مشکی کردن موهای سفید، پر پشت کردن و درمان طاسی سر در طب سنتی
درمان طاسی سر در طب سنتی کلیپ اول: چگونه موهای سفید خود را در طب سنتی مشکی کنید؟ کلیپ دوم: دستور سنتی برای پر پشت کردن موها با مصرف... نوشته مشکی کردن موهای سفید، پر پشت کردن و درمان طاسی سر در طب سنتی...
مشکی کردن موهای سفید، پر پشت کردن و درمان طاسی سر در طب سنتی
درمان طاسی سر در طب سنتی
کلیپ اول: چگونه موهای سفید خود را در طب سنتی مشکی کنید؟
کلیپ دوم: دستور سنتی برای پر پشت کردن موها با مصرف این سبزی
موهای پر پشت
با این سبزی خوردنی موهای خود را پرپشت و زیبا کنید
اما ما در کلیپ زیر روشی را به شما معرفی می کنیم یعنی استفاده از یک سبزی کاملا گیاهی که در خانه ها به وفور یافت می شود. این سبزی خوردنی می تواند موهای شما را پر پشت کند و علاوه بر آن ، موها را زیبا می کند. ضرری ندارد شما هم می توانید کلیپ را نگاه کنید و خودتان امتحان کنید . مهم نحوه استفاده از این سبزی گیاهی است که در کلیپ کاملا توضیح داده شده است.
موهای پرپشت
یکی از مشکلاتی که بیشتر مردم از آن رنج می برند کم مویی و ریزش مو است . این روزها بسیاری از مردم فریب تبلیغات می خوردند و هزینه هایی بسیار سنگین برای درمان کم مویی و ریزش موی خود می کنند و بعد نتیجه ای نمی گیرند .
موهای پرپشت
کم پشت بودن موها ناشی از ریزش موها و باریک شدن موهای موجود برروی پوست فرد می باشد . در مرحله اول باید بررسی های لازم در خصوص علت این ریزش مو انجام شود . علل مختلفی را برای آن می توان مطرح کرد .
وقتی ریزش جنرالیزه یا وسیع مو وجود داشته باشد می تواند بدلیل خون ریزی ،رژیم غذایی سخت ،غذای کم پروتئین ،قطع داروهای استروئیدی یا قرصهای ضد بارداری بعد از مصرف طولانی ،سوءتغذیه ،کمبود آهن یا روی و نیز فشار و کشش برروی تار مو مثل بیگودی ،تل،ماساژ زیاد و سشوار ،تب بالا ،پرکاری یا کم کاری تیروئید ، کم کاری غده هیپوفیز یا پاراتیروئید، استرس فیزیکی مثل جراحی ،استرس روحی مثل افسردگی شدید ،بیماری شدید و … باشد.
موهای پرپشت
عماد معصومی، متخصص تغذیه ، با بیان اینکه موهای نازک و کم پشت نشانه کمبود ویتامین و برخی از مواد معدنی است تأکید کرد: ویتامین های B، E، A و C به ترتیب از مهمترین ویتامین های تأثیرگذار در سلامتی و شادابی موها هستند.
وی با اشاره به اینکه غلات سبوس دار، گوشت، شیر، میوه های تازه، ماهی و تخم مرغ مهمترین منابع غنی ویتامین B هستند، یادآور شد، در واقع این گروه از ویتامین ها موجب افزایش جریان خون در پوست سر شده و از این طریق به شادابی و سلامتی موها کمک می کند.
موهای پرپشت
* عناصر معدنی برای رویش و سلامتی موها بسیار مفید هستند
سجاد محمدزاده، متخصص تغذیه در ادامه گفت: عناصر و مواد معدنی یکی از ریزمغزی های تأثیرگذار در وضعیت سلامتی بدن است و کمبود آن ها در بیشتر موارد موجب بروز بیماری یا نارسایی در بدن می شود.
وی، با بیان اینکه روی، منیزیم و مس سه عنصر اصلی در سلامتی پوست و موها است، افزود: این عناصر برای رویش و سلامتی موها بسیار مفید بوده و برای جلوگیری از نازک شدن و حتی کم پشتی موها نیز مفید هستند.
اگرچه ریزش موی زنان معمولا بخاطر عوامل ارثی، التهابی و هورمونی است، محققان معتقدند که اسیدهای چرب و آنتی اکسیدانهای موجود در مکملها احتمالا به سلامت رگهای خونی، غشای سلولی، رشد سلول و فعالیتهای ضد التهابی در داخل و اطراف فولیکولهای مو کمک میکنند.
