اگر میخواهید زخم معده نگیرید این کارها را انجام دهید

برای پیشگیری از زخم معده باید سلامت غشای موکوزی معده را تضمین کنید. بنابراین کشیدن سیگار و مصرف بیش از حد داروهای مسکن و سایر داروها را محدود کنید. استرس و مصرف غذاهای تند نیز می‌توانند باعث ایجاد زخم معده شوند.