سیدنصرت‌الله میرمعینی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به افزایش تماس های تلفنی و مراجعات حضوری به مراکز مشاوره در ایام قرنطینه اظهار کرد: تحمل خانه نشینی برای مردان بسیار سخت است، آنها از لحاظ روانی احتیاج به تحرک و فعالیت دارند. یکجانشینی با روحیه آقایان سازگار نیست و از آنجایی که این افراد توانایی برقراری مهارت های ارتباطی را ندارند، دچار بی حوصلگی می شوند. این مشکل در خانم ها کمتر است چراکه آنها می توانند زودتر به شرایط و محیط عادت کنند و دیرتر دچار خشم می شوند.

وی با بیان اینکه عدم فعالیت در خانه باعث می شوند افکار منفی و مزاحم به سراغ انسان بیاید و همین افکار، احساسات افراد را تحت تأثیر قرار می دهد و ارتباط آنها را با خانواده دچار اختلال می کند، افزود: یکجانشینی احساس پوچی و بی معنایی را در انسان به وجود می آورد و باعث افسردگی و ناامیدی می شود بنابراین توصیه می شود کسانی که در منزل هستند حتماً مطالعه و ورزش را فراموش نکنند تا افکار آنها به سمت نوآوری و خلاقیت هدایت شود.

این روانشناس تصریح کرد: برخورد انسان ها در مقایسه با حوادث و اتفاقات پیش آمده با هم متفاوت است؛ افرادی که از یک شخصیت مستحکم و اعتماد به نفس بالا برخوردارند و در مواجهه با مسائل منطقی برخورد می کنند، در مقایسه با افرادی که احساسات خود را در تصمیماتشان دخیل می کنند، کمتر دچار خشم و عصبانیت می شوند و راحت تر می توانند خود را با شرایط موجود وفق دهند.

میرمعینی با تأکید بر تأثیر مشکلات اقتصادی و معیشتی ناشی از شیوع کروناویروس بر روابط خانوادگی خاطرنشان کرد: محرومیت، یکی از عوامل خشم است. اگر شخصی نتواند نیازهای اساسی یا فیزیولوژیک خود را تأمین کند، دچار خشم و عصبانیت می شود.

این روانشناس در رابطه با راهکارهای کنترل خشونت بیان کرد: یادگیری مهارت های ارتباطی مانند همدلی، احترام، مشارکت، مسئولیت پذیری و احساس رضایت از گفت و گو از مهمترین عوامل کنترل خشونت هستند، این فاکتورها باید به مردم آموزش داده شود تا سبک زندگی آنها تغییر کند.

انتهای پیام