فصل بهار و تابستان به دلیل گرم بودن هوا باعث تعریق زیاد می شود و این می تواند برای موهای تان مضر باشد. در این مقاله چند نکته مهم برای مراقبت از مو های تان در این دو فصل گرم سال اشاره می کنیم.
مو در فصل بهار و تابستان بیش از حد در معرض حرارت آفتاب، تعرق و گرد و خاک قرار می گیرد و همین امر موجب آسیب دیدن آن می شود. گفته می شود که علاوه بر گرمای خورشید، اشعه فرابنفش حاصل از آن نیز به مو آسیب می رساند و می تواند باعث بی رنگ شدن مو شود .
تعرق بیش از حد نیز آسیب رسان است زیر باعث چسبیدن گرد و خاک و آلودگی های هوا به مو می شود. بنابراین به مراقبت بیشتری برای تمیز نگه داشتن مو، عاری بودن پوست سر از عفونت و محافظت از مو در طول فصل بهار و تابستان نیاز است.
تدابیری که برای پیشگیری از آسیب به مو در بهار و تابستان می توان انجام داد، به شرح زیر است
شست و شوی منظم موی سر
رطوبت، گرما، گرد و غبار و تعرق به معنی آسیب پذیری مو و پوست سر در برابر عفونت های قارچی و باکتریایی است، به خصوص اگر زمان زیادی در بیرون از خانه سپری شود. بنابر این تمامی افراد برای پیشگیری از آسیب دیدگی باید موهای خود را مرتب شستشو دهند و از یک شامپوی مناسب و رطوبت رسان استفاده کنند.
موهای خود را با روغن چرب کنید
با توجه به این که استفاده مکرر از شامپوها رطوبت پوست سر را از بین می برد، لازم است که به طور مرتب اما به مقدار مناسب از روغن های مفید استفاده شود. استفاده بیش از حد از روغن برای چرب کردن مو باعث می شود هنگام شست و شو، شامپوی بیشتری مصرف شود.
موهای خود را از نور آفتاب در امان نگه دارید
قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید و اشعه فرابنفش آن می تواند به موها آسیب برساند. همواره هنگامی که خارج از ساختمان هستید، موهای سر را با یک وسیله پوشیدنی مانند کلاه یا روسری بپوشانید. از محصولات مراقبت از مو مانند نرم کننده های حاوی مواد ضد آفتاب نیز استفاده شود زیرا پوشش محافظت کننده به موهای شما می دهد.
از حرارت داغ سشوار و اتوی مو اجتناب کنید
برای مراقبت از مو استفاده از سشوار باید محدود شود، زیرا فولیکول های مو به واسطه قرار گرفتن در معرض حرارت زیاد آسیب می بینند. حتی سشوار کشیدن با هوای سرد نیز منافذ پوست سر را باز می کند و با ورود خاک و آلودگی به این منافذ، ریشه های مو ضعیف می شوند.
هنگام شنا کردن مراقب باشید
پیش از آنکه وارد استخر شوید، همیشه یک کلاه شنا بپوشید یا برای محافظت از موهای خود در برابر مواد شیمیایی استخر مانند کلر از نرم کننده استفاده کنید و بعد از بیرون آمدن از استخر نیز بی درنگ موهای خود را بشویید.
نوک موها را کوتاه کنید
هنگام شروع فصل تابستان موهای خود را کوتاه کنید تا بخش های آسیب دیده و یا موخوره ها از بین بروند. استفاده از شامپوی مرطوب کننده و نرم کننده نیز برای پیشگیری از خشکی بیش از حد مو و وزشدن ناشی از آن مفید است.
روش سنتی ژاپنی ها برای مراقبت از مو
آنها آب برنج را روی سر می ریزند،ماساژ می دهند و ۱۰دقیقه بعد،با آب می شویند.
فواید:
– تحریک رشد مو
– تقویت تارهای مو
– تقویت ریشه مو
– درخشندگی مو
روغن های مفید برای موهای شما
رزماری
روغن رزماری نه تنها برای رشد مو خوب است، بلکه تسکین دهنده خارش پوست نیز میباشد. باعث بهبود گردش خون در پوست سر میشود که این امر باعث تغذیه مو شده و همزمان با شوره سر نیز مبارزه میکند. با این حال، روغن رزماری معمولا برای زنان باردار و کسانی که از فشار خون بالا رنج میبرند توصیه نمیشود.
مناسب برای: همه نوع مو
روغن رزماری نه تنها برای رشد مو خوب است، بلکه تسکین دهنده خارش پوست نیز میباشد
اسطوخودوس
جدای از اینکه یک عامل ضدباکتری است، روغن اسطوخودوس دارای چند خاصیت احیاکننده است که برای درمان مشکلات پوست و مشکلات پوست سر مانند شوره، خارش و ریزش موها ایدهآل است. هنگامی که با روغنهای اساسی دیگر ترکیب میشود، گفته میشود که باعث نتایج قابل توجهی در رشد مو میشود.
