فواید ارده و شیره
دستهبندی: سلامتتاریخ انتشار: ۱۴۰۰ اسفند ۱, یکشنبه ساعت ۱۸:۳۳
مصرف این ماده غذایی در ناشتا فقر آهن ، بی حالی و بی تحرکی شما را در طول روز درمان می کند ارده و شیره یکی از منابع بسیار مفید برای جذب آهن است که برای افرادی که مبتلا به کم خونی فقر آهن هستند می تواند بسیار مۆثر باشد.