ماساژ سر و فواید موثر آن

بطور کلی علم ماساژ درمانی را می توان یکی از علوم طبی به شمار آورد که با فرد متخصص با تحریک خارجی سبب بهبود فرد می شود. ماساژ ها انواع مختلفی را شامل می شوند که هرکدام برای دست یابی به هدفی خاص صورت می پذیرند. البته رایج ترین نوع ماساژ ماساژ معمولی و برای رفع خستگی است.

ماساژ سر یک نوع ماساژ درمانی است که جریان انرژی در بدن را با ماساژ سر، گردن، شانه ها، نیم تنه بالایی و صورت بهبود می بخشد.

به گزارش سایت «listaka»، هدف اصلی از ماساژ سر، باز کردن راه ها و رها کردن انرژی های منفی است که گمان می رود منشأ بیماری ها هستند. از نکات مثبتی که برای این روش یاد می شود، می توان به این ها اشاره کرد:

– با تحریک مسیرهای غدد لنفاوی، از بدن سم زدایی می کند

– کاهش درد میگرن

– علایم کم خوابی، بی خوابی و بی قراری را کاهش می دهد

– قدرت حافظه را بهبود می دهد

– بدن را آرام می کند و تنفس را بهتر می کند

– ضربان قلب و فشار خون را پایین می آورد

– استرس و نوسانات هورمونی را کم و جریان خون را بهتر می کند

– به رشد مو کمک می کند

برگرفته از دکتر سلام