اگزما(Atopic dermatitis)چیست+درمان

اگزماچیست؟+درمان

همه چیز درباره «اگزما»

به التهاب یا آماس پوست اگزما (eczema) گویند.

اگزما نوعی التهاب پوستی است. این التهاب که با نام «درماتیت آتوپیک» (Atopic dermatitis) هم از آن یاد می‌شود، می‌تواند منجر به خشکی، سوزش، قرمزی، خارش یا حتی تاول زدن پوست شود.

آیا رژیم غذایی می‌تواند باعث درمان اگزما شود؟

برخی از حساسیت‌های غذایی می‌تواند باعث تحریک اگزما و شعله‌ور شدن آن شود. از این رو برای برخی از افراد مفید است که از چیزهایی که به آن حساسیت دارند پرهیز کنند. خیلی از افراد دچار اگزمای پوستی دارای آلرژی‌های غذایی هم هستند. اما نوع حساسیت غذایی و میزان ارتباط آلرژی غذایی به اگزمای پوستی هر فرد می‌تواند متفاوت باشد. حساسیت‌های غذایی رایجی که با اگزمای پوستی مرتبط هستند معمولا شامل موارد :شیر گاو/تخم مرغ/محصولات سویا/گلوتن/مغزها (خشکبار)/ماهی/صدف‌.

خوردن این غذاها لزوما باعث اگزما نمی‌شود، اما این غذاها یا غذاهای دیگر می‌توانند اگزمای پوستی را تحریک کنند و باعث بیشتر یا بدتر شدن شرایط آن شوند. داشتن یک رژیم غذایی مناسب با اگزما کلید کنترل انواع اگزمای پوستی است.

اگزمای دیس هیدروزیس (Dyshidrosis)

اگزمای دیس هیدروزیس(دیس هییدروتیک) نوعی از اگزمای پوستی است که به شکل تاول‌های کوچک زیر پوستی ظاهر می‌شود. این نوع اگزما معمولا در کف پا، کف دست و انگشت‌ها ظاهر می‌شود. اندازه این تاول‌ها بسیار کوچک است و در مرحله اولیه مانند گره‌هایی شن مانند زیر پوست احساس می‌شوند. بعد از چند روز تاول‌ها به سطح پوست می‌آیند و به شکل تاول‌های نقطه نقطه قابل مشاهده می‌شوند که خارش شدیدی دارند. این تاول‌ها باعث خشکی شدید پوست می‌شوند. درمان این اگزما معمولا با کرم و پمادی که پزشک متخصص تجویز می‌کند انجام می‌شود.

​

شدت و طول بیماری اگزما

براساس شدت و دوره بیماری ضایعات التهابی اگزمایی را به سه گروه اصلی تقسیم بندی می‌کنند.

التهاب اگزمایی حاد: این نوع التهاب با ضایعات قرمز روشن و متورم همراه با دانه‌های آب‌دار و با خارش شدید بروز می‌کند. خاراندن این ضایعات باعث خارش، ترشح سرم از دانه‌‌ها، تشکیل دلمه و افزایش احتمال عفونت ثانویه می‌شود. شروع و استقرار بیماری از چند ساعت تا ۲ الی ۳ روز زمان برده و در صورت عارضه‌دار نشدن چند روز تا چند هفته تداوم یافته و سپس برطرف می‌شود. انواع بیماری‌های اگزمایی که با این مشخصات ظاهر می‌شود عبارتند از: درماتیت تماسی، اگزمای سکه‌ای، پمفولیکس، عفونت‌های قارچی.

التهاب اگزمایی تحت حاد: این حالت با ضایعات پوسته‌دار قرمز با خراش و نمای فلسی شکل پوست و با خارش خفیف تا متوسط و بدون دانه‌‌های آب‌دار مشخص می‌شود. بیماری‌های درماتیت آتوپیک، درماتیت کهنه بچه، اگزمای دور دهان، اگزمای نوک پستان مادران شیرده و… با این نوع التهاب ظاهر می‌شود.

