طرز تهیه ماست سفت با نشاسته و نکاتی که باید بدانید

ماست حاوی ویتامین D، کلسیم و پروتئین می باشد. درمان یبوست مزمن، کمک به هضم سریعتر غذا، بهبود کهیر و اگزما، پاکسازی روده ها و درمان عفونت های روده ای از جمله خواص ماست می باشد.\ \ استفاده از نشاسته در تهیه ماست، علاوه بر سفت شدن ماست، همچنین باعث افزایش ارزش غذایی ماست می شود، زیرا نشاسته نیز دارای ف...