کالری ماست؛ هر 100 گرم ماست چقدر کالری دارد؟
دستهبندی: گوناگونتاریخ انتشار: ۱۳۹۸ خرداد ۲۴, جمعه ساعت ۶:۰۸
کالری ماست ساده کم چرب در هر 100 گرم 63 کالری است. در حالی که کالری ماست پر چرب، ماست میوه ای، ماست وانیلی، ماست یخ زده و ماست یونانی متفاوت است.