گروه علمی: کارشناسان دانشگاه آبردین اسکاتلند بررسی‌ای را درباره تاثیر خوردن غذا در زمان‌های مختلف بر روی بدن انجام دادند. در این بررسی مشخص شد افرادی که پس از ساعت ۷ عصر غذا نمی‌خورند بهتر کالری‌سوزی دارند و می‌توانند وزن خود را به حالتی ایده آل برسانند.همچنین، این ارزیابی نشان داد که بدن انسان زمانی که صبحانه بیشتری می‌خوریم در طول روز آن را می‌سوزاند.
برای کاهش وزن چه زمانی غذا بخوریم؟
دسته‌بندی: علمی
تاریخ انتشار: ۱۳۹۹ شهریور ۳, دوشنبه ساعت ۱۴:۲۷۰ رأیبدون امتیاز
گروه علمی: کارشناسان دانشگاه آبردین اسکاتلند بررسی‌ای را درباره تاثیر خوردن غذا در زمان‌های مختلف بر روی بدن انجام دادند. در این بررسی مشخص شد افرادی که پس از ساعت 7 عصر غذا نمی‌خورند بهتر کالری‌سوزی دارند و می‌توانند وزن خود را به حالتی ایده آل برسانند.همچنین، این ارزیابی نشان داد که بدن انسان زمان...
این مطلب برای شما مفید بود؟
بازخورد شما به بهبود کیفیت مطالب کمک می‌کند.
در حال بررسی رأی شما...