دکتر سلام تغذیه و سلامت
درمان کم خونی با مصرف این آجیل سرشار از ویتامین ب 6
پسته با یک قاشق شربت زرشک، به دلیل حاوی آهن و مس، می‌تواند در بهبود کمبود خون کمک کند. پسته همچنین به دلیل دارا بودن پروتئین گیاهی، ویتامین ب ۶، و...
راهبرد معاصر سلامت مو
رایج‌ترین علل علمی ریزش مو + راهکارهای جلوگیری از آن
افراد معمولاً روزانه ۵۰ تا ۱۰۰ تار مو از دست می‌دهند که این تعداد معمولاً قابل توجه نیست؛ زیرا موهای جدید همزمان در حال رشد هستند. ریزش مو زمانی...
راهبرد معاصر عجایب
مردی پس از 70 سال زندگی در محفظه آهنی از دنیا رفت + عکس
مردی که پس از ابتلا به فلج اطفال در کودکی در حدود هفت دهه درون یک محفظه آهنی زندگی می‌کرد، درگذشت.
آفتاب نیوز سلامت
این افراد نباید «آهن» مصرف کنند
یک متخصص داخلی گفت: بیماران تالاسمی مینور و ماژور نباید آهن استفاده کنند چراکه این افراد با سوخت‌وساز بالای گلبول‌های قرمز، آهن به بدنشان برگردانده...
آفتاب نیوز سلامت
این گیاه بهترین منبع آهن و فولیک اسید است
انجمن کشاورزی آمریکا نشان داده است که در ۱۸۰ گرم اسفناج پخته ۴۳/۶ میلی گرم آهن وجود دارد.
آفتاب نیوز سلامت
آیا چای جذب آهن را در بدن کاهش می‌دهد؟
یک کارشناس تغذیه گفت: چای و نوشیدنی‌های کافئین‌دار جذب آهن را در بدن کاهش می‌دهد بنابراین توصیه می‌کنیم به مقدار کم و حداقل با دو ساعت فاصله با وعده...
آفتاب نیوز سلامت
کم خونی ناشی از کمبود آهن را بشناسیم
کمبود آهن که به نام آنمی یا کم‌خونی ناشی از تولید گلبول‌های قرمز کوچک و کاهش سطح هموگلوبین در گردش خون شناخته می‌شود، در واقع مرحله نهایی کمبود آهن...
آفتاب نیوز سلامت
افرادی که فقر آهن دارند چه بخورند؟
مقدار آهنی که بدن مصرف می‌کند به عوامل مختلفی مثل منبع آهن و چیز‌هایی که همراه آن خورده می‌شود، بستگی دارد. برای مثال فیتات که در غلات و لوبیا‌ها...
مشرق نیوز مالیات
فرار 800 میلیاردی مالیاتی در حوزه آهن قراضه
طبق اعلام سازمان امور مالیاتی، ۸۰۰ میلیارد تومان فرار مالیاتی در حوزه معاملات آهن قراضه شناسایی شد.
مشرق نیوز اجتماعی
مصرف "تخمه شور" چه عوارضی به دنبال دارد؟
تخمه شور یکی از تنقلات است که مصرف آن در حد کم برای افراد سالم ضرری ندارد اما مصرف زیاد آن برای افراد مبتلا به بیماری‌های زمینه‌ای مثل فشارخون بسیار...
آفتاب نیوز سلامت
با خواص شگفت انگیز این سبزی سرشار از آهن آشنا شوید
شوید تازه کالری بسیار کمی دارد، اما منبع فوق العاده‌ای از چندین ویتامین و ماده معدنی ضروری از جمله ویتامین ث، منگنز و ویتامین آ به شمار می‌رود....
ایران اکونومیست اقتصادی
حرکت روی خط دانش؛ افق جدید ایمیدرو
سازمان توسعه و نوسازی معادن و صنایع معدنی ایران (ایمیدرو) به عنوان بازوی اجرایی وزارت صمت در توسعه معدن و صنایع معدنی، مسیر تازه ای پیش روی این بخش...
مشرق نیوز اجتماعی
مواد غذایی سرشار از آهن
میزان آهن مورد نیازِ بدن هر فرد به عواملی چون سن، جنسیت و وضعیت کلی سلامتی بستگی دارد.
تجارت نیوز اقتصادی
قیمت میلگرد امروز 13 شهریور 1402/ نوسان دلار بازار میلگرد را تکان می‌دهد؟
به گزارش تجارت‌نیوز، بررسی قیمت میلگرد در روز 13 شهریور 1402 نشان می‌دهد، قیمت هر شاخه ۱۲ متری میلگرد آجدار ۱۰ که پرمصرف‌تر از سایر سازهاست. درب...
آفتاب نیوز سلامت
این مواد غذایی سرشار از آهن هستند
میزان آهن مورد نیازِ بدن هر فرد به عواملی، چون سن، جنسیت و وضعیت کلی سلامتی بستگی دارد.
مشرق نیوز سلامت مو
ارتباط کمبود آهن بدن با ریزش مو
وجود ویتامین های مختلف مثل آهن برای بدن انسان لازم و ضروری است؛ پس برای داشتن پوست سالم و موهای ضخیم و براق باید نیاز بدن به آهن را برطرف کنید.
مشرق نیوز اجتماعی
جای قرص آهن این میوه را بخورید
میوه‌ها را از بهترین منابع تأمین کننده مواد مغذی هستند، زیرا علاوه بر تأمین نیازهای بدن موجب شادابی و طراوت پوست و پیشگیری از بیماری‌ها نیز می‌شوند.
آفتاب نیوز سلامت
اگر این علائم را دارید شما به کم خونی مبتلا اید
یک متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه دوره‌های قاعدگی و بارداری از دلایل رایج از دست دادن خون است، بر ضرورت تشخیص علت کمبود آهن و پیگیری مراحل درمانی...
راهبرد معاصر گوناگون
چرا چای پررنگ مضر است؟
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به کافئین موجود در چای، گفت: افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و خانم‌های باردار باید از مصرف...
مشرق نیوز اجتماعی
مواد مغذی لازم برای رشد نوجوانان
برای کمک به رشد نوجوانان لازم است بدن آنها مواد مغذی ضروری را به میزان کافی دریافت کند، در غیر این صورت دچار مشکلاتی خواهند شد.
آفتاب نیوز سلامت
هر روز گوجه فرنگی بخورید!
یکی از توصیه‌های متخصصان تغذیه به افرادی که می‌خواهند الگوی غذایی سلامت‌محور داشته باشند، این است که روزانه حداقل یک عدد گوجه‌فرنگی مصرف کنند....
رکنا گوناگون
4 فاکتور مهم در تعیین قیمت پروفیل آهن
پروفیل یکی از محصولات فولادی پرکاربرد در صنایع مختلف به‌حساب می‌آید. این محصولات در بخش‌های مختلف ساختمان‌سازی، تولید در و پنجره و همچنین راه‌سازی...
مشرق نیوز اجتماعی
بهترین منبع گیاهی آهن و فولیک اسید
تحقیقات نشان داده است که در ۱۸۰ گرم اسفناج پخته ۴۳/۶ میلی گرم آهن وجود دارد.
راهبرد معاصر گوناگون
بهترین منبع گیاهی آهن و فولیک اسید
انجمن کشاورزی آمریکا نشان داده است که در ۱۸۰ گرم اسفناج پخته ۴۳/۶ میلی گرم آهن وجود دارد.
تجارت نیوز اقتصادی