التهاب اگزمایی مزمن: این حالت با افزایش ضخامت پوست، تشدید خطوط پوستی، خراش و ترک‌های پوستی و خارش متوسط تا شدید مشخص می‌شود. بیماری‌هایی که می‌توانند با این حالت ظاهر شوند عبارتند از: پای خشک و ترک‌دار، اگزمای نوک انگشتان تایپیست‌ها

نکته: اگر دچار اگزمای مزمن هستید، لیست مواد غذایی مصرفی خود را برای چند هفته یادداشت و بثوراتی را که ایجاد می‌شود، بررسی کنید و هرگونه رابطه میان رژیم غذایی و شیوع اگزما را در بدن تحت نظر بگیرید.

راه های درمان اگزمای پوستی

عدم تماس پوست با ماده حساسیت‌زا یا محرک
دوری از گرما و تعریق زیاد
مصرف آنتی هیستامین‌ها و کورتیکواستروئیدها در درمان التهاب و رفع علائم بسیار مفیدند.
استفاده از لباس‌های نخی
عدم تحریک و خاراندان سطح مبتلا به بیماری

درمان خانگی اگزما

استفاده از کمپرس سرد برای تسکین خارش، نوشیدن مقدار زیادی آب (این روش بسیار مفید است)
حمام با آب ولرم که درون وام یک‌ چهارم ‌فنجان جوش شیرین ریخته شده باشد.
روغن خالص و تصفیه شده شترمرغ دارای خواص ضدالتهابی است و اگزما را درمان می‌کند.
روغن زیتون را به پوست خود بمالید و پس از چند دقیقه آن را با یک شامپوی ضدآلرژی بشویید تا تاثیر بگذارد.
سعی به کاهش استرس‌های روزمره زندگی داشته باشید و ب په استراحت کافی بپردازید
همیشه پوست خود را مرطوب نگه دارید
سعی کنید هوای منزل را با دستگاه‌های مرطوب کننده، مرطوب نگه دارید.
روزانه ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بدون هیچ‌گونه کرم و یا محافظی درمعرض نور خورشید قرار بگیرید و مطمئن باشید که این مدت کوتاه هیچ آسیبی به پوست شما نمی‌رساند. به این روش UV درمانی ‌گویند.
تخم‌مرغ، محصولات لبنی، شکلات، رنگ‌های مصنوعی، طعم‌دهنده‌های و غذاهای فرآوری شده را از زندگی خود حذف کنید.
نوشیدن چای سبز و چای سفید را به حد معمول در برنامه خود داشته باشید

درمان اگزما با گیاهان داروئی

مطالعات اخیر نشان می‌دهند که طب‌سوزنی و طب گیاهی چینی می‌تواند اگزما را درمان کند. نوشیدن مخلوطی از گیاهان دارویی چینی و استحمام با آنها و استفاده از کرم‌های گیاهی، اگزما را در اکثر بیماران درمان می‌کند.
چای سبز و سیاه و سفید، موجب بهبود اگزما می‌شود. علاوه بر نوشیدن، اسپری آنها بر روی پوست نیز مؤثر خواهد بود، اگرچه توصیه می‌شود دراستفاده از آنها متعادل باشید، زیرا حاوی کافئین هستند. آبلیمو، رزماری و روغن زیتون نیز مؤثرند. روغن درخت چای نیز یکی از دیگر درمان‌های مفید اگزما است./منبع: الودکتر

***

یک متخصص پوست، مو و زیبایی گفت: اگزما به التهاب یا آماس پوست گفته می‌شود که می‌تواند منجر به خارش، قرمزی، تورم، پوسته‌ریزی شود.

«دکترهدی عین اللهی» در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان(آذر ۱۳۹۸) درباره عارضه اگزما گفت:

​

اگزمای پوستی یا درماتیت یک اصطلاح کلی برای توصیف التهاب پوست است که می‌تواند با دلایل و اشکال گوناگون به صورت عارضه خارش دار روی پوست ملتهب و قرمز رنگ دیده شود.

دلیل ایجاد اگزما

پوست مبتلا به اگزما ممکن است دچار تاول، تراوش مایع، بلند شدن پوست یا پوسته ریزی شود. اگزمای آتوپیک، شوره سر و ضایعات خارش دار ناشی از تماس با موادی مانند صابون، پیچک سمی و جواهر حاوی نیکل است.

اگزما، کهیر پوستی و … از عارضه‌های شایع در میان افراد است که واگیردار و مهلک نبوده و مهم‌ترین درمان بیماری اگزما اجتناب از مواد آلرژی زا و تحریک کننده پوست است.

علائم ظاهری اگزما

ظاهر هر کدام از انواع اگزماهای پوستی ممکن است کمی متفاوت باشد و در قسمت‌های مختلفی از بدن بروز کند.

​

انواع بیماری های پوستی اگزما

« آتوپیک» یک اگزمای شایع در میان افراد است و مربوط به پوست خشک، یک نوع ژن، اختلالات سیستم ایمنی بدن، وجود باکتری بر روی پوست و شرایط محیطی است که در مراحل ابتدایی بروز خود با قرمزی و خارش در قسمت‌های داخل آرنج، پشت زانو‌ها و جلوی گردن دیده می‌شود در حالی که خاراندن و خراشیدن این ضایعات می‌تواند موجب ترشح مایع و پوسته ریزی آن‌ها گردد.

افراد مبتلا به اگزمای پوستی آتوپیک، ممکن است موقتا احساس بهبودی کنند، اما این بیماری دوباره با نشانه‌های تاول عود خواهد کرد.

اگزمای پوستی می‌تواند در هر سنی رخ دهد، اما اگزمای پوستی« آتوپیک »معمولا از دوران نوزادی آغاز می‌شود و افراد با سابقه آلرژی، آسم شخصی یا خانوادگی، اگزما، آلرژی و تب یونجه بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار می‌گیرند.

این عارضه باعث بروز لکه‌های فلس دار، قرمزی پوست و شوره سر در مناطق چرب بدن مانند صورت، بالای قفسه سینه و کمر به صورت پایدار و مداوم می‌شود.

این بیماری می‌تواند یک عارضه طولانی مدت باشد که به طور متناوب دارای دوره بهبودی و عود مجدد است. در نوزادان، این اختلال به عنوان «کلاه گهواره» شیرخواران شناخته شده است.

انواع اگزما

اگزمای پوستی «سبورئیک» احتمالا یک مخمر (قارچ) است که در ترشحات چربی روی پوست وجود دارد و افراد مبتلا به اگزمای پوستی سبورئیک ممکن است متوجه شوند که ابتلا و بهبودی این عارضه در آن‌ها به صورت فصلی اتفاق می‌افتد.

اگزمای اتوپیک

بیماران باید در صورت درد زیاد و عفونت پوست به پزشک مراجعه کنند و حتما به یاد داشته باشند که خود درمانی در منزل هیچ تاثیر مثبتی در روند بهبود بیماری ندارد.

علت‌های گوناگونی مانند وضعیت سلامت، آلرژی‌ها، عوامل ژنتیکی و محرک‌ها باعث انواع مختلف بیماری اگزمای پوستی شوند.

چه مشاغلی احتمال تشدید اگزما در پوست را افزایش می‌دهند؟

افرادی که با فلزات خاص، مواد حلال و یا محصولات پاک کننده در ارتباط هستند احتمال ابتلا به اگزمای پوستی تماسی را دارند، برای مثال اگزمای دست با شغل ارائه دهنده مراقبت‌های بهداشتی مرتبط است.

مشاغلی که باعث اگزما می‌شوند

پزشک متخصص می‌تواند اگزمای پوستی را بعد از شنیدن علائم، معاینه پوست و نشانه‌های آن تشخیص دهد و با انجام نمونه برداری پوست آزمایشات گوناگونی را برای نفی احتمال سایر بیماری‌های پوستی توصیه کند.

دارو‌هایی درمان اگزما

درمان اگزمای پوستی با توجه به علت‌ها و تجربه‌های گوناگونی انجام می‌شود، اما درمان اگزمای پوستی بسته به علت و تجربه هر فرد از این بیماری متفاوت است، استفاده از کرم‌های کورتیکواستروئیدی موضعی یا کرم و لوسیونی که سیستم ایمنی بدن شما را تحت تاثیر قرار دهد می‌تواند منجر به بهبود زخم شما شود.

پیشگیری از اگزما

اجتناب از خشکی پوست می‌تواند یک فاکتور مهم در جلوگیری از بروز اگزمای پوستی در آینده شود، اما رعایت نکاتی مانند: کاهش زمان حمام کردن به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه با آب گرم به جای آب داغ و استفاده از روغن حمام و همچنین استفاده از صابون‌های فاقد مواد معطر، صابون‌های ملایم و خشک کردن سریع نواحی خیس پوست در هر قسمت از بدن می‌تواند تاثیر بسیار زیادی در جلوگیری از ابتلا به اگزما شود.