موسیر گونه ای از سیر می باشد و با وجود این که از نظر شکل ظاهری شباهت چندانی با سیر ندارد و بیشتر شبیه پیاز است، اما طعمی مانند سیر دارد، البته تلخی و بوی آن کمتر از سیر می باشد و همانند سیر طبعی گرم و خشک دارد. همچنین بسیاری از فواید دارویی موسیر مشابه خواص سیر می باشد. برای آشنایی با خواص موسیر می توانید، در ادامه با ما همراه شوید.

خواص موسیر با بهتر بشناسید

موسیر حاوی ویتامین های A و C و مواد معدنی همچون آهن، سدیم، منیزیم، مس، منگنز، پتاسیم، گوگرد و روی است. علاوه بر آن موسیر دارای کالری، اسیدهای چرب، آنتی اکسیدان، کورستین(از ترکیبات فلانوئیدها) و فیبر می باشد. به همین دلیل مصرف موسیر می تواند برای رفع مشکلات و درمان بیماری های زیر مفید می باشد.

دیابت:

موسیر از جمله گیاهانی است که به افزایش میزان تولید انسولین در بدن کمک می کند و به دلیل داشتن فیبر میزان قند خون بدن را کاهش می دهد، به همین دلیل مصرف آن برای درمان بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ موثر می باشد.

سرماخوردگی:

موسیر به دلیل خاصیت آنتی بوتیکی و ضدباکتری که دارد، برای بهبود آنفولانزا و سرماخوردگی مفید است. همچنین مصرف آن برای درمان برونشیت و تب توصیه می گردد. براساس تحقیقات صورت گرفته گل این گیاه نیز به درمان حساسیت کمک می کند، زیرا به دلیل ترکیبات موجود در آن دارای خاصیت ضدآلرژی و ضدالتهابی می باشد.

کاهش فشارخون:

یکی دیگر از خواص موسیر کاهش فشار خون است، که به دلیل وجود کورستین و خاصیت آنتی اکسیدانی آلسین در موسیر می باشد. علاوه بر آن، موسیر منبع غنی از پتاسیم است، که به کاهش فشار خون کمک می کند.

سلامت کبد:

ترکیبات گوگردی موجود در موسیر به گردش جریان خون کمک می کند. در نتیجه موجب پاکسازی بدن و دفع سموم از کبد می گردد.

مشکلات گوارشی:

موسیر حاوی فیبر است، به همین دلیل با کمک به هضم غذا و بهبود عملکرد روده ها، برای درمان مشکلات گوارشی همچون زخم معده و یبوست موثر می باشد. همچنین به دلیل وجود اتیل استات و ترکیبات گوگردی با مقابله با رشد تومورها و سلول های سرطانی، خطر ابتلا به سرطان های دستگاه گوارش و سرطان سینه را کاهش می دهد.

مشکلات پوست و مو:

مصرف موسیر برای درمان مشکلاتی همچون سفید شدن مو، ریزش مو و شوره سر موثر می باشد. همچنین استفاده از آن به منظور جوان سازی پوست و حفظ شفافیت پوست توصیه می گردد.

علاوه بر موارد ذکر شده؛ درمان التهاب کبد، درمان جای نیش حشرات، کاهش وزن، پیشگیری از نواقص سیستم عصبی جنین، تقویت قوای جنسی، سلامت استخوان ها، افزایش دفع ادرار، رفع تصلب شرائین، درمان نقرس، التیام زخم ها، دفع انگل، درمان التهاب طحال و … از خواص موسیر می باشند.

مضرات مصرف موسیر:

مصرف بیش از حد موسیر همانند هر نوع ماده غذایی موجب بروز برخی مشکلات جدی می گردد، که این مشکلات شامل سوزش سر دل، رفلاکس معده و تشدید نشانه های سندروم روده تحریک ناپذیر می باشد.

منبع : آرگا

برچسب :