موقع خواب شبانه از پنکه یا کولر استفاده می کنید؟ بخوانید
منبع خبر / بهداشت نیوز / گوناگون
توصیه شده هنگام خواب شبانه از پنکه یا وسایل خنککننده شبیه آن استفاده نشود چون ممکن است موجب تشدید بیماریهای عفونی شود.
به گزارش بهداشت نیوز، موسسه مشاوره خواب انگلیس (Sleep Advisor) که یکی از موسسات معتبر در تحقیقات مربوط به خواب و مسائل مربوط به آن است، اخیراً توصیه کرده است که هنگام خواب شبانه از پنکه یا وسایل خنککننده شبیه آن استفاده نکنند چون ممکن است موجب تشدید بیماریهای عفونی شود.
خواب خوب شبانه در گرما بدون پنکه غیرممکن به نظر میرسد، اما استفاده از خنککنندهها، ممکن است مشکلاتی بیش از آنچه فکر میکنید ایجاد کند.
پنکه هوا را در اطراف اتاق حرکت میدهد، باعث می شود که گرد و غبار به داخل سینوسهای شما راه پیدا کند و در بیماران مستعد آسم، تب یونجه یا آلرژی مشکلات زیادی ایجاد خواهد کرد. مشکل دیگر عنوان شده برای خوابیدن زیر پنکه خشکی پوست است که در بسیاری از افراد دیده شده است. گفته شده خوابیدن زیر باد پنکه یا کولر روی خشکی چشمها نیز تاثیر دارد.
مشکل دیگر ممکن است درد عضلانی باشد. هوای خنک متمرکز میتواند عضلات را منقبض و موجب گرفتگی آنها شود. این مشکل به ویژه برای افرادی که با پنکه نزدیک صورت و گردن خود میخوابند، رایج است.
منبع: اطلاعات آنلاین
بیشترین بازدید یک ساعت گذشته
- 1 روز پیش فیلم / سحر دولتشاهی از جدایی نالید ! / همیشه زن دوم بود هم در رامبد هم در همایون !
- 04-02-1402 گوگولی مگولی ترین ماهی خانگی دنیا !
- 13 ساعت پیش کد مورس امروز همستر کمبت 25 خرداد 1403 جمعه شب تا شنبه
- 2 ساعت پیش جسد بهاره للهی سه هفته بعد از مرگ توسط همسایه هایش کشف شد + جزئیات
- 19-02-1397 چهره و استایل واقعی مهسا کاشف بازیگر سریال آنام +زندگی شخصی و همسرش
- 54 دقیقه پیش صدور شناسه یکتا برای اشخاص تحت نظارت بانک مرکزی
- 17-11-1401 جملات ناب و احساسی احمد شاملو برای وضعیت واتساپ و استوری
- 26-01-1397 فرمول رنگ مو ( 38 رنگ زیبا و جذاب )
- 22 ساعت پیش رونمایی از کفش هوشمند سامسونگ + عکس
- 26-11-1400 تنها همکاری معین و سیروان خسروی در آهنگ خاطره ها
- 54 دقیقه پیش دادستان تهران: ظرف یک هفته طرح کاداستر در بوستان چیتگر اجرا شود
- 18-04-1401 تغییر جنسیت مرد عروسکی با رفتن از ایران + فیلم تاسفبار
- 1 ساعت پیش ازصدای بلند آواهای روحنواز طبیعت لذت ببرید
- 22 ساعت پیش ازدواج مرد 80 ساله با دختر 23 ساله که در شبکه های اجتماعی جنجالبرانگیز شد+ عکس
- 1 روز پیش فروش همستر کمبات ممکن شد؟
- 54 دقیقه پیش خط و نشان رییس پلیس تهران به دزدان خانه های تهران ! / پاتک پلیس پایتخت به 5 باند سرقت از خانه
- 05-05-1401 افشاگری پولاد کیمیایی از خیانت گوگوش به مادرش ! + استوری دردناک
- 07-12-1398 ناگفته های شوهر سابق سحر قریشی از دلیل طلاقشان + عکس
- 20-02-1402 از مانتوهای شیک و تابستونی الهه حصاری ایده بگیر !
- 54 دقیقه پیش سر بریده پسر سفیر اسرائیل در نروژ کشف شد ! / این پسر تبهکار بود !
- 12-05-1401 علائم هشداردهنده برای مراجعه به روانشناس + اینفوگرافی
- 17-11-1401 اعزام 6 تیم امدادی و درمانی هلال احمر به ترکیه
- 24-05-1397 رهی معیری: بعد از این …
- 10-10-1398 تفاوت سیتریزین و فکسوفنادین؛ مزایا و معایب هر کدام چیست؟
- 14-10-1397 گرم کردن بدن قبل از ورزش و آموزش با تصاویر متحرک
- 10-08-1402 لباس ناجور مریم کاویانی بین مردم ! / از خانم بازیگر بعید بود
- 1 ساعت پیش از بارش شدید باران در ساوه تا زیبایی محمد آباد مینودشت
- 10-07-1402 تصویری بحث برانگیز از هدی زین العابدین و اشوان / پشت پرده چه خبر است ؟!
- 11-04-1402 جذابیت عجیب شیرین نون خ بدون آرایش ! / کولاک ندا قاسمی با این عکس بی آرایش !
- 18-05-1402 سکانس منشوری ماشین گردی شبانه و طولانی لیلا حاتمی و مهرداد صدیقیان