در خانه اسباب بازی کاغذی ضد استرس بسازید!
در این مطلب با ما همراه باشید تا به شما اسباب بازی کاغذی یاد دهیم که با تهیه و بازی با آن ضمن سرگرم شدن خود و فرزندانتان از استرس و تشویش دور شوید و ذهن خود را به آرامش برسانید.
اوریگامی کاغذی متحرک
خیلی از اسباب بازی های ضد استرس یا فیجتها از ابتدا با هدف کاهش اضطراب روزمره در بزرگسالان طراحی شدهاند. انسانها در مواقع اضطراب دستها و یا سایر اندامهای خود را تکان میدهند و آنها با ایده گرفتن از این به این نتیجه رسیدند که فعالیت حرکتی انگشتان میتواند در ایجاد تعادل عصبی و کاهش استرس تأثیر داشته باشند. با این اوریگامی میتوانید استرس خود را کم کنید.