معرفی چند نوشیدنی سرد تابستانی

نوشیدنی سرد تابستانی

نوشیدنی سرد تابستانی

نوشیدن آب به مقدار کافی در روز برای سلامتی انسان بسیار ضروری است مخصوصا در فصل گرما باید بیشتر از روزهای عادی آب نوشید. برای اینکه در طی روز مقدار آبی کافی بدن تامین شود شما می توانید از نوشیدنی های خانگی هم استفاده کنید. ما در این نوشته برای شما طرز تهیه چندین نوع نوشیدنی سرد تابستانی را معرفی کرده ایم که می توانید در طی روز نوش جان کنید. یکی از نوشیدنی های پرطرفدار فصل گرما اسموتی میوه می باشد که بسیار خوشمزه و مفید است. با قرار دادن این نوشیدنی در برنامه روزانه تان، هر روز احساس تازگی خواهید کرد.

…………………………………………………………………………………………………………………………………

–

موهیتوی چای سبز

مواد لازم
چای سبز دم کرده و خنک شده ۵۰ میلی لیتر
آب گازدار ۱ لیتر
آب لیمو ۱ قاشق غذاخوری
برگ نعنا ۵ عدد
شکر ۲ قاشق غذاخوری
یخ خرد شده به میزان لازم

دستور تهیه

ابتدا برای تهیه ی این نوشیدنی خنک و خوشمزه باید چای سبز دم کنید و تا دم بکشد دیگر مواد نوشیدنی را آماده کنید. آبلیمو و شکر و برگ‌های نعنا را درون لیوان بلندی بریزید و هم بزنید تا مخلوط شود و عطر نعنا به مشام شما برسد و تیکه های یخ را درون لیوان بریزید. چای سبز دم شده که خنک شده است را به درون لیوان ریخته و برای زیباتر شدن و خاص شدن نوشیدنی از آب گازدار استفاده کنید. برای پر کردن باقی مانده لیوان آب گازدار را دورن نوشیدنی ریخته می بینید که یک لیوان نوشیدنی زیبا و خوشمزه آماده می شود که می توانید در روزهای گرم تابستان نوش جان کنید. برای این گفتیم از لیوان بلند استفاده کنید که زیبایی خاصی به نوشیدنی شما می دهد و شما می توانید با برگ های نعنا آن را تزیین کنید.

نعنا یکی از پر استفاده ترین مواد لازم برای نوشیدنی های تابستانی است که در بیشتر آنها از این گیاه خوش عطر استفاده می شود.

…………………………………………………………………………………………………………………………………….

–

نوشیدنی رز لیمو

مواد لازم
گلاب ۱/۴ لیوان
عسل ۲ قاشق غذاخوری
آب پرتقال یا آب انار ۱/۴ لیوان
آب یخ ۲/۳ لیوان

دستور تهیه

برای تهیه این نوشیدنی زیبا و خوش رنگ ابتدا لیوانی را که انتخاب می کنید تا نیمه پر از آب یخیا آب به اضافه ی تکه ای یخ کنید آب پرتغال را که قبلا آماده کرده اید را درون لیوان ریخته و عسل و گلاب را به آن اضافه کنید خوب مخلوط کنید تا همه ی نوشیدنی شیرین شود و برای تزیین لیوان نوشیدنی از برگ گل می توانید استفاده کنید. خانم های خوش سلیقه ای که می خواهند نوشیدنی درون لیوان چنند رنگ شود می توانید با یک ترفند لیوان نوشیدنی را به صورت چند رنگ آماده کنند.

ابتدا یک سوم لیوان را آب سرد ریخته و چند تکه یخ روی آن بریزید و مقداری عسل و گلاب را درون آب هم زده تا غلظت پیدا کند مواد به دست آماده را به آرامی درون لیوان بریزید و باز هم چند تکه یخ را درون لیوان ریخته و آب میوهی مورد نظر را به آن اضافه کنید و روی نوشیدنی را با که های میوه و گلبرگ تزیین کنید.

…………………………………………………………………………………………………………………………………………………

–

کوکتل مارگاریتا

این نوشیدنی سرد با عطر و بوی لیمو گزینه ی مناسبی است برای روز های گرم تابستان.

مواد لازم
انبه پوست گرفته و خرد شده ۱ پیمانه
لیمو ترش تازه ۱ عدد
یخ خرد شده ۱/۲ پیمانه

دستور تهیه

آب لیموها را گرفته ودرون لیوان ریزید انبه را که قبلا پوست گرفته اید را درون مخلوط کن ریخته و به آن یخ اضافه کنید و آن را میکس کنید مواد به دست آماده را درون لیوان بریزید و با تکه های لیمو آن را تزیین کنید.

این نوشیدنی در حال حاضر با مرکباتی مانند لیمو تهیه می شود و به همین دلیل می تواند تاثیرات مثبت زیادی بر روی سلامتی داشته باشد. همان طور که می دانید، لیمو به عنوان یکی از اصلی ترین منابع ویتامین ث به شمار می رود. ویتامین ث باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن، ساخت کلاژن و خنثی کردن آسیب های رادیکال های آزاد می شود.

–

نوشیدنی مارگاریتا را می توان به چند روش درست کرد.

مواد لازم برای تهیه نوشیدنی مارگاریتا

سه چهار عدد لیمو ترش متوسط و تازه

مقداری گرم نعنای تازه و خرد شده

چند قطعه یخ

آب خنک

برای گازدار کردن نوشیدنی می توانید مقداری از سودا اسفاده کنید.

طرز تهیه نوشیدنی مارگاریتا لیمو و نعنا

ابتدا برگ های نعنا و تکه های یخ را درون مخلوط کن ریخته و میکس کنید و در ادامه لیمو را پوست کنده و دانه های آن را خارج کنید و به مواد اضافه کنید. برای شیرین کردن نوشیدنی هم می تواند از شکر استفاده کرد و هم از عسل هر کدام را که موجود داشتید به مقدار لازم به مواد اضافه کنید. مواد مخلوط شده را درون لیوان ریخته و مقداری آب سودا برای گازدار کردن نوشیدنی به ان اضافه کنید. حل یک نوشیدنی مفید و ساده دارید که می توانید نوش جان کنید.

……………………………………………………………………………………………………………………..

نوشیدنی تابستانی خوشمزه

دمنوش تابستانی مفید و آرامبخش

تارت بستنی

معجون بستنی خانگی

اسموتی موز تگری

طرز تهیه بستنی زعفرانی خانگی

ساچر کیک

کیک ویکتوریا