با انجام این کار یک دقیقه ای چروک های دور چشم را از بین ببرید

با انجام این کار یک دقیقه ای چروک های دور چشم را از بین ببرید

چین و چروک دور چشم یکی از مشکلاتی است که خانم ها به صورت روزانه با آن سر و کله می زنند. یکی از بهترین راه حل های آن را می توان نوعی ماساژ ژاپنی با نام شیاتسو دانست.

با افزایش سن چین و چروک بر روی پوست صورت به خصوص اطراف چشم افزایش می یابد. ماساژ شیاتسو به شما این امکان را می دهد که به سلامت پوست خود کمک کرده و آن را زیبا نگهدارید.

معنای کلمه شیاتسو فشار انگشت می باشد که انجام ان برای استرس و اضطراب، تسکین درد عضلات و مفاصل، خستگی، بی خوابی یا شرایطی مانند سیاتیک، آرتروز و سینوزیت مفید است.

این ماساژ از دهه 1900 میلادی در ژاپن شکل گرفته و درمانگران شیاتسو با انجام این ماساژ ها تلاش می کنند تا تعادل از دست رفته بدن هنگام بیماری را به آن بازگردانند.

1. برای خلاص شدن از چین و چروک های گوشه های چشم (مانند تصویر) لازم است انگشت خود را بر روی نقاط قرمز قرار داده و سپس کمی فشار آورده و رها کنید. این کار را سه دفعه و هر بار به مدت 3 ثانیه انجام دهید.

2. پوست زیر چشم را می توان حساس ترین پوست زیر صورت دانست به همین دلیل به سادگی چروک می شود. برای رفع چروک های زیر چشم مانند عکس سه انگشت خود را بر روی نقاط مختلف زیر چشم قرار داده و به مدت 10 ثانیه به آرامی فشار دهید. این تمرین را برای هر چشم دو بار تکرار کنید.

3. اگر می خواهید از شیاتسو برای از بین بردن پف زیر چشم استفاده کنید تنها لازم است تا انگشتان اشاره خود را در زیر گوشه داخلی چشم قرار داده و مطابق با تصویر به سمت گوشه بیرونی چشم حرکت دهید. هنگامی که به گوشه بیرونی چشم رسیدید فشار ملایمی را نیز ایجاد کنید. مدت زمان این حرکت سه ثانیه بوده و لازم است سه بار آن را انجام دهید.