آفتاب نیوز سلامت
عوامل بیماری قلبی را بهتر بشناسید
فقط میزان بالای کلسترول خون نیست که شما را در معرض خطر بیماری قلبی قرار می‌دهد؛ از هر پنج نفر یک نفر میزان بالایی از یک ماده تنگ‌کننده را دارند که...
آفتاب نیوز سلامت
ترکیب لیمو با این ماده غذایی کلسترول را پایین می‌آورد
روغن زیتون و لیمو ترش هر کدام از خواص بی نظیری برخوردار هستند، البته ترکیب روغن زیتون و لیمو ترش نیز به سلامت بدن و درمان برخی از بیماری‌ها کمک...
مهر تغذیه و سلامت
روغن خوراکی؛ مفید یا مضر برای سلامت انسان
مصرف روغن خوراکی برای سلامت انسان می تواند مفید باشد، به شرطی که بدانیم از کدام نوع روغن های خوراکی باید استفاده کنیم.
موبنا علمی
هشدار درباره مصرف روغن‌های کاهنده کلسترول
روغن‌های کاهنده کلسترول: هشدار درباره مصرف روغن‌های کاهنده کلسترول کنترل چربی خون نیازمند رعایت یک سبک زندگی سالم است. تغذیه متعادل، کاهش مصرف...
آفتاب نیوز سلامت
این 6 خوراکی مقصر اصلی چربی خون هستند
تحقیقات جدید ارائه شده به «کنفرانس بین‌المللی انجمن آلزایمر در فیلادلفیا» نشان می‌دهد که کلسترول بیش از حد در حال حاضر به عنوان یکی از ۱۴ عامل خطر...
آفتاب نیوز سلامت
بدترین خوراکی‌ها برای افزایش کلسترول خون کدامند؟
تحقیقات جدید ارائه شده به «کنفرانس بین‌المللی انجمن آلزایمر در فیلادلفیا» نشان می‌دهد که کلسترول بیش از حد در حال حاضر به عنوان یکی از ۱۴ عامل خطر...
آفتاب نیوز سلامت
خداحافظی با بیماری قلبی؛ ماده غذایی شگفت‌انگیزی که با کاهش کلسترول، چربی و قند را از بین می‌برد
تغذیه نقش بسیار مهمی در سلامت و تندرستی کلی ما ایفا می‌کند. به گفته متخصصان تغذیه، افزودن برخی از مواد خوراکی مغذی به رژیم غذایی روزانه ما می‌تواند...
آفتاب نیوز سلامت
روزانه چند تخم‌مرغ می‌توانیم بخوریم؟
یک کارشناس ارشد علوم تغذیه می‌گوید: مصرف بیشتر از ۱۳ تا ۱۴ تخم مرغ در هفته برای بزرگسالان سالم توصیه نمی‌شود.
آفتاب نیوز سلامت
مصرف تخم‌مرغ شاید سلامت مغز را حفظ کند
تقریباً نیم‌قرن است که متخصصان به مردم توصیه می‌کنند از محصولات حیوانی با کلسترول بالا، مانند تخم‌مرغ، کره یا خامه، پرهیز کنند؛ زیرا تصور می‌شود این...
آفتاب نیوز سلامت
10 هشدار عجیب برای بالا بودن کلسترول
بسیاری از ما تنها از مضرات کلسترول آگاه هستیم، ولی باید گفت وجود آن برای بسیاری از عملکردهای حیاتی بدن ضروری است.
آفتاب نیوز سلامت
فشار خون، کلسترول، تری گلیسیرید را با این دمنوش ها پایین بیاورید
نوشیدن مایعات کافی به بدن کمک می‌کند تا دمای مناسب خود را حفظ کند. تحقیقات نشان می‌دهد که بدن بسیاری از انسان‌ها به طور مزمن دچار کم‌آبی است.
آفتاب نیوز سلامت
کاهش کلسترول و فشار خون با این نوشیدنی گرم پرطرفدار ایرانی‌ها
فواید نوشیدن چای شامل یک فهرست بلندبالا است؛ به عنوان مثال، چای سبز منبعی غنی از فلاونوئید‌ها است و مصرف منظم آن باعث کاهش فشار خون، کلسترول و تری...
آفتاب نیوز سلامت
اگر موقع خواب این مشکل را در پا دارید کلسترول خون شما بالاست!
پزشکان می‌گویند کلسترول بالا علائم زیادی ندارد، اما وجود علامت‌هایی در پا آن هم هنگام خواب ممکن است نشانه‌ای از ابتلا به این بیماری باشد.
افکارنیوز گوناگون
کاهش کلسترول خون با این 6 نوشیدنی
کلسترول یک ماده چرب است که نقش مهمی در عملکردهای جسمانی مختلف ایفا می‌کند، اما سطوح بالای این ماده، به ویژه کلسترول بد (LDL)، می تواند با تشکیل...
آفتاب نیوز سلامت
علامت هشدار دهنده کلسترول بالا را در بدن
پزشکان می‌گویند کلسترول بالا علائم زیادی ندارد اما وجود علامت‌هایی در پا آن هم هنگام خواب ممکن است نشانه‌ای از ابتلا به این بیماری باشد.
آفتاب نیوز سلامت
با این خوراکی کلسترول را کاهش دهید
طبق مطالعات جدید مصرف شکلات سبب کاهش سطح کلسترول می شود. مصرف منظم کیک شکلاتی کم چرب می تواند باعث کاهش میزان کلسترول و بهبود فشار خون درجهت سلامت...
مجله قرمز دارو