هفته اول بارداری

علائم بارداری در هفته اول بسیار نامحسوس هستند؛ باید برای آنها آماده باشید ولی به راحتی خود را نشان نمی‌دهند. دانستن این نشانه‌ها از این جهت مهم است که با شروع بارداری خود، کاری انجام ندهید که به ضرر جنین باشد. در غیر این صورت در زمان حساس تقسیم سلولی، ممکن است فرزند شما دچار مشکلات ژنتیکی بدی شود. در ادامه به مهم‌ترین نکاتی که باید بدانید اشاره می‌کنیم.

در این مقاله می‌خوانید:

چه زمانی بارداری شروع می‌شود؟
اندازه جنین در هفته اول حاملگی
علائم مادر در هفته اول بارداری
تست باداری در اولین هفته
سونوگرافی در هفته اول بارداری
مراقبت‌های هفته اول بارداری

چه زمانی بارداری شروع می‌شود؟

بعد از این‌که مادر در زمان مناسب که تخمک به نزدیکی لوله فالوپ رسیده است؛ با پدر نزدیکی داشته باشد؛ اگر اسپرم و تخمک ترکیب شوند؛ سلول تخم تشکیل شده و بارداری خانم آغاز می‌شود.

در این مرحله از سفر، شما هنوز باردار نیستید. در واقع، شما احتمالا پریود شده اید. علائمی که شما تجربه می کنید نتیجه PMS است نه بارداری.

اکنون زمان شروع آمادگی برای بارداری است: روزهای خود را دنبال کنید تا چرخه خود را ترسیم کنید، مصرف یک ویتامین دوران بارداری را شروع کنید و سبک زندگی خود را تغییر دهید تا برای مسیر طولانی پیش رو آماده شوید. از نظر پزشک، یک هفته بارداری به این معنی است که شما پریود شده اید و هنوز باردار نشده اید. شما در واقع تا هفته دوم یا سوم، بسته به طول چرخه خود، بچه دار نمی شوید.

اندازه جنین در هفته اول بارداری

در داخل شکم مادری که هفته اول بارداری خود را طی می‌کند (به یاد داشته باشید، شما در این مرحله واقعا باردار نیستید)، بدن شما در حال آزاد کردن پوشش رحم ماه گذشته است و شروع به تشکیل یک لایه جدید می کند، که (با کمی شانس!) تخمک بارور شده را نگه می دارد.

قد: ۰ سانتی متر
وزن: ۰ گرم

واقعیت جالب: تخمک های انسان بزرگترین سلول های بدن هستند. یک تخم مرغ کوچکتر از یک تکه فلفل است. بدن شما یک (یا در موارد نادر، دو) تخمک را بین روز 10 تا 19 چرخه قاعدگی شما آزاد می کند - یا حدود 14 روز قبل از اینکه دوره بعدی شما انتظار می رود. پس از آن حدود 12 تا 24 ساعت می توان آن را بارور کرد. داشتن رابطه جنسی حتی قبل از آن مفید است، زیرا اسپرم می تواند تا پنج روز در بدن شما زندگی کند.

هفته اول بارداری اولین نشانه‌های بارداری فوراً ظاهر نمی‌شوند – در واقع، بسیاری از زنان قبل از اینکه احساس «متفاوت» کنند، در هفته چهارم پریود خود را از دست می‌دهند. اما برخی از علائم اولیه اولیه بارداری در هفته های اول پس از لقاح شامل درد یا حساسیت پستان، حالت تهوع، خستگی و میل مکرر به ادرار کردن است.

در هفته اول بارداری به جای توجه به علائم به این فکر کنید که چگونه می توانید بدن خود را برای حمل نوزاد آماده کنید. این ایده خوبی است که بارداری را با وزن مناسب و عاری از عادات بدی مانند سیگار کشیدن و نوشیدن الکل شروع کنید. مصرف کافئین خود را به اندازه یک یا دو فنجان قهوه در روز کاهش دهید.

علائم مادر در هفته اول بارداری

لقاح یا لقاح زمانی اتفاق می‌افتد که تخمدان یک تخمک را آزاد می‌کند (تخمک گذاری) و اسپرم آن را بارور می‌کند. این می‌تواند حدود 14 روز پس از شروع یک چرخه قاعدگی معمولی 28 روزه رخ دهد، اما این می‌تواند بین افراد متفاوت باشد.

لانه گزینی حدود 5 تا 6 روز پس از لقاح آغاز می‌شود. این زمانی است که تخمک بارور شده به دیواره رحم می‌چسبد. این حرکت تخمک ممکن است عروق خونی دیواره رحم را بشکند که ممکن است باعث خونریزی خفیف و گرفتگی شود.

هفته اول بارداری

علائم بارداری در هفته اول

علائم بارداری در هفته اول منبع مورد اعتماد نادر است. با این حال، پیشرفت و علائم بارداری برای هر فرد و هر بارداری متفاوت است.