مناسب برای: موی چرب
روغن اسطوخودوس برای درمان مشکلات پوست سر مانند شوره، خارش و ریزش موها ایدهآل است
جوجوبا
احتمالا روغن جوجوبا یکی از روغنهای بسیار محبوب و شناخته شدهای برای درمان طبیعی ریزش مو است. دلیل محبوبیت آن این است که به آسانی میتواند با روغنهای اساسی دیگر (مانند روغن نارگیل) ترکیب شود و میتواند دارای نتایج شگفت انگیز برای کسانی باشد که ریزش مو را به دلیل خشکی یا آسیب مو تجربه میکنند.
روغن جوجوبا خودش یک روغن حامل خوبی است که سایر روغنهای اساسی میتوانند با آن ترکیب شوند. روغن جوجوبا اغلب در ترکیب با روغن رزماری در محصولات مختلف درمان مو استفاده میشود. ترکیب حاصل از این دو روغن میتواند یک کاندیشنر بسیار موثر برای مو باشد.
مناسب برای: موهای خشک و آسیبدیده
روغن جوجوبا یکی از روغنهای بسیار محبوب و شناخته شدهای برای درمان طبیعی ریزش مو است
ریحان
این یک روغن اساسی دیگر برای درمان و رشد مو است. هنگامی که در ترکیب با شنبلیله استفاده میشود باعث بهبود گردش خون در بافت مو میشود که رشد مو را بهبود میبخشد. خواص آنتیاکسیدان این گیاه برای پوست سر و فولیکولهای مو مفید است. به عنوان یک مرطوبکننده عمل میکند و باعث درخشش موهای خشک میشود.
مناسب برای: پوست سر چرب
روغن ریحان برای درمان و رشد مو مفید است
روغن درخت چای
این روغن دارای خاصیت ضدعفونی کننده و ضد ویروسی است، روغن درخت چای به صورت گسترده برای درمان تعدادی از مشکلات مانند آنفولانزا، زگیل، بریدگیها و کبودی و همچنین برای درمان مشکلات پوست و پوست سر استفاده میشود. در درمان شوره بسیار موثر است و هنگامی که با روغن جوجوبا یا هر روغن حامل دیگر استفاده شود یک محلول بسیار موثر برای درمان ریزش مو محسوب میشود.
مناسب برای: موهای خشک
از روغن درخت چای برای درمان مشکلات پوست و پوست سر استفاده میشود
علاوه بر روغنهای ذکر شده در بالا، تعداد دیگری از روغنهای اساسی و گیاهی دیگر وجود دارند که برای رشد مو مفید هستند:
چوب سدر ~ نعناع بیابانی
بابونه ~ گل مریم
لیمو ~ آویشن
باباآدم ~ گریپ فروت
برگ بو ~ هویچ
زیتون ~ آرنیکا
چند نکته آسان برای استفاده از روغنهای اساسی
برای شروع، به ۱۰ میلیلیتر روغن حامل (روغنهای اساسی محبوب مانند روغن حامل عمل میکنند) برای رقیق کردن هر روغن اساسی که میخواهید استفاده کنید نیاز دارید.
۴ تا ۵ قطره روغن اساسی انتخاب شده را با روغن حامل به خوبی مخلوط کنید.
مقداری از ترکیب را بر کف دستتان قرار دهید و سپس در تمام قسمتهای پوست سر به آرامی ماساژ دهید.
حال با حرکت دایرهای و ماساژ ملایم بر روی پوست سر کار کنید.
از حرکت شدید دستها خودداری کنید چون میتواند باعث ضعیف شدن و حتی آسیب به ریشه موها شود.
مخلوط را بر روی پوست سر تا جایی که امکان دارد نگه دارید. شب هنگام برای این کار مناسبترین زمان است.
برای کسب نتایج بهتر، از شامپوی بدون بو برای شستن موها استفاده کنید.
هرچند همه این روغنها دارای فواید دارویی فراوانی هستند، اما برخی از آنها ممکن است دارای عوارض جانبی باشند. بنابراین، توصیه میشود که قبل از شروع به استفاده از آنها با یک پزشک متخصص مو مشورت کنید.
رفع مسئولیت: مطالب موجود در این مقاله صرفا جهت آموزش هستند و نمیتوانند جایگزینی برای توصیههای پزشک متخصص باشند.
منبع: راسخون