنتی
برای پاکسازی ریه شما می تواند از رژیم غذایی سالم و خاصی استفاده کنید موادی همچون کلم و انگور،پسته وغیره که می توند برای شما در این رژیم بسیار مفید...
افکارنیوز گوناگون
رژیم پروتئین 14 روزه
با رژیم پروتئین برای لاغری شخص همواره احساس سیری خواهد داشت بدون اینکه مقادیر زیادی از کربوهیدرات را مصرف کند.
نی نی بان سلامت مادر و نوزاد
غذاهای سالم برای کودکان، کدامند؟
بقراط چهار صد سال قبل از میلاد گفت که غذا باید داروی بدن ما و دارو باید غذای بدن باشد.
مشرق نیوز گوناگون
ارزش غذایی آلبالو
دم کرده، شربت یا مربای آلبالو، التهابات و ورم کلیه را التیام می بخشد و جوشانده آلبالو، بیماری های مثانه را درمان می نماید.
مشرق نیوز گوناگون
8 خاصیت روغن زنجبیل
خواص روغن ریشه زنجبیل برای سلامتی را می توان به خاصیت ضد التهابی، تحریک کنندگی، کاهش دهندگی درد، ضد عفونی کنندگی، اکسپکتورانت و هضم کنندگی آن نسبت...
مشرق نیوز گوناگون
رژیم غذایی دش (DASH) چیست؟
رژیم غذایی دش DASH بر مقدار غذا، خوردن انواع مواد غذایی و دریافت مقدار مناسب مواد مغذی تاکید دارد. ببینید DASH چطور می تواند سلامت شما را بهبود بخشد...
مشرق نیوز اجتماعی
نوشیدن کدام شربت خانگی بدن را در برابر کرونا مقاوم می‌کند؟
مصرف برخی از نوشیدنی‌ها سیستم ایمنی بدن را در مقابل ویروس کرونا مقاوم می‌سازد.
اقتصاد آنلاین گوناگون
6باید مهم تغذیه فردی که روده تحریک پذیر دارد +عکس
روده تحریک پذیر از بیماری‌های گوارشیست که زندگی را برای فرد ناخوشایند می‌کند در صورتی که می‌توان با رعایت نکات تغذیه‌ای آن را درمان و علائمش را...
اقتصاد آنلاین گوناگون
روش استفاده از خیار برای لاغری و کاهش وزن سریع
اغلب افراد از این موضوع مطلع هستند که مصرف خیار کمک بسیاری به کاهش وزن می‌کند، اما چگونه باید خیار را مصرف کرد که باعث لاغری و کاهش وزن شود؟
اقتصاد آنلاین گوناگون
کار اصلی متخصص تغذیه و رژیم درمانی چیست؟
متخصص تغذیه و رژیم غذایی متخصصانی هستند که مختص به وضعیت بیمار رژیم غذایی مناسب و سالم را تنظیم می کنند البته تفاوت اندکی میان این دو وجود دارد.
رکنا گوناگون
پادزهر کرونا / بخندید و بدون استرس تغذیه مغذی داشته باشید
رکنا: سیستم ایمنی بدن از ما در برابر عفونت‌ها و ویروس ها و بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی و آنفولانزا محافظت می‌کند و نقش مهمی در جلوگیری از بروز...
اقتصاد آنلاین گوناگون
پنج راز بازیگر هالیوودی برای حفظ جوانی و زیبایی
جنیفر آنیستون اخیراً اعتراف کرده است که او شروع به تغییر سیستم زندگی خود کرده است.
ایرنا علمی
مصرف غذای ناسالم موجب اختلال در عملکرد هیپوکامپ مغز می‌شود
تهران– ایرنا- گروهی از محققان استرالیایی، آمریکایی و انگلیسی دریافتند مصرف غذای ناسالم می‌تواند عملکرد هیپوکامپ مغز را در کنترل پرخوری، مختل کند.
مشرق نیوز اجتماعی
بهترین زمان خوردن میوه
افرادی که دارای اهداف کاهش وزن و یا مبتلا به دیابت هستند می‌توانند برای خوردن میوه از زمان بندی خاصی استفاده کنند.
طرفداری ورزشی
بدنسازی و پرورش اندام؛ آب کردن چربی شکم و دست‌یابی به اندامی فوق العاده در 3 ماه
با خواندن این مطلب، انگیزه تان برای رسیدن به اهداف تان بیشتر خواهد شد.
چطور سلامت
صبحانه برای ورزشکاران (6 صبحانه سالم، رژیمی و غنی از پروتئین برای ورزشکاران)
6 صبحانه برای ورزشکاران. اگرچه زمانی که در باشگاه سپری می‌کنید نقش اساسی در عضله سازی شما دارد، اما مواد غذایی که وارد بدنتان می‌کنید هم به همان...
سلامت نیوز سلامت
رژیم های غذایی با پروتئین بالا خطر حمله قلبی را افزایش می دهند
سلامت نیوز: بسیاری از افراد ممکن است رژیم خود را برای کاهش وزن و ایجاد توده عضلانی دنبال کنند. اما تحقیقات جدید در مدل های حیوانات نشان می دهد که...
مشرق نیوز اجتماعی
از خواص حیرت انگیز صدف خوراکی چقدر می‌دانید؟
صدف خوراکی دارای فواید و خاصیت های فوق العاده ای است، از خواص صدف خوراکی می توان به بهبود سلامت قلب، کمک به کاهش وزن، تقویت استخوان ها اشاره کرد.
اقتصاد آنلاین گوناگون
