مشرق نیوز اجتماعی
چاقی احتمال افسردگی را افزایش می‌دهد
متخصصان تاکید دارند که چاقی و اضافه وزن با نشانه‌های خلقی، به خصوص افسردگی و اضطراب ارتباط معنی‌داری دارد.
آفتاب نیوز سلامت
چرا ناگهان چاق می‌شویم؟ / 4 دلیل افزایش وزن ناخواسته
افزایش وزن ناخواسته ممکن است ناشی از برخی تغییرات سبک زندگی مانند: اختلال در روند خواب شبانه، ترک سیگار و... باشد. در برخی موارد نیز می‌تواند...
مشرق نیوز اجتماعی
فودبلاگری؛ جنون غذا برای پول!
گسترش روزافزون رسانه‌ها و عدم نظارت بر روند محتوای برنامه‌ها به‌خصوص در فضای مجازی موجب تحولاتی در سبک زندگی ایرانی ــ اسلامی شده است.
ایتنا فناوری
چاقی می‌تواند تاثیر واکسن را کاهش دهد
ایتنا - چاقی یکی از عوامل زمینه‌ساز ابتلا به برخی بیماری‌ها است. در دوران همه‌گیری کرونا افرادی که با چاقی یا چاقی مفرط مواجه بودند بیشتر در معرض...
ایتنا فناوری
سازمان جهانی بهداشت: همه‌گیری کرونا باعث افزایش چاقی در کودکان شده است
ایتنا - سازمان جهانی بهداشت گزارشی را منتشر کرده است که تأیید می‌کند بین همه‌گیری کووید-۱۹ و افزایش نرخ چاقی کودکان ارتباط وجود دارد.
آفتاب نیوز سلامت
خودآزاری با برخی رژیم‌های غذایی!
متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی گفت: بر اساس یافته‌های جامعه آماری؛ بزرگ‌ترین و مهم‌ترین علت چاقی در کشور ما مشکلات تیروئیدی است و...
مشرق نیوز اجتماعی
مزایا و معایب جراحی‌های چاقی
جراحی های چاقی در سال اخیر بسیار رایج شده است؛ برخی با هدف زیبایی و رسیدن به تناسب اندام به جراحی روی می آورند و برخی هم به دنبال درمان برخی بیماری...
آفتاب نیوز سلامت
این رژیم غذایی پیری مغز را تسریع می‌کند
تحقیقات نشان می‌دهد که چاقی ممکن است در تسریع پیری مغز نقش داشته باشد.
آفتاب نیوز سلامت
یک علت عجیب برای چاقی؛ گرسنگی را با تشنگی اشتباه نگیرید
درک سیگنال‌های گرسنگی و تشنگی برای حفظ سلامت کلی و جلوگیری از پرخوری ضروری است. تشنگی اغلب می‌تواند به اشتباه به‌عنوان گرسنگی تعبیر شده و منجر به...
آفتاب نیوز سلامت
راهکار‌هایی برای خلاصی از اضافه وزن نوروزی
تعطیلات بلندمدت و تغییر سبک زندگی، سفر‌های طولانی، جشنواره غذا و آجیل و شیرینی و میوه و گردهمایی‌های دوستانه و خانوادگی در رستوران‌ها و بعضا افطاری...
دلگرم گوناگون
اگر برنج را اینطوری درست کنی چاق نمیشی !
برنج یک غذای اصلی در سفره ما شده است که بسیار هم چاق کننده می باشد. اما اگر همین برنج با یک روش جدید که تازه مطرح شده است پخته شود دیگر مثل قبل چاق...
راهبرد معاصر گوناگون
نکات جالبی که درباره چربی خون نمی‌دانید
چربی بدن لزوما چیز منفی نیست. برعکس چربی‌ها روشی طبیعی برای ذخیره انرژی برای مواقع بد است. در واقع به تعبیری یک کوله‌پشتی پر از شکلات انرژی‌زاست.
آفتاب نیوز سلامت
توصیه‌های مهم برای کنترل وزن در تعطیلات
مطالعات نشان می‌دهد که اکثر افراد در تعطیلات بیشتر از حالت معمول غذا می‌خورند و فعالیت بدنی کمتری دارند، افزایش وزن در این دوران رخ می‌دهد.
آفتاب نیوز سلامت
راز بهبود مبتلایان به دیابت نوع 2 کشف شد
دیابت نوع ۲ از جمله بیماری‌های مرتبط با چاقی است، در نتیجه افرادی که وزن کم می‌کنند می‌توانند امید بهبودی از این بیماری را داشته باشند.
خبرآنلاین چندرسانه ای
ببینید | نان یا برنج؛ کدام بیشتر چاق‌مان می‌کند؟
دکتر محمد هاشمی، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران با تاکید در طبقه بندی مواد غذایی واحدها هستند که تعیین کننده میزان چاق کنندگی مواد غذایی...
ایتنا فناوری
از حافظه عضلانی و نقش آن در حفظ تناسب اندام چه می‌دانیم؟
ایتنا - هنگامی که اصطلاح «حافظه عضلانی» را می‌شنوید، تصور می‌کنید که عضلات می‌توانند حرکات خاصی را به خاطر بسپارند، مانند دریبل زدن با توپ فوتبال یا...
مشرق نیوز سلامت مو
درمان خانگی عفونت گوش با داروهای گیاهی
روغن زیتون به عنوان مسکنی طبیعی برای درمان عفونت گوش استفاده می شود، روغن زیتون دیواره گوش خارجی را تسکین داده و لایه ای برای حفاظت در برابر عفونت...
آفتاب نیوز سلامت
عادت‌های اشتباهی که مرگ ما را جلو می‌اندازند
همه ما می‌دانیم که داشتن عادات منفی و مخرب عمرمان را کوتاه می‌کنند اما...
فرارو اجتماعی
آماری هولناک از چاقی ایرانی‌ها؛ شاخص توده بدنی شما چند است؟
حدود ۶۰ درصد ایرانی‌ها یا چاق هستند و یا اضافه وزن دارند و به گفته کارشناسان، این آمار احتمال ابتلا به برخی سرطان‌ها را افزایش می‌دهد.
آفتاب نیوز سلامت
14 عامل که باعث کُند شدن سوخت و ساز بدن شما می‌شود
تغذیه کلید متابولیسم است. مسیر‌های متابولیسم تکیه بر مواد مغذی دارد که برای تولید انرژی تجزیه می‌شوند. این انرژی به نوبه خود توسط بدن برای تولید...
آفتاب نیوز سلامت
بلایی که چربی شکمی سر مغز می‌آورد
بر اساس یافته‌های جدید، این چربی پنهان شکمی که به عنوان چربی احشایی شناخته می‌شود، مربوط به تغییرات مغز تا ۱۵ سال قبل از بروز اولین علائم آلزایمر است.
رکنا گوناگون
250 گرم لبنیات در روز مصرف کنید تا سالم بمانید / لبنیات از بروز سرطان پیشگیری می کند
به گزارش رکنا، علیرضا اولیایی منش گفت: فرد سالم باید ۲۵۰ گرم لبنیات حدود یک لیوان در روز مصرف کند. وی افزود: مصرف لبنیات موجب تأمین کلسیم و پیشگیری...
فرارو اجتماعی
دانش‌آموزان دوباره لاغر و قدبلند می‌شوند؟
هر چقدر بچه‌های دهه۶۰ لاغر و ریزنقش بودند، نسل جدید بچه مدرسه‌ای‌ها تپل و درشت‌اندام شده‌اند و قدشان هم آنقدری که باید بلند نشده است. دلیلش البته...
مشرق نیوز اجتماعی
