از کجا بفهمیم که میزان استرس مان طبیعی است یا غیرطبیعی؟

استرس عامل اصلی بسیاری از بیماری‌های شناخته شده و کارشناسان در مورد عواقب شدید آن بر سلامتى بدن هشدار می‌دهند.\ به گزارش سایک نیوز و به نقل از بهداشت نیوز، استرس نه تنها بر روح و روان بلکه بر جسم نیز تأثیر می گذارد که عوارضى به نام مشکلات روان تنی را سبب می شوند، این علائم جسمى ناشى از استرس در افرا...