چرا باید آپنه خواب خود را درمان کنید؟
دستهبندی: سلامتتاریخ انتشار: ۱۴۰۰ اسفند ۱۶, دوشنبه ساعت ۱۷:۱۰
آپنه خواب زمانی است که هنگام خواب نفس خود را متوقف میکنید. درمانها میتواند شامل تغییرات سبک زندگی، مانند کاهش وزن یا تغییر وضعیت خواب، دستگاههای پزشکی مانند دستگاههای CPAP یا جراحی باشد.ممکن است بتوانید آپنه خفیف خواب را با تغییراتی در سبک زندگی درمان کنید. پزشک ممکن است به شما توصیه کند: • کاه...