آپنه خواب چیست و درمان آن چگونه است؟

دسته‌بندی: سلامت مادر و نوزادتاریخ انتشار: ۱۴۰۰ دی ۷, سه‌شنبه ساعت ۱۲:۲۷

حدود یک‌سوم از ما به اندازه کافی نمی‌خوابیم که این مقدار برای بزرگسالان، حداقل 7 ساعت در شب است. یکی از دلایل این موضوع، آپنه خواب است، اما آپنه خواب چیست و درمان آن چگونه است؟