در یک هفته بارداری - به یاد داشته باشید، در این مرحله اولیه، علائمی که شما تجربه می کنید همان علائمی است که برای دوره شما وجود دارد، زیرا در واقع باردار نیستید. این علائم ممکن است از سه تا هفت روز طول بکشد و می تواند شامل موارد زیر باشد:

نفخ

نوسانات هورمونی می تواند باعث نفخ شکم درست قبل و در طول قاعدگی شود.

سردرد

بسیاری از زنان از میگرن قاعدگی شکایت دارند که این میگرن نیز به هورمون‌ها مرتبط است. کیسه های یخ، مسکن های بدون نیاز به نسخه و تمرینات تمدد اعصاب ممکن است به کاهش درد کمک کنند.

قطع پریود

در بیشتر موارد، اولین علامت بارداری، پریود از دست رفته یا به طور قابل توجهی سبک تر است.

خون ریزی

درباره علل خونریزی در بارداری چیزی می‌دانید؟ خونریزی لانه گزینی نشانه اولیه بارداری است. مثل قاعدگی نیست. در عوض، این خونریزی خفیف است که ممکن است شامل یک نقطه خون یا مقدار کمی‌ترشح صورتی باشد. لکه بینی ممکن است چند ساعت طول بکشد یا ممکن است چند روز طول بکشد. بدن شما در حال ریزش پوشش داخلی رحم است که فقط در صورت بارداری پر شده است.

گرفتگی

افراد همچنین ممکن است با چسبیدن جنین به دیواره رحم، گرفتگی خفیفی را احساس کنند. برخی ممکن است این گرفتگی‌ها را در شکم، لگن یا ناحیه کمر احساس کنند. گرفتگی ممکن است مانند یک احساس کشیدن، گزگز یا سوزن سوزن شدن باشد. برخی فقط چند گرفتگی جزئی را تجربه می‌کنند، در حالی که برخی دیگر ممکن است گهگاه احساس ناراحتی کنند که طی چند روز می‌آید و می‌رود. برای آزاد کردن این پوشش، رحم شما منقبض می شود و باعث می شود کمر و شکم شما درد بگیرد.

نوسانات خلقی

افزایش هورمون و به ویژه هورمون پروژسترون باعث احساس زودرنجی و حساسیت عاطفی می‌شود.

هفته اول بارداری

علائم دیگر

سایر علائم اولیه بارداری عبارتند از:

حالت تهوع با یا بدون استفراغ
تغییرات سینه شامل حساسیت، تورم، یا احساس سوزن سوزن شدن، یا سیاهرگهای آبی قابل توجه
تکرر ادرار
سردرد
افزایش دمای پایه بدن
نفخ در شکم یا گاز
خستگی یا خستگی
تحریک پذیری یا نوسانات خلقی
هوس غذایی یا بیزاری
افزایش حس بویایی
طعم فلزی در دهان

همه این علائم مختص بارداری نیستند. همچنین لازم به ذکر است که بارداری اولیه همیشه علائم قابل توجهی ایجاد نمی‌کند. با این حال، بیشتر افراد حدود 5 تا 6 هفته پس از اولین روز آخرین قاعدگی متوجه علائم بارداری می‌شوند.

بهترین راه برای اینکه فرد بفهمد باردار است یا نه، انجام تست بارداری است.

فقدان قاعدگی اولین علامت بارداری است. البته برخی نشانه‌های دیگر هم در هفته اول بارداری از بارداری شما خبر می‌دهند.

هفته اول بارداری

چه زمانی تست بارداری انجام دهیم؟

تست بارداری میزان هورمون گنادوتروپین کوریونی انسانی (hCG) را در ادرار اندازه گیری می‌کند. این هورمون تنها زمانی وجود دارد که فرد باردار باشد. همانطور که تخمک به جنین تبدیل می‌شود، سلول‌های اطراف آن و بعدا تبدیل به جفت می‌شوند hCG تولید می‌کنند.

بهتر است هر چه سریعتر پس از عقب افتادن قاعدگی آزمایش بارداری انجام دهید. تست بارداری ممکن است ۱۰ روز پس از لقاح نتیجه مثبت بدهد. با این حال، به طور معمول حدود ۳ هفته طول می‌کشد تا hCG کافی در ادرار وجود داشته باشد تا آزمایش بارداری مثبت ایجاد شود.

مطلب پیشنهادی: زمان تشکیل چهره جنین کی است؟

دقت تست بارداری خانگی

تست‌های بارداری مقرون به صرفه و قابل اعتماد زیادی وجود دارد که بدون نسخه (OTC) یا آنلاین در دسترس هستند. یک تست بارداری خانگی می‌تواند در عرض چند دقیقه نشان دهد که آیا باردار هستید یا خیر، که اکثر آنها ادعا می‌کنند که تقریباً 99٪ دقت را ارائه می‌دهند منبع مورد اعتماد.

هفته اول بارداری

اگرچه سازندگان تسترهای بارداری ادعا می‌کنند که این کیت‌ها 99٪ هستند، این ادعا بر اساس توانایی آزمایش برای تشخیص مقدار دلخواه hCG دست نخورده اضافه شده به نمونه ادرار افراد غیرباردار است. در بسیاری از موارد، تشخیص بارداری در کسانی که اخیراً قاعدگی را از دست داده اند، به اندازه کافی حساس نخواهد بود.

برای کمک به اطمینان از نتیجه دقیق، بهترین زمان برای انجام تست بارداری 1 هفته منبع قابل اعتماد پس از عقب افتادن قاعدگی است. نتایج تست بارداری مثبت یا منفی است.

نتایج منفی

اگر فردی زودتر از هفته اول بارداری پس از عقب افتادن قاعدگی تست بارداری را انجام دهد، ممکن است نتیجه منفی بدهد، حتی اگر فرد واقعا باردار باشد. اگر فردی با وجود جواب منفی آزمایش معتقد است باردار است، باید آزمایش را بعد از 1 هفته تکرار کند. برای جلوگیری از نتیجه منفی کاذب، تاریخ انقضای تست بارداری را بررسی کنید و دستورالعمل‌های نوشته شده را به دقت دنبال کنید.

یک فرد همچنین می‌تواند آزمایش خون برای تعیین بارداری خود انجام دهد. این آزمایش وجود hCG را در خون مشخص می‌کند. آزمایش خون می‌تواند چند روز زودتر از آزمایش ادرار نتیجه مثبت را نشان دهد، اما ممکن است تا 48 ساعت طول بکشد تا نتایج از آزمایشگاه برگردد.

مطلب پیشنهادی: سونوگرافی آنومالی برای چیست؟

سونوگرافی در هفته اول بارداری

به احتمال زیاد سونوگرافی هفته 1 بارداری انجام نمی دهید. اما اگر مدتی برای باردار شدن تلاش کرده اید و به متخصص باروری مراجعه کرده اید، ممکن است برای بررسی فیبروم، سونوگرافی انجام داده باشید تا ببینید چند فولیکول (که به تخمک تبدیل می شود) در تخمدان ها و/یا وجود دارد. ضخامت پوشش رحم خود را بسنجید. اگر مشکلی وجود داشته باشد، پزشک ممکن است درمان باروری را تجویز کند که می تواند به شما در باردار شدن کمک کند. حالا برای داشتن رابطه جنسی آماده شوید. شما باید یک بچه درست کنید!

هفته اول بارداری

مراقبت‌های هفته اول بارداری

عادت های ناسالم را کنار بگذارید
آیا هنوز سیگار می‌کشید، الکل می‌نوشید و مقادیر بیش از حد کافئین مصرف می‌کنید؟ شما نمی خواهید پس از مثبت شدن تست بارداری، انجام این کارها را متوقف کنید؟ باید عادات بد را هم اکنون قبل از اینکه انتظارش را داشته باشید مهار کنید.
حتما برای ویزیت به متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید.

مصرف ویتامین در هفته اول بارداری

اولین کاری که باید انجام دهید این است که یک ویتامین قبل از تولد را شروع کنید. ویتامین های دوران بارداری حاوی ویتامین ها و مواد معدنی مهمی برای کمک به بارداری سالم هستند. دوم، ما می خواهیم تلاش برای باردار شدن را بهینه کنیم. می توانید با ردیابی چرخه قاعدگی و یادگیری پنجره باروری خود شروع کنید. می توانید از کیت های پیش بینی تخمک گذاری استفاده کنید تا درک بهتری از زمان تخمک گذاری تا مقاربت داشته باشید. همچنین، حتما به عادات سبک زندگی خود توجه کنید. سیگار را ترک کنید و الکل و کافئین را در حد متوسط یا کمتر نگه دارید!

سوالات متداول

در زیر برخی از سوالات متداول در مورد هفته اول بارداری را توضیح داده‌ایم:

چه زمانی علائم احساس بارداری خودشان را نشان می‌دهند؟

برخی از افراد «احساس حاملگی» می‌کنند و علائم را در هفته اول بارداری – زمانی که تخمک بارور شده به دیواره رحم فرد می‌چسبد – متوجه می‌شوند. سایر افراد تا چند ماه پس از بارداری خود متوجه علائم نمی‌شوند.

علائم هفته ۲ بارداری چیست؟

علائم اولیه بارداری ممکن است زمانی رخ دهد که فرد در هفته دوم بارداری خود است:

خونریزی خفیف یا لکه بینی
سینه‌ها یا نوک سینه‌های حساس و متورم
خستگی
حالت تهوع
نوسانات خلقی

آیا فرد بعد از ۲ هفته می‌تواند احساس بارداری کند؟

بله، این امکان وجود دارد که فرد بعد از ۲ هفته «احساس بارداری» کند. برخی از افراد در اوایل هفته اول بارداری متوجه علائم حاملگی می‌شوند.

جمع‌بندی

علائم بارداری برای هر فردی متفاوت است. برخی ممکن است در هفته اول بارداری متوجه علائمی‌ مانند لکه بینی یا سردرد شوند. دیگران ممکن است فقط یک دوره قاعدگی را از دست بدهند. سایر افراد هیچ علائمی‌ نخواهند داشت. در ضمن یادتان باشد که علائم اولیه بارداری می‌تواند مهم‌ترین هدف از انجام تست بارداری باشد.