سوال مخاطب نی‌نی‌بان: سلام من ۲۴ سالمه و قصد بارداری دارم و رژیم پسر دار شدن هم گرفتم و پریودی ۳۰ روزه و منظم دارم این ماه روز ۱۳ پریودی کیت تخمک گذاری گذاشتم منفی بود ولی روز ۱۴.۱۵.۱۶ پریودی هم کیت گذاشتم که مثبت شد تاریخ دقیق تخمک گذاری من کی هست واسه پسر دار شدن کی باید اقدام کنم روز چندم لطفا من رو راهنمایی کنید اینم عکس های کیت هستند. چند روز باید پشت سرهم اقدام کنم؟

تخمک گذاری برای پسردار شدن، کی اقدام کنم؟

پاسخ دکتر الهام هاشمیان نائینی، جراح و متخصص زنان و زایمان:

هیچ کدام از دستورالعمل هایی که برای تعیین جنسیت جنین توصیه می شوند صد در صد نیستند و همیشه جواب نمی دهند. اگر می خواهید صد در صد جنین تان پسر باشد باید از روش های آزمایشگاهی مانند آی وی اف استفاده کنید که اگر جواب بدهد و باردار شوید جنین تان به همان جنسیتی خواهد بود که خودتان می خواهید. اما در مورد روش های خانگی می توانید از چند ماه قبل از بارداری هم خودتان و هم همسرتان از خوردن لبنیات و ترشی جات بپرهیزید.

در شب‌هایی که احتمال تخمک گذاری بیشتر است مقاربت داشته باشید که معمولا ۱۴ روز مانده به زمان پریود بعدی است. البته محاسبه روز تخمک گذاری سخت است. این عدد برای خانم هایی است که پریود منظم و ۲۸ روزه دارند. از کیت تخمک گذاری هم می توانید استفاده کنید.

کیت تخمک گذاری وسیله ای شبیه بی بی چک است که باید از داروخانه تهیه کنید و در ادرار بگذارید. وقتی ۲ خط قرمز روی آن ایجاد شد یعنی زمان تخمک گذاری نزدیک است و تا ۲۴ الی ۳۶ ساعت دیگر اتفاق می افتد. در این زمان ها مقاربت داشته باشید، این هم ۱۰۰% نیست ولی تا حدودی به شما کمک می کند.

می توانید پیش از مقاربت محیط واژن را با محلول آب و جوش شیرین قلیایی کنید؛ یعنی یک قاشق چای خوری جوش شیرین را در یک لیوان آب بریزید و با سرنگ ۵ سی سی بدون سوزن ۵-۴ بار این محلول را به داخل واژن خود تزریق کنید. با این کارها شانس پسر شدن جنین بالا می رود، ولی باز هم می گویم هیچ روش خانگی ۱۰۰ صد در صد نیست.

مهم‌ترین مطالب در این‌باره:

برای خیلی از زوج‌ها داشتن فرزند از هر دو جنس پسر و دختر اهمیت دارد. گاهی هم به هر دلیلی داشتن فرزند پسر برایشان اهمیت بیشتری می‌یابد.

شاید چون کودک دختر این روزها بیشتر به دنیا می آید داشتن پسر برای زوج ها اهمیت یافته است. هر چند که مهمترین عامل داشتن یک کودک در سلامت کامل بودن آن است ولی هنوز خیلی‌ها دوست دارند که اگر حق انتخاب داشتند خودشان جنسیت فرزندشان را انتخاب می‌کردند.

ما به دلایل آن کاری نداریم در این مطلب می‌خواهیم توضیح دهیم که چطور با روشهای طبیعی کودک پسر به دنیا بیاورید.
استفاده از رژیم غذایی خاص، پوزیشن رابطه زناشویی، توجه به دوران تخمک گذاری و داشتن استرس کمتر برخی از راهکارهای به دنیا آوردن کودک پسر هستند که البته صد در صد و قطعی نیستند.

روش دوم پوزیشن و حالت رابطه زناشویی

حالت و پوزیشن رابطه جنسی که باعث نفوذ عمیق شود برای داشتن فرزند پسر توصیه می‌شود.چون اسپرم Y به همان اندازه که سریع حرکت می‌کند زود هم از بین می‌رود.

باید این شانس را به او بدهید که کاملا در رحم نفوذ کند و برای این کار از بهترین حالات رابطه زناشویی برای قرار گرفتن اسپرم حاوی جنسیت پسر حالتی است که پاهای زن روی شانه مرد باشد و بالا تنه‌اش کمی پایین‌تر از کمر باشد.

اینگونه نفوذ بیشتر انجام می شود اگر زیر کمر زن یک یا دو بالشت نرم قرار گیرد در این صورت بالا تنه پایین‌تر قرار می گیرد و اسپرم پسر راحتت تر نفوذ می کند.

روش سوم دوران تخمک‌گذاری

همانطور که قبلا توضیح دادیم اسپرمY به اندازه Xزنده نمی‌ماند و زود می‌میرد. این به این مفهوم است که عمل لقاح باید در نزدک‌ترین زمان به آزاد شدن تخمک‌ها انجام شود تا شانس پسردار شدن بیشتر شود.

بنابراین بهترین راه این است که تاریخ دقیق تخمک‌گذاری خود را بدانید و حتی می‌توانید از تست تخمک گذاری استفاده کنید.

پروفسور رووریک می‌گوید: اگر قصد داشتن فرزند دختر دارید سه روز قبل از تخمک‌گذاری عمل لقاح را انجام دهید اما اگر دوست دارید فرزندتان پسر شود در روز تخمک‌گذاری حتی ساعت آن این کار را بکنید.

این خوراکی‌ها احتمال پسر شدن جنین را بیشتر می‌کند

خیارشور، پنیرشو، تره و اسفناج، زردآلو، موز، خرما طالبی، پرتقال، چغندر، هلو، زیتون، جوانه ها، غلات صبحانه، برشتوک، کنجد، نان گندم سفید مثل بربری و باگت، عسل، نوشابه، آب نبات، بیسکوئیت، مصرف ویتامین آ که البته در جگر وجود دارد، فلفل سیاه، نمک طعام

کشمش، قیصی، مرکبات، چغندر قرمز (لبو)، توت فرنگی و تمشک، انجیر، همه حبوبات به جز عدس، ذرت، نارنگی، خربزه، مغزها به صورت نمکی و پسته، گیلاس، چیپس و پفک، مربا، فندق، نارگیل ، حلوا، باقالی با نمک، حلوا شکری، ارده، سینه مرغ ،کنسرو ماهی، بادمجان، تخم افتابگردان، تخم کدو

جوانه ها، زعفران، حبوبات، هل، ذرت، دانه های روغنی، کره، کنگر فرنگی، سیب زمینی پخته و غذاهای نمکی را افزایش دهید.

در غذاهای دریایی، جگر گوساله و کنسروها میزان نمک بیشتر از بقیه غذاهاست.

مادرانی که قبل از بارداری صبحانه مفصل تر و غنی از غلات استفاده می کنند و رژیم پرکالری دارند احتمال پسر بودن نوزادشان بیشتر است.

دقت کنید این رژیم باید قبل از بارداری انجام شود و بعد از بارداری باید این رژیم تغییر کند. خانمها بایستی مصرف غذاهایی که در رژیم دخترزایی است را به حداقل کاهش دهند. (این رژیم نباید بیشتر از 6 ماه ادامه یابد)

مصرف روزانه یک قرص اسید فولیک و ویتامین C توسط آقایان و ترک سیگار (در صورت اعتیاد به سیگار) از 3 ماه قبل از بارداری برای پسر دار شدن محیط واژن در حین لقاح بایستی قلیائی باشد.

بنابراین اولا زمان مقاربت باید روز تخمک گذاری انجام گردد دخول بایستی عمیق باشد و خانم به ارگاسم برسد همچنین خانمها قبل از لقاح از محلول جوش شیرین رقیق شده با آب برای شستشوی خود استفاده کنند.

رعایت رژیم غذایی پسردار شدن در موارد فشار خون بالا، ناراحتی های قلبی و نارسایی های کلیوی ممنوع است.

استرس کمتر برای پسردار شدن

شغل پدر بچه به شدت در فرزند آوری زوج تاثیر دارد. آمار ها نشان می دهند احتمال پسردار شدن در افرادی که در محیط های استرس زا کار می کنند و در معرض آلودگی های مختلف مانند دود سیگار یا کشیدن سیگار هستند، کمتر است.

مثلا شغل هایی مانند رانندگی، تکنیسین های کارخانه های بزرگ و حتی خلبان ها که دائما در استرس اند بیشتر دختردار می شوند.

بیشتر ژلاتین بخورید

یکی از روش های پسردار شدن افزایش سطح تستسترون بدن است. هر چه سطح تستسترون در بدن بیشتر باشد احتمال داشتن فرزند پسر بیشتر است. مصرف ژلاتین را در برنامه روزانه خود جای دهید.

خوردن ژلاتین باعث به وجود آمدن آمینو اسید های زیادی در بدن می شود و به هضم راحت تر غذا کمک می کند. از طرفی هم اسپرم هایی که در محیط های مغذی نگه داری می شوند احتمال پسر شدن فرزند را. همچنین ژلاتین به سرعت جذب ‌شده و اسیدآمینه لازم برای سوخت و ساز را فراهم می‌کند.

یک نوزاد پسر تصور کنید

حالت روانی زن هم در این زمان مهم است. بهتر است که وی آمادگی برای رابطه جنسی داشته باشد و پیش از آن تحریک جنسی شده باشد و مرد نیز با میل کامل و تحریک جنسی به انجام رابطه جنسی بپردازد. تصورات و تخیلات زن و مرد در حین رابطه هم تأثیر دارد.

اگر هر دو به نوزادی پسر فکر کنند احتمال پسر شدن آن بیشتر است، حتی ممکن است که شکل کودک در آینده به شکل آن چه که در آن لحظه می دیدند یا فکر می کردند در آید.

نگاه کردن پیش از اقدام به بارداری و هنگام رابطه به تصویر پسر در این امر موثر است.

می توان گفت، نگاه کردن به عکس کودک پسر و فکر کردن به پسران در هنگام نزدیکی می تواند موجب پسر شدن جنین گردد.

پسردار شدن و رابطه زناشویی

اگر شما دوست دارید که پسردار شوید، حتما دنبال راه هایی هستید که این شانس را زیاد کند.

یکی از این روش ها نوع رابطه جنسی و زمان انجام آن است. اگرچه هیچ مدرک علمی و مستند وجو ندارد که نشان دهد که زمان و پوزیشن رابطه جنسی بتواند روی جنسیت کودک اثرگذار باشد.

اما از نسل ها قبل نیز راه های پیشنهاد شده است که شاید این شانس و احتمال را برای شما زیاد کند نه اینکه بطور قطعی جوابگو باشد.

تئوری چگونگی پسردار شدن

در یک اسپرم دو نوع کروموزم x و y وجود دارد. قرار گرفتن هر کدام از این کروموزوم ها در کنار کروموزوم تخمک تعیین کننده جنسیت جنین است. تقریبا تمام خواص ژنتیکی نوزاد نیز از همین کروموزوم ها منتقل می شود.

طبق مطالعات انجام شده کروموزومی که باعث پسر شدن جنین می شود بسیار کوچک تر، سریع تر و ضعیف تر از همتای خود است و این کروموزوم می تواند برای مدت طولانی تری زنده بماند و در بدن مادر بیشتر طول عمر دارد.

مرحله اول: نوع پوزیشن نزدیکی

برای داشتن جنین پسر بهتر است که نزدیکی شما بصورت نفوذ عمیق و باشدت باشد شاید از نظر احساسی رابطه خوبی نباشد اما هرچه اسپرم آزاد شده به دهانه رحم نزدیک تر باشد سریع تر خود را با تخمک رسانده و کروموزوم پسر به تخمک خود را سریع نزدیک میکند.

مرحله دوم: بهترین زمان نزدیکی برای پسردار شدن

حتما باید به زمان تخمک گذاری نزدیک باشد. زمان تخمک گذاری خود را یاداشت کنید.

در همان روز تخمک گذاری احتمال پسردار شدن بسیار بالاست. اگر چند روز قبل از تخمک گذاری رابطه داشته باشید اسپرم ها تا آن روز از بین رفته و یا اسپرم دختر زنده می ماند.

شما حتما نشانه های تخمک گذاری را بشناسید که دقیق در آن روز نزدیکی داشته باشید. بنابراین 12 ساعت بعد از تخمک گذاری بهترین زمان برای پسردار شدن و چند روز بعد از روز تخمک گذاری بهترین زمان برای دختر دار شدن است.

مرحله سوم: نوع لباس زیر همسرتان

شاید شنیده اید که نوع لباس زیر مردان نیز در پسردار شدن ممکن است کمک کننده باشد. اگر چه هیچ گونه سند علمی در این زمینه وجود ندارد اما قدیمی ها به این قضیه معتقد بودند.

بنابراین بعنوان یک نیروی کمک کننده قابل استفاده است.

استفاده از لباس زیری که بیضه را خیلی گرم نکند اما تنگ و فشرده باشد باعث زنده مانده کروموزم پسر در اسپرم میشود. درحالیکه گرم نگه داشتن بیضه ها باعث تولید بیشتر اسپرم میشود.

مرحله چهارم: ارگاسم زن و پسر دار شدن

از قدیم می گویند ارگاسم زن بهترین زمان برای پسردار شدن است. در هنگام ارگاسم زن مواد قلیایی در واژن ترشح میکند که این کمک میکند کرموزوم x اسپرم بیشتر زنده بماند.

بهتر است شما قبل از همسرتان به ارگاسم برسید.

همچنین برای قلیایی کردن محیط واژن بهتر است نیم ساعت قبل از نزدیکی دوش بگیرید. و برای دختر دار شدن باید 24 ساعت قبل از نزدیکی دوش بگیرید تا محیط واژن اسیدی